女人的子宮是女性特有的器官，是孕育新生命的寶地，它是胎兒溫暖的搖籃?？墒怯械呐擞袑m寒的毛病，宮寒顧名思義就是子宮寒涼，就是指由外來之寒或由于人體脾腎陽虛所生的寒氣停滯在子宮中。女人一旦有了宮寒就會引發(fā)婦科疾病，如盆腔炎、月經(jīng)不調以及痛經(jīng)，嚴重的宮寒還可能會影響生育能力。那么，“它”是宮寒的“大克星”，女人常吃，清除子宮毒素，遠離婦科??！

艾草：艾草是很多家庭必備的端午用品。它不僅能用來裝飾，還可以用來治病。它。具有暖宮的作用，對于治療寒性引起的婦科疾病有很好的效果。還可以理氣補血、暖宮調經(jīng)，內服調理宮寒，外用調理婦科疾病。

鯽魚：鯽魚具有通乳散結、補充氣血的作用。女人在月經(jīng)時如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，還可以用適量白胡椒、鯽魚燉湯喝，這樣不僅能起到活血補血的功能，還能溫暖腸胃與子宮，促進人體排汗，從而緩解宮寒帶來的痛經(jīng)現(xiàn)象，對于溫養(yǎng)子宮也很有幫助。

紅棗：一直以來，紅棗都深受廣大群眾的喜愛，特別是女性群體。紅棗作為一種營養(yǎng)價值很高的食物，既可以生吃，也可以用于各種燉品中還可也和其他的豆類花生等混合做飲品等。紅棗中含有豐富的鐵元素，有利于緩解女性在月經(jīng)期出現(xiàn)的貧血和產(chǎn)后失血的癥狀。而且，紅棗性溫，宮寒的女性在平時可以多吃一些紅棗來暖宮，從而改善痛經(jīng)！

榴蓮：榴蓮起到暖宮作用的，就不得不說姜茶了，但是總是喝這玩意肯定是沒意思的。其實榴蓮作為一種熱性的水果，對于驅除子宮里面的老寒氣，讓子宮暖起來的作用是十分明顯的。不過要是上火了的話，最好是別吃了，不然可能會帶來一些不好的影響。而且榴蓮對于子宮不單單是驅除寒氣而已，它能夠很好的保護子宮，還有這促進卵巢分泌出雌激素的作用，女人有了雌激素的滋養(yǎng)，身體抵抗力才會增強。

“它”是宮寒的“大克星”，女人常吃，清除子宮毒素，遠離婦科?。∠Ｍ@篇文章對您有所幫助，如果您有更好的想法或者建議，可以在下方評論中留言，非常感謝您的關注和收藏。