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來自: 國術(shù)傳承摘錄館 > 《武學(xué)百科》
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傳世養(yǎng)生功:五禽戲,傳統(tǒng)練法,練功圖解(收藏)
傳世養(yǎng)生功:五禽戲,傳統(tǒng)練法,練功圖解(收藏)東漢華佗不僅是位了不起的醫(yī)學(xué)家,又是養(yǎng)生專家,《后漢書·華佗傳》有華佗“年且...
圖解:華佗的“五禽戲”養(yǎng)生法
圖解:華佗的“五禽戲”養(yǎng)生法 一說起華佗,我們都知道他是三國時代著名的醫(yī)生,不僅是位了不起的醫(yī)學(xué)家,同時又是一位了不起...
華佗醫(yī)療養(yǎng)生氣功五禽戲
華佗醫(yī)療養(yǎng)生氣功五禽戲華佗五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一,其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱贊,2003年中國國家體育總局把重新編排后的五禽戲等健身法作為“健身氣功”的內(nèi)容...
傳統(tǒng)養(yǎng)生功法--新編五禽戲演示及教學(xué)
傳統(tǒng)養(yǎng)生功法--新編五禽戲演示及教學(xué)五禽戲是中國傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生的一個重要功法,其創(chuàng)編者華佗(約145-208),出生在東漢末沛國譙縣(今安徽亳州)。劉時榮所傳五禽戲:“古本新探華佗五禽戲”不但有徒手...
五禽戲
五禽戲的內(nèi)容主要包括虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲。五禽戲,分別是虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲和鳥戲,每種動作都是模仿了相應(yīng)的動物動作...
五禽戲: 補益精、神,養(yǎng)陽更增壽
五禽戲: 補益精、神,養(yǎng)陽更增壽。五禽戲的養(yǎng)生功效有哪些。一般認為,五禽戲是由東漢醫(yī)家華佗在前人的基礎(chǔ)上創(chuàng)造的,故又稱“華佗五禽...
搞養(yǎng)生,五禽戲,練起來!
現(xiàn)代流傳下來的傳統(tǒng)華佗五禽戲,套路上主要分為虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲和鳥戲。較之虎戲的威猛,鹿戲則顯得安詳,需要以意領(lǐng)氣,氣蓄于...
五禽戲圖解全攻略(組圖)
五禽戲圖解全攻略(組圖)五禽戲圖解全攻略(組圖)五禽戲是一套動功保健療法,通過模仿動物的動作和神態(tài)達到強身防病的目的。五禽戲”最初...
華佗的養(yǎng)生術(shù):
華佗的養(yǎng)生術(shù):"五禽戲"華佗,漢末名醫(yī),精通內(nèi)、外、婦、兒、針灸各科,尤其擅長外科。華佗還創(chuàng)編了"五禽戲",日日操練,老當益壯,活到百歲。華佗每天練習"五禽戲"時,...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容