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談?wù)勎遗c鼻竇炎抗?fàn)幍?0年，希望對廣大正被鼻炎困擾的朋友，有些幫助。 記得十歲時流鼻涕，濃鼻涕。鄰居關(guān)心問我和家人。那時家人只知道是感冒，小孩子感冒，不用看，省錢吧，去醫(yī)院也麻煩。我也自認(rèn)為是感冒，怎么身體這么差，跑步吧。 于是經(jīng)常早上，下去跑步，也就跑1000米吧，出出汗，會好一些。 斷斷續(xù)續(xù)，一直持續(xù)到現(xiàn)在。 期間，上課鼻子堵住了，或者10天左右就“感冒”，流膿鼻涕。挺折騰人的，把人弄得沒有自信心了，因?yàn)楸亲永鲜欠覆?，以為是感冒，吃?99感冒靈”藥，癥狀會好一些，可是還是被反復(fù)折磨。 于是一個人邋邋遢遢，度過了這么多年。 終于有時間，去醫(yī)院耳鼻喉科，看了下。 醫(yī)生診斷：鼻炎，用“丙酸氟替卡松”噴霧劑。感覺鼻子癢癢的，就噴，效果挺明顯。但還是?！案忻啊?。因?yàn)楣ぷ髅?，也沒再去看。 正好又碰上一次“感冒”，去看了醫(yī)生，醫(yī)生說“鼻竇炎”。這次終于對癥了，而且有鼻息肉，建議手術(shù)。開了“糠酸莫米松鼻噴霧劑”。 我終于了解了自己的身體病因：有鼻炎，容易天氣變化，打噴嚏，流鼻涕。這時，鼻炎流的鼻涕是清鼻涕。但因我還有鼻竇炎，這就是10歲時，感冒，又有鼻炎，造成鼻腔內(nèi)部的管道發(fā)炎，就是鼻竇炎，這時流出的是濃鼻涕。未及時治療，就變?yōu)槁员歉]炎。慢性鼻竇炎，時間久了，會刺激鼻子長出鼻息肉。鼻息肉堵住了鼻竇流出的液體，造成我常感覺鼻子有液體回流到口腔。鼻息肉也更加重了鼻竇炎的痛苦，因?yàn)楸歉]炎癥后，濃鼻涕無法排出去，更加重了炎癥。999感冒靈包含的乙酰氨基酚有通鼻的作用，故之前認(rèn)為的“感冒”，實(shí)際是鼻炎，吃了半包感冒靈，癥狀會緩解。 于是查詢了網(wǎng)上信息，自己整理了一套治療方案，到目前挺有效的。 1. 買個洗鼻器，每天3次，沖洗鼻子。 2. 鼻子流清鼻涕時，噴“糠酸莫米松”或“丙酸氟替卡松”，吃鼻炎片。 3. 早上、下午出去跑步5分鐘，讓身體熱起來，鼻子就會通暢。 4. 天氣變化時，注意添減衣物，買個口罩，保護(hù)鼻子不直接吹冷風(fēng)。 5. 遇到大的揚(yáng)塵，或去酒店剛?cè)胱r，戴上口罩，防止吸入病菌。 6. 做瑜伽運(yùn)動，每天晚上做10分鐘，針對鼻炎的姿勢有“背倒立式”。 7. 晚上泡腳。 8.如果流膿鼻涕，需服抗生素，如頭孢丙烯片，或遵醫(yī)囑。 注意，以上要全部并行做，否則會沒效果，所以挺難的。但為了治好，要堅(jiān)持，想想得病時的痛苦，堅(jiān)持吧。 貢獻(xiàn)以上經(jīng)驗(yàn)，供鼻炎、鼻竇炎的病友們參考，一起正確認(rèn)識鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉，并用一整套組合拳戰(zhàn)勝鼻炎。 自己的治療過程： 在吃了3個月抗生素，鼻息肉有變小，但有一邊未見明顯好轉(zhuǎn)，鼻子比以前通暢了，但還是容易觸發(fā)鼻竇炎。 終于熬不住，去做了鼻息肉摘除術(shù)，手術(shù)在三甲醫(yī)院做，2個小時，住院5天。出院后還需繼續(xù)服用抗生素近1個月，經(jīng)常清洗鼻子。目前已經(jīng)痊愈。 對于很多人關(guān)心的空鼻癥問題：空鼻癥實(shí)際上是鼻手術(shù)失敗的后遺癥。鼻子手術(shù)因涉及臉部重要器官，大腦和眼睛都有涉及，是小手術(shù)中最復(fù)雜的手術(shù)。鼻腔結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而鼻息肉切除術(shù)是直接切除鼻子內(nèi)部因過敏增生的組織，而如果切除過多，將正常組織比如鼻甲切除，就會產(chǎn)生空鼻癥。故建議去正規(guī)的三甲醫(yī)院治療。經(jīng)咨詢，福建省內(nèi)的附一和附二是最好的。其他就是上海最好了。 但以上建議，仍然有效，還是要堅(jiān)持，以免復(fù)發(fā)。 |
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