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中年是一個尷尬的詞匯一來代表著成功、成熟跟魅力二來也代表著身體開始走向衰老脫發(fā)、發(fā)福、胃病、高血壓……這些仿佛成為了中年人的“習(xí)慣病”中年人的身體似乎多多少少都隱藏著一些問題，很多人看起來沒什么毛病，實(shí)際上真正的健康，還應(yīng)該滿足這些標(biāo)準(zhǔn)。今天小編就為您提供保證中年健康和充滿活力的法寶。
中年是一個尷尬的詞匯
一來代表著成功、成熟跟魅力
二來也代表著身體開始走向衰老
脫發(fā)、發(fā)福、胃病、高血壓……
這些仿佛成為了中年人的“習(xí)慣病”
中年人的身體似乎多多少少都隱藏著一些問題，很多人看起來沒什么毛病，實(shí)際上真正的健康，還應(yīng)該滿足這些標(biāo)準(zhǔn)。今天小編就為您提供保證中年健康和充滿活力的法寶。
來自： 快樂英平 > 《健康管理》
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