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泡香菇時(shí),冷水好還是熱水好?弄錯(cuò)香菇又老又硬,營(yíng)養(yǎng)都浪費(fèi)了!

 孟溪ProbeT連山 2019-01-24

泡香菇時(shí),冷水好還是熱水好?弄錯(cuò)香菇又老又硬,營(yíng)養(yǎng)都浪費(fèi)了!嗨,小廚又跟各位見(jiàn)面了!今天我們就一起談?wù)勁菹愎桨?!香菇營(yíng)養(yǎng)高、味道好,是男女老少都非常喜歡的一種食物。香菇最常見(jiàn)的做法就是用來(lái)燉湯,雞肉搭配在一起燉湯,味道非常鮮美,小廚一個(gè)人能喝上一大鍋。一般香菇分為干、濕兩類,大多數(shù)人在燉湯時(shí)都會(huì)使用干香菇,這樣香菇能夠充分的散發(fā)出自身的香味與雞湯完美的融合,讓湯的味道變得更好。

大伙應(yīng)該都知道使用干香菇的時(shí)候需要提前浸泡,香菇泡發(fā)之后才能用,不過(guò)很多人都搞不清楚泡香菇的方法,上一次小廚還聽到別人討論:泡香菇是用冷水好還是熱水好?有一位年輕的女孩子說(shuō):無(wú)所謂,只要將香菇泡發(fā)了就好了。其實(shí),泡香菇最好選用溫水,這樣泡出來(lái)的香菇才會(huì)又嫩又軟,還能保持住香菇中的營(yíng)養(yǎng),做出來(lái)的食物才會(huì)更好吃。如果使用冷水或熱水,則很容易將香菇泡得又老又硬,吃著口感不好,營(yíng)養(yǎng)都浪費(fèi)了!所以大家在泡香菇時(shí)最好選用溫水,這樣泡出來(lái)的香菇最好,下面小廚就教大家用香菇做一道菜,感興趣的就看看吧!

首先準(zhǔn)備好需要的材料:雞肉、香菇、鹽、胡椒粉、小蔥、生姜第一步:把購(gòu)買的香菇拿出來(lái),用清水沖洗一遍,沖洗干凈后準(zhǔn)備一個(gè)碗將香菇放入碗中,接著碗中倒入溫水,將香菇放在一邊泡30分鐘左右,這樣泡出來(lái)的香菇又香又軟營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更高,香菇泡好之后,撈出來(lái)放在一邊瀝干。

第二步:接著將準(zhǔn)備好的雞肉沖洗一遍,沖洗好后將雞肉剁成塊,切塊的雞肉放入盤中,同樣倒入少量的清水,將雞肉上的血水泡出,這樣肌肉才不會(huì)有血腥味,吃著口感會(huì)更好。準(zhǔn)備一坨生姜,把生姜清洗干凈,去掉外皮,然后將生姜切成片,方便一會(huì)兒使用。

第三步:材料全部處理好后,好過(guò)穩(wěn)鍋中倒入涼水,接著將處理好的香菇和生姜放入鍋中,再放入雞塊。開大火將水燒開,開之后先將浮沫去掉,這樣做出來(lái)的雞湯會(huì)更清澈。浮沫弄干凈后換成小火,繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)左右。

第四步:當(dāng)煮的快要差不多時(shí),可以放入一點(diǎn)鹽調(diào)味,這樣煮出來(lái)的雞湯味道會(huì)更好。當(dāng)雞湯煮出香味之后,往鍋中撒入一點(diǎn)胡椒粉,味道會(huì)更好。撒好之后攪拌均勻就可以了。

這樣簡(jiǎn)單的一份香菇雞湯就完成了,你們學(xué)會(huì)了嗎?最近有很多人都在問(wèn),泡香菇時(shí)是用冷水好還是熱水好,其實(shí),泡香菇用溫水最好,這樣才能將香菇泡的非常香軟,如果弄錯(cuò)了香菇很容易又老又硬,香菇的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)被浪費(fèi)了。

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