朋友高燒不退，渾身酸痛，去醫(yī)院檢查，去了醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)滿醫(yī)院都是流感患者，大多數(shù)還是甲型流感，簡(jiǎn)稱“甲流”……

根據(jù)國(guó)家流感中心2019年1月4日發(fā)布的流感周報(bào)來(lái)看：

我國(guó)大陸大多數(shù)省份已經(jīng)進(jìn)入2018～2019冬春季流感流行季節(jié)，且仍有上升趨勢(shì)。

目前，我國(guó)大多數(shù)省份監(jiān)測(cè)到的流感病毒主要亞型是甲型 HI1N1，也就是「甲流」。

「流感」是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，它是由流感病毒引起的呼吸道疾病，具有較強(qiáng)傳染性。流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場(chǎng)所可發(fā)生暴發(fā)疫情。

懷孕后由于機(jī)體免疫力和生理上的變化，很容易感染流感，且容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和其他器官的并發(fā)癥。

慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制（包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下）、19歲以下長(zhǎng)期服用阿司匹林者。

世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全球每年有20%~30%的兒童罹患季節(jié)性流感，在某些高流行季節(jié)，兒童流感年感染率可高達(dá)50%左右，其中5~9歲年齡段的兒童感染率最高，重癥和死亡病例常發(fā)生在2歲以下兒童。

從全球來(lái)看，流感是導(dǎo)致≥65歲人群住院和超額死亡的主要原因。

醫(yī)務(wù)人員日常接觸流感患者，感染風(fēng)險(xiǎn)高于普通人。

下面這個(gè)表可以幫助你區(qū)分：

「流感」分成甲型、乙型、丙型三型，其中甲型流感最重，傳染性最強(qiáng)，簡(jiǎn)稱為「甲流」；「乙流」傳染性和嚴(yán)重性次之；「丙流」癥狀最輕，傳染性最弱。

「甲流」又可以分成H1N1、H3N2、H5N7、H7N9等很多亞型，各亞型的傳染性和嚴(yán)重性不同。像此次流行的甲型H1N1流感，其病原體是一種甲型H1N1流感病毒，在人群中傳播，該病毒毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段，人群普遍易感，并且可以人傳人。因?yàn)獒t(yī)院做的流感檢測(cè)只能查出是甲型流感，至于是哪種亞型我們就查不到了，所以，為了方便大家理解，以下統(tǒng)稱為「甲流」。

甲流肆虐，你中招了嗎？

人類感染「流感」通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咽喉腫痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、頭痛、全身酸痛、疲乏無(wú)力，部分病人還伴隨有嘔吐、腹瀉。少數(shù)感染「甲流」病人僅有輕微的上呼吸道癥狀，如流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咽喉腫痛等，但無(wú)發(fā)熱。進(jìn)一步發(fā)展可發(fā)生肺炎等并發(fā)癥，有慢性呼吸道疾病、糖尿病、心血管疾病等基礎(chǔ)疾病者，可誘發(fā)原有基礎(chǔ)疾病，使其加重。少數(shù)病人如病情進(jìn)展迅速，將會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能障礙或衰竭，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致死亡。

因個(gè)體不同，「甲流」病人臨床表現(xiàn)會(huì)存在差異，但總的來(lái)說(shuō)可以發(fā)現(xiàn)其有以下四個(gè)特征：

特征一：突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯。

「甲流」一般在發(fā)病3～6小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速出現(xiàn)高熱，體溫超過(guò)39℃，發(fā)熱常為「甲流」病人的首發(fā)癥狀，發(fā)熱后病人會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)感染的其他癥狀，如咳嗽、咳痰。由于體溫上升迅速，病人常感覺(jué)惡寒。高熱一般會(huì)持續(xù)3～4天，經(jīng)過(guò)治療后體溫逐漸恢復(fù)正常。

特征二：嚴(yán)重頭痛、全身酸痛。

80％以上的「甲流」病人在患病后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛，眉弓、太陽(yáng)穴部位最為明顯。由于“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質(zhì)的產(chǎn)生，病人往往會(huì)出現(xiàn)全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛。

特征三：持續(xù)的疲乏，虛弱感。

大多數(shù)「甲流」病人發(fā)病后精神差，感覺(jué)到明顯的疲乏無(wú)力，極度的疲勞感導(dǎo)致頭暈、整天想睡覺(jué)，四肢無(wú)力，無(wú)法進(jìn)行正常的工作、學(xué)習(xí)。

特征四：胸部壓迫感。

胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，導(dǎo)致氣體交換不足，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。

如果你有以上癥狀，可能就不是普通感冒，要及時(shí)去醫(yī)院診治。

「流感」病程呈自限性，無(wú)并發(fā)癥的患者通常5～10天可自愈。在「流感」自然病程中，注意加強(qiáng)護(hù)理和對(duì)癥處理，早期給予抗病毒藥物，多臥床休息，多飲水，給予流質(zhì)飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素即可。

對(duì)于發(fā)病時(shí)病情嚴(yán)重、發(fā)病后病情呈動(dòng)態(tài)惡化的病例，感染「流感」的高危人群應(yīng)及時(shí)給予抗病毒治療。開始給藥時(shí)間應(yīng)盡可能在發(fā)病48小時(shí)以內(nèi)（以36小時(shí)內(nèi)為最佳）。對(duì)于較易成為重癥病例的高危人群，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀，不一定等待病毒核酸檢測(cè)結(jié)果，即可開始抗病毒治療。孕婦在出現(xiàn)流感樣癥狀之后，宜盡早給予抗病毒治療。

神經(jīng)氨酸酶抑制劑（NAI）對(duì)甲型、乙型流感均有效。

推薦3類藥物：奧司他韋（膠囊/顆粒）、扎那米韋、帕拉米韋。

切記：板藍(lán)根、維C、醋熏這些方法都不預(yù)防流感！

大多數(shù)流感患者都有發(fā)熱患者接觸史，建議大家在流感季節(jié)要注意防護(hù)。

1.減少外出和進(jìn)入公共場(chǎng)所的機(jī)會(huì)。

2.照顧和接觸發(fā)熱的家人、同學(xué)、同事時(shí)佩戴好口罩。

3.注意休息，多飲水。

4.經(jīng)常開窗、通風(fēng)。

5.老人、嬰幼兒和有嚴(yán)重慢性病等流感易感人群可在每年的流感季節(jié)開始前接種疫苗。

6.中醫(yī)藥預(yù)防，兒童、青壯年，身體強(qiáng)壯者用方：金銀花、大青葉、薄荷、生甘草。老年體弱者用方：黨參、蘇葉、荊芥。二方皆為水煎服，每日一副，連服5天。

好了，如果你是一個(gè)流感患者，為了避免傳染給周圍的人，建議您單獨(dú)住房間，定期開窗、通風(fēng)，咳嗽、打噴嚏時(shí)用衛(wèi)生紙捂好口鼻，不要對(duì)著人，到公共區(qū)域時(shí)記得佩戴口罩。

如果你身邊有流感患者，建議你多休息，多飲水，提高免疫力，盡量佩戴口罩做好防護(hù)，一旦發(fā)病，可以盡早應(yīng)用奧司他韋治療。

總之，流感年年有，今年尤其兇，出門戴口罩，回家多通風(fēng)。

拓展閱讀：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師于曉敏為您講述：

流感是怎么傳播的？

得了流感怎么辦？

怎么預(yù)防流感？