作者：小兒推拿專家 吳大嶸老師

中醫(yī)認(rèn)為人體的生命活動就類似一個“圓”的運動模式，左升右降，周而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)，也代表了生命的生生不息。中醫(yī)認(rèn)為“天人合一”，人與自然有著密切的不可分割的聯(lián)系。人體的這個小“圓”，反映在自然界就是一個大“圓”，也可以反過來說，自然界的大“圓”，全息到人體就是一個小“圓”，而且這個“圓”就在每個人的手心。手心有一個穴位稱為“內(nèi)八卦”穴。

以手掌的中心為中點，掌心到大小魚際交界處為半徑，畫一個圓，這一個環(huán)狀的穴位，就是內(nèi)八卦。之所以稱之為內(nèi)八卦，就是因為它完全可以與自然與人事規(guī)律的八個卦的位置相對應(yīng)，并且可以依據(jù)中醫(yī)的理論來調(diào)整人體的健康狀況。

八卦穴有很多的推法，這里只講分享兩種最常用，也相對比較簡單的順運和逆運。之前講過，所謂順逆就是想象在手掌上放一個鐘，順著鐘的時秒針走向的就是順運，反之就是逆運。這樣無論你和孩子是一個什么樣的位置關(guān)系，運的方向就都不會弄錯了。

順 運

主要是可以理氣，也有使胃氣上升、催吐的作用。如果孩子吃了不干凈的食物，吃進(jìn)去時間還不是很長的時候（也就是說食物還停留在胃里），這個時候可以選擇順運內(nèi)八卦來達(dá)到催吐的目的

逆 運

主要是使胃氣下降，胃氣的下降，也可以帶動肺氣的肅降。所以，逆運內(nèi)八卦既可以健脾消腹脹；也可以降逆平喘，治療痰多，咳嗽頻繁，氣機雍滯的情況。臨床上更常用的是逆運內(nèi)八卦。

注意事項

如果孩子有腹瀉的情況，則不要逆運內(nèi)八卦，因為有可能會加重腹瀉的癥狀；反之，如果孩子有便秘的表現(xiàn)，則應(yīng)該選擇逆運內(nèi)八卦，因為肺與大腸相表里，肺氣的下降亦有利于加速腸道的蠕動。

揉按次數(shù)：

一般而言，對于1歲左右的寶寶，順運2分鐘，大約300-400次。其余年齡段的寶寶可以依據(jù)年齡酌情加減。如果單獨使用這個穴位的話，則以5分鐘為一個單位，1歲的寶寶治療5分鐘，每增加一個年齡段，則可以增加一個單位。例如3歲的寶寶，就可以治療15分鐘。余類推。