俗話說十人九痔，痔瘡作為我們?nèi)粘Ｉ钪衅毡榈囊环N肛腸疾病，給我們的生活帶來了許多的困擾，而且非常的鬧心。痔瘡是比較頑固的，不容易根治，生活當中稍微不注意就會導致痔瘡發(fā)作，不僅會產(chǎn)生疼痛，還會有出血的癥狀，有些嚴重的痔瘡患者，還會因為出血過多而貧血。

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，如果患上痔瘡同時伴有便秘，這就會更加的痛苦，干燥的大便就會與肛門產(chǎn)生摩擦出現(xiàn)疼痛和便血，讓人們坐也不是，站也不是。有一些人由于痔瘡比較嚴重，就會選擇痔瘡手術。但是痔瘡手術做完以后也非常的痛苦，并且也有很高的復發(fā)率。

導致人們患上痔瘡的兩種常見的原因：

1、長期便秘

患上便秘的人由于大便又干又硬，排便非常困難，這些干燥的大便就會對肛門造成刺激，而且也會導致排便的時間過長，這些因素都會導致肛門處靜脈曲張，如果便秘得不到緩解就會引發(fā)痔瘡。如果不想患上痔瘡，平時就要做好預防便秘的工作，平時多喝水，進行適量的運動，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，就可以促進腸胃蠕動，排便就會變得輕松一些。

2、上廁所看手機

雖然手機的發(fā)明給我們的生活帶來了許多的方便，但是很多人都會對手機上癮，無時無刻的都在玩手機。有很多人習慣在上廁所的時候拿著手機，尤其是在大便的時候，就會拿出手機來看，這就延長了人們上廁所的時間。不管是蹲著還是坐著，時間過長就會使肛門處于充血的狀態(tài)當中，這就提高了痔瘡的發(fā)病率。所以大家在上廁所的時候，盡量不要看手機，把排便時間控制在五分鐘左右，這樣或許能夠幫你預防患上痔瘡。

李時珍：紅糖加它煮水喝，老痔瘡可能乖乖“聽話”

我們除了可以通過調(diào)整飲食和日常的習慣來預防和緩解痔瘡，也可以用西醫(yī)的方式，通過服用藥物以及手術的方式來治療痔瘡。其實在我們中醫(yī)上有很好的辦法可以緩解痔瘡，李時珍《本草綱目》當中就有過記載過治療痔瘡的妙藥，它就是百合。將十克百合，20克紅糖放在一起，倒入適量的清水放入鍋中煮一煮，每天喝一碗便可以讓老痔瘡乖乖聽話。這是因為百合紅糖搭配在一起，能夠起到活血化瘀的功效，這樣就可以緩解肛門腫脹，同時還具有潤腸通便的效果，這樣就可以使排便變得輕松一些，可以減輕大便對痔瘡的刺激，更有利于痔瘡的恢復。

今天的緩解痔瘡小妙招小編先與大家分享到這里，如果你有好的意見和建議，歡迎在下方評論區(qū)留言，非常感謝您的閱讀與支持。