從心理學(xué)角度來說，摧毀人的有很大的難度，但是也并不是非常困難，有時候可以說是非常容易。

你要摧毀一個人，可以從以下三種情況著手，會非常的容易，而且可以說是毫不費力。

第一，一個人沒有經(jīng)過什么大風(fēng)大浪，一生都平平淡淡，順風(fēng)順?biāo)L(fēng)平浪靜，那么他遭遇一點小小的挫折，可能會出現(xiàn)心理問題，甚至出現(xiàn)自我否定，甚至心理崩潰，他對于其他人沒有足夠的心理防御機制，太過輕信其他人，甚至?xí)吖雷约旱哪承┠芰?，甚至是心理防御機制，他在遭遇挫折的時候，很可能會被周圍的人一句不經(jīng)意的一句話，甚至出現(xiàn)一個讓他無法解決的問題，它就會不斷的陷入死局，甚至不斷鉆牛角尖最后出現(xiàn)心理抑郁，甚至是心理崩潰，任何一個人說出的任何一句看似無關(guān)緊要的話，都會成為壓垮他的最后一根稻草，因為他已經(jīng)把自己放在了心理防御的邊緣，甚至是心理防御的懸崖，因為沒有任何的退路可言，甚至連逃避都不可能。

第二.性格內(nèi)向的人，如果遭遇一些世界，他不會隨便找別人傾訴，而是把任何事情都憋在自己的心里面，久而久之就會出現(xiàn)心理問題，你會出現(xiàn)失眠，焦慮，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象，他自己本身處于壓抑的狀態(tài)，不知道發(fā)生了什么事情，遇到任何事情都會覺得心跳加速，甚至全身冒冷汗，我有人察覺到他的這些異?，F(xiàn)象，說出一句挖苦他的話，他甚至?xí)l(fā)瘋，而且會出現(xiàn)神經(jīng)錯亂的現(xiàn)象，因為他的心理自控能力已經(jīng)達(dá)到了極限，別人的這句話無疑是雪上加霜，也會在他的心里形成一個魔障讓他無法自拔的落入深淵。

第三.平時他非常信任的人，做出了某些行為或者某一件事情，深深的傷害了他，他的心里就會對某人充滿了怨恨，甚至是自己的心里充滿了自責(zé)，這件事情或這個人會成為他心里的一根刺，這時候他寢食難安，甚至?xí)橐院蟮男睦韱栴}埋下相應(yīng)的伏筆，是他本人卻沒有察覺，但是行為會出現(xiàn)偏激的現(xiàn)象，甚至聽到相關(guān)的人或事，就會表現(xiàn)的情緒，非常激動，這人的心理已經(jīng)嚴(yán)重的受到了傷害，雖然表面上看不出來，是他會對某個人或某件事表現(xiàn)的過于敏感，在特定的場合出現(xiàn)相應(yīng)的人或事，那么他的心里就會失去自控能力，他的心里也就會崩潰。