《菜根譚》中說：“福莫福于少事，禍莫禍于多心?！?/p>

多事是辛苦之源，多心是是非之根。一個人最大的禍患是多心好猜疑，疑心生暗鬼；最大的福氣就是沒有煩心事，無事小神仙。

1、福生于少事。

清閑無事才是福。正因為如此，人們把享福叫做“享清?！?。

如果一個人整天亂事煩心，雜務(wù)纏身，沒有時間享受生活，即便有再好的物質(zhì)條件，恐怕也沒有快樂可言。

2、禍出于多心。

思慮過多是人性的弱點之一，也是害人害己的禍根。生活中有太多禍患與是非，都是由思慮和猜疑引起的。

然而造成多思多慮、惶恐不安的原因并不是外界影響，而是自身見識淺薄、目光短淺。想要改變這種狀況，就要充實自己，開拓胸襟、開闊眼界。