說(shuō)起情侶間分手的原因，“性格不合”可能是我們的第一反應(yīng)。

“他太強(qiáng)勢(shì)了，從來(lái)不讓著我，而我就是一個(gè)缺乏安全感的人啊。”

“他是個(gè)宅男，我是個(gè)不出門(mén)就會(huì)死的人?！?/span>

“她要求太多了，太依賴人了，我性格很獨(dú)立的，受不了這樣粘人的人?！?/span>

其實(shí)作為一個(gè)咨詢師，在我的咨詢經(jīng)歷中，最常聽(tīng)到的分手原因也是所謂的“性格不合”。

那為什么情侶間分手的理由大部分是 “性格不合”呢？首先，我們要解決一個(gè)問(wèn)題：你真的了解你的性格嗎？

我們經(jīng)?；\統(tǒng)的認(rèn)為親密關(guān)系里問(wèn)題產(chǎn)生的原因是“性格不合”。那性格到底是什么呢？

心理學(xué)家榮格提出了一個(gè)人格面具的理論。一個(gè)人的人格好比是面具，我們?cè)诓煌膱?chǎng)合會(huì)表現(xiàn)出不同的形象。我們像是帶上不同的面具一樣，而人格就是這些面具的總和。

但我們經(jīng)常在現(xiàn)實(shí)生活中只看到了對(duì)方的一面，就非常草率認(rèn)為這一面能代表他的性格。反之，對(duì)方只看到我們的一面，就認(rèn)為這是我們的性格。

其實(shí)分手是由來(lái)已久的失望，而“性格不合”只是承擔(dān)了失望的載體，因此我們總是誤讀和被誤讀性格，才造成所謂的“性格不合”。

有很多人分不清性格不合和習(xí)慣不合的區(qū)別，這里給大家舉個(gè)例子，比如說(shuō)：

結(jié)婚后你跟他媽住一起，你受不了他和他媽進(jìn)門(mén)前不敲門(mén)的習(xí)慣，這個(gè)不叫性格不合，這是生活習(xí)慣的不合。

但如果你受不了這個(gè)男人懦弱，你在他媽媽那里受了委屈，他也不敢跟媽媽爭(zhēng)論，這才叫性格不合。生活習(xí)慣的不同，需要兩個(gè)人的磨合和改變。

另外也有人把認(rèn)知不合當(dāng)成了性格不合，比如說(shuō)世界杯的時(shí)候，女人喜歡梅西，覺(jué)得梅西最厲害，但是男人支持C羅，覺(jué)得C羅最厲害。

兩個(gè)人都想說(shuō)服對(duì)方支持自己喜歡的球星，但是又互不相讓?zhuān)猿称饋?lái)了，這就是認(rèn)知不合導(dǎo)致的。

認(rèn)知不同其實(shí)就是你們看待這個(gè)事物，看待這個(gè)人，對(duì)于他的評(píng)價(jià)是不同的，它更像是一種價(jià)值觀的東西。

不管是生活習(xí)慣、價(jià)值觀、認(rèn)知還是性格的不合，不管是什么原因，總的來(lái)說(shuō)都是沖突和差異引起的，是因?yàn)楸舜说男枨鬀](méi)有被滿足。

所以因?yàn)橐痪洹靶愿癫缓稀倍质值娜?，想要挽回，最重要的是找到彼此未被滿足的需求才能真正解決問(wèn)題。那如何找到對(duì)方的需求呢？

人本主義有一個(gè)理論叫“馬斯洛需求層次理論”，他把人類(lèi)的需求分成了七個(gè)層級(jí)：

生理需求、安全需求、隸屬于愛(ài)的需求、自尊需求、知的需求、美的需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。

基本上我們?cè)谏詈透星橹杏龅降乃忻?，都能在這個(gè)需求層次中找到相對(duì)應(yīng)的。

我們?cè)诟星槭澜缋锼杏龅降拿?，都是源于我們的需求沒(méi)有得到滿足。舉個(gè)例子：一個(gè)姑娘新買(mǎi)的手機(jī)被人偷了，她回來(lái)就哇哇哭，男朋友正在工作呢，一看她哭了就說(shuō)：

“怎么那么不小心，你別哭了，我重新給你買(mǎi)一個(gè)吧?！?/span>

姑娘說(shuō)：

“我手機(jī)丟了，你還埋怨我說(shuō)我不小心。”

她更委屈了繼續(xù)哭，男朋友就火了，說(shuō)：

“你自己丟了手機(jī)你還有臉跑來(lái)哭，我都要給你買(mǎi)個(gè)新的了，你還一直哭到底要怎么樣？”

這時(shí)候姑娘就哭的更厲害了，這就是兩個(gè)人相互不明白對(duì)方的需求造成的。

站在男人的角度看，你丟了手機(jī)，我給你買(mǎi)一個(gè)新的手機(jī)，這個(gè)問(wèn)題解決了，你就應(yīng)該好了呀，他需要的是冷靜解決這個(gè)問(wèn)題，他要安靜的環(huán)境來(lái)工作。

但是對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，她丟了手機(jī)本身是很自責(zé)的，她需要的事男朋友的安慰和擁抱，她的需求沒(méi)有得到滿足。

這個(gè)時(shí)候如果兩個(gè)人都不關(guān)注彼此的需求，進(jìn)而可能就會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵，相處不愉快，破壞感情，最終導(dǎo)致分手。

如果導(dǎo)致分手的真正需求得不到解決，那么兩個(gè)人即使因?yàn)榉挪幌略?jīng)的感情重新在一起了，后面再分手的可能性還是比較大的。

說(shuō)了這么多，要找到彼此的需求，有一點(diǎn)非常重要，就是分清楚要求和需求，要求只是表象，需求才是根本原因。

比如婷婷覺(jué)得一直都是自己做飯吃，感覺(jué)有點(diǎn)吃膩了，想出去換一下口味改善一下生活。而男朋友周先生覺(jué)得在外面吃又貴又不衛(wèi)生，不如吃自己做的實(shí)在。于是婷婷就火了：

“出去怎么啦？吃個(gè)飯又怎么啦？現(xiàn)在就是這樣子，那結(jié)婚生小孩后就更別想出去了...”

婷婷不停地表達(dá)自己的不滿，把之前存在的怨念一股腦的全部抖出來(lái)，而周先生覺(jué)得婷婷無(wú)理取鬧，整天就想著去外面玩，一點(diǎn)都不為以后做打算。

他們就是沒(méi)有明白對(duì)方的需求，只是看到了對(duì)方提出的要求，然后進(jìn)行了一票否決。

找到彼此的需求之后，還有很重要的一點(diǎn)就是：找出一個(gè)能夠滿足雙方需求的方案。拿上面婷婷的例子來(lái)說(shuō)，婷婷的需求并不是一定要出去換一下口味改善生活，而是她不喜歡一成不變的生活。

既然這樣，那就可以去買(mǎi)一些新鮮的食材，由周先生來(lái)做一頓豐盛的飯菜，自己在家擺盤(pán)布置成燭光晚餐。

這樣一來(lái)兩個(gè)人的需求都能得到解決，也就不會(huì)有后面的爭(zhēng)吵了。關(guān)注到彼此內(nèi)在的需求后，有時(shí)候問(wèn)題解決起來(lái)就會(huì)變得很簡(jiǎn)單。

另外要想能透過(guò)要求看到需求，那我們對(duì)待彼此間差異的應(yīng)對(duì)方式就非常重要。人的經(jīng)驗(yàn)是有限的，我們的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)決定了我們想法的形成。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)都不同，也就決定了他們的想法一定會(huì)有不同。看不見(jiàn)兩個(gè)人的不同，就會(huì)造成沖突。

所以我們?cè)诟星橹幸嗳ダ斫鈱?duì)方其實(shí)跟你不一樣，而不是自然而然地認(rèn)為當(dāng)跟你不一樣的時(shí)候就是他錯(cuò)了。這樣的意識(shí)訓(xùn)練，會(huì)讓你更加理解另一半，也會(huì)讓你在面對(duì)性格差異導(dǎo)致的矛盾沖突時(shí)更能夠輕松應(yīng)對(duì)。

還是想要提醒大家的是不要覺(jué)得是因?yàn)樾愿癫缓蠈?dǎo)致的分手，那以后找個(gè)性格相同的就可以解決問(wèn)題。世界上不存在兩個(gè)經(jīng)驗(yàn)完全相同的人。因此你需要想的是：你對(duì)差異的應(yīng)對(duì)方式是指責(zé)、妥協(xié)、回避、講道理還是反思，對(duì)差異的應(yīng)對(duì)方式比差異本身更重要。

其實(shí)做到理解別人是件很容易的事。我們之所以常常不理解別人，不是不愿意，而是因?yàn)槲覀儾恢浪说南敕ǔ隽宋覀兊慕?jīng)驗(yàn)，這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，以增加新的經(jīng)驗(yàn)。

只有在這個(gè)基礎(chǔ)上我們才能看到別人的需求，然后分析對(duì)方的需求和自己的需求，找出一個(gè)能夠滿足雙方需求的方案，真正改善親密關(guān)系。

很多人在分手后總是急著想要挽回，但是在沒(méi)有分析清楚導(dǎo)致兩人分手的真正原因之前，所有的挽回行動(dòng)都是沒(méi)有什么效果的。

就像我們今天跟大家分享的因?yàn)樾愿癫缓蠈?dǎo)致的分手，并不是說(shuō)你改變自己的性格就能解決問(wèn)題的，因?yàn)樾愿癫缓戏质值纳顚哟卧蚴请p方的需求沒(méi)有得到滿足，所以我們就要認(rèn)識(shí)并找到一個(gè)能夠滿足雙方需求的解決方案才能從根本上挽回你們之間的感情。