沒錯，這個吃錢又吞命的病就是——腦溢血！

腦溢血是腦科疾病中致死率最高的疾病，一旦發(fā)病，即使應(yīng)用目前最先進(jìn)、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理！

但是，這種悲劇完全可以預(yù)防！

專家提醒，腦血管病在發(fā)病前，會有下面這10個信號，一定要記??！如果出現(xiàn)，一定要及時在家人的陪伴下就醫(yī)！

1.劇烈頭痛

這種頭痛沒有明顯誘因，很多人開始都是斷斷續(xù)續(xù)頭痛，但后來轉(zhuǎn)化為持續(xù)性頭痛。

2.眩暈難受

眩暈程度有不同，大致為突然感到天旋地轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，抬腳費(fèi)力，甚至摔倒在地上。

3.一側(cè)麻木

很多腦溢血發(fā)生前都會出現(xiàn)面部、胳膊、手指的麻木，特別是無名指！如果同時出現(xiàn)上肢或者下肢的乏力，情況就更加危急了。

4.眼前蒙黑

突然一過性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出現(xiàn)識物不清，看東西模糊，甚至出現(xiàn)重影，這些都是疾病前兆，千萬不能大意。

5.舌根發(fā)硬

突然感覺舌頭根部僵硬，舌頭膨大，說話說不清楚，甚至舌頭痛、吞咽困難。

6.經(jīng)常嗆咳

在喝水或者進(jìn)食的過程中莫名出現(xiàn)嗆咳，這也是很多人腦溢血的先兆。

7.哈欠連天

一些病人還介紹，他們會不分時間、地點(diǎn)而情不禁自地打哈欠。其實(shí)，這正是大腦缺氧的征兆。

8.握力下降

手臂突然失去握力，比如拿一個東西明顯感覺拿住了，卻掉在地上。有時還伴有講話說不清楚。

9.常流鼻血

如果正常流鼻血并不可怕，但是如果伴有高血壓，還經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻血的癥狀就要小心了。

10.白天嗜睡

一些人在腦溢血發(fā)病前都會出現(xiàn)嗜睡的癥狀，即便是在精神很好的白天也睡意明顯，有非常疲憊、睡不夠的感覺。

這10個癥狀有3個就要小心了！最好及時到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查，千萬大意不得。一旦錯過治療就可能落下終身殘疾。

如何防止血洗大腦！

1.控制血壓，提防隱形鹽

根據(jù)作息調(diào)控好血壓，能把腦溢血的風(fēng)險降低30%左右。

人體血壓有兩個高峰。第一個血壓高峰是在上午10點(diǎn)左右，另外一個高峰在下午4點(diǎn)左右。

下午高血壓的高峰更容易造成腦溢血。所以中午吃完飯小憩15~30分鐘，可以降低腦溢血發(fā)生的風(fēng)險。

大家都知道，控鹽有助于減輕高血壓、預(yù)防腦溢血，但近些年，由于“隱形鹽”的存在，雖然大家吃食鹽少了，但是食鹽里的罪魁禍?zhǔn)住c的攝入反而有所上升。

比如味精、番茄醬、耗油、醬油、甜面醬、甜品、冰淇淋、香腸、熏肉、方便面等都含有大量的鈉，高血壓患者還是及時避開為好。

2.50歲后避免這些危險行為

下面這些危險行為，最易誘發(fā)腦血管病，年齡超過50歲的人千萬要注意！

• 猛然回頭

3.不亂服藥

阿司匹林被當(dāng)做“救命三寶”之一，很多人都拿它來預(yù)防心肌梗塞和腦卒中，甚至認(rèn)為一旦出現(xiàn)卒中等危急情況，一口氣吃三片能急救！

但它真的沒那么神奇！

阿司匹林是抗血小板藥物，能防止血小板聚集，有預(yù)防動脈血栓的作用。

適宜患有動脈粥樣硬化疾病的患者、冠心病人群、中風(fēng)或短暫腦缺血發(fā)作人群、心源性卒中等人群，且要在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量長期服用。

但凡事都有兩面性。阿司匹林在健康人群中不能顯著降低腦血管病的風(fēng)險，反而會增加出血的危險性。

因此，大家務(wù)必不要擅自服用這類藥物。

4.定期體檢

除了高血壓引起的腦溢血，還有一種叫自發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血，這是大腦內(nèi)的動脈瘤破裂造成的出血。

研究表明，35~75歲的人中大概有3.5%~7%的人大腦內(nèi)有動脈瘤，但是腦動脈瘤破裂前多數(shù)不會有任何癥狀！

大家可以選擇到醫(yī)院通過體檢來預(yù)測將來是否可能存在腦溢血風(fēng)險。