冬季濕疹反復發(fā)作，摸起來大片疹子，皮膚又干又癢。會有很多濕疹患者郁悶，什么都沒做，怎么濕疹又找上門了？

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濕疹加重，有這3個癥狀

1、急性濕疹

皮膚瘙癢，開始起紅色疹子，繼而出現(xiàn)滲出液，皮膚反復糜爛、結痂。

2、亞急性濕疹

病情加重，與急性差別不大，以反復瘙癢為主，皮膚暗紅、出現(xiàn)結痂。

3、慢性濕疹

皮膚異常干燥，像皮革一樣，無法恢復至正常肌膚，皮層增厚，瘙癢很是劇烈，糜爛也更加嚴重。

濕疹總反復？常見的4大誘因，你中了幾個

1、避開過敏原

外界的環(huán)境和個人衛(wèi)生，常誘發(fā)濕疹，大部分患者一天大部分時間在室內(nèi)。有些濕疹人群不注意衛(wèi)生，垃圾紙屑亂扔、粉塵、塵螨在空氣中飄蕩。這些壞習慣都能引起病菌依附，損害皮膚健康。

2、不要用手搔抓

竟可能避免用手去搔抓，當局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的過敏原。

抓破濕疹，手上的細菌易染到患處，會出現(xiàn)化膿、感染的問題。

安全、有效的方子

（1）柏 年深 保霜，含有天然活性物質，可以增加皮膚免疫，為肌膚形成天然保護層。甄選地膚子、松葉、黃柏、紫草等十幾味上等藥材。從根處修復受損皮膚，快速止癢，減少滲出，重煥新肌。

（2）每日早晚，取適量藥霜，外涂肌膚。用于皮炎、濕疹、蕁麻疹等皮膚困擾。

3、避免辛辣、海鮮食物

長期飲食辛辣刺激，油膩的食物，會堆積在脾胃里，不易消化，引起脾胃功能障礙。海鮮類的食物很容易引發(fā)皮膚炎癥，加重過敏癥狀。

山藥桑椹百合粥

（1）準備淮山藥、桑椹、百合，用量為5：5：2。

（2）材料洗凈放入高壓鍋，加水煮成粥即可。每天2小碗，早晚各1次。

（3）可養(yǎng)血、祛風、止癢，適于皮膚干燥的調養(yǎng)。

4、保持作息規(guī)律

熬夜常引發(fā)多種疾病，更何況是小小的濕疹呢？

保持良好的作息對于濕疹的治愈行是不言而喻的，夜間是身體排毒修復的時候，保持充足的睡眠，第二天就會有充足的精力，和良好的皮膚狀態(tài)。建議晚上10前放下手機安然入睡。