母親，年將八十，身患糖尿病，高血壓，心臟病，胃病等多種疾病，多次因病情危急住院，有時候一年多達(dá)6次，我們姐妹三人疲於奔命，心力交悴，卻又無可奈何，中西醫(yī)均不間斷地問診吃藥，卻時好時壞，效果有限。特別是下肢水腫和大腳趾關(guān)節(jié)腫大變形，導(dǎo)致母親每走一步路，都痛苦不堪，所問診的中西醫(yī)生均對此無能為力，眼看著母親日漸憔悴和絕望的神情，我們對此憂心忡忡。

我一直對中醫(yī)感興趣，買了不少徐文兵老師的書，卻僅限於瞭解一些知識，直到偶然間我關(guān)注了徐老師的微博，才發(fā)現(xiàn)他創(chuàng)辦了厚樸中醫(yī)學(xué)堂，而且學(xué)堂針對我們這些醫(yī)學(xué)零基礎(chǔ)的人，開設(shè)了不少學(xué)習(xí)班，欣喜之余，我也有疑慮，我以為艾灸刮痧這些技藝，不過是日常的養(yǎng)生保健之法而已，真的能治病嗎？我自己也艾灸過，效果有限而且還老上火，對老人合適嗎？不管怎麼說，我作為徐老師的堅強(qiáng)粉絲，必須要去親身感受一下才行??！

經(jīng)過五天緊張的學(xué)習(xí)，我?guī)е蠋熃痰囊淮蠖亚浕丶伊?，一艾在手，天下我有，豪氣滿滿的我，果斷將小黑手伸向了善良的母親，母親覺得為了兒女可以奉獻(xiàn)一切，當(dāng)一次小白鼠算什麼！彷彿她有一種捨身取義的悲壯！是我的錯覺嗎？不行！我要說服她相信我，老師不是說過嗎？情緒對身體的影響力很大的！但家人的白眼迅速將我包圍：「什麼調(diào)動經(jīng)氣，什麼調(diào)神?。窟@麼玄！你是去信教去了，還是學(xué)醫(yī)去了？艾灸煙薰火燎的，滿大街都在搞，連美容院都有搞艾灸刮痧，能治?。?！不就是烤火嗎？你那點(diǎn)學(xué)費(fèi)夠買十個理療燈，幾百個熱水袋了，烤得還方便些？你是不是傻？！」「真理開始的時候總是掌握在少數(shù)人手裡的！」，我念叨著這句話，默默遁走，「反正我總有一天會讓你們來求著我的！」，嘿嘿，主意已定，就開始我的江湖遊醫(yī)之旅吧！

母親自述，年輕時因?yàn)楣ぷ麝P(guān)係，浸泡在泯江的雪水中一年多，得了嚴(yán)重的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，後來經(jīng)過本地草藥醫(yī)生治療，大有好轉(zhuǎn)並且所幸關(guān)節(jié)並未變形，但一到天氣變化，還是會酸痛大作。

心臟問題主要是心肌缺血、房顫，雖然做過心臟射頻消融手術(shù)，但醫(yī)生明確表示，手術(shù)只能消除後天性的癥狀，先天性的癥狀只能靠終生服藥控制，手術(shù)後好轉(zhuǎn)了一段時間，隨著時間推移，房顫發(fā)作次數(shù)又慢慢上升了，西藥調(diào)節(jié)得心率忽高忽低，如過山車般，並且心臟病和糖尿病引起的下肢水腫、大指趾關(guān)節(jié)變形腫大以及全身游走性疼痛，西醫(yī)是無能為力的，吃中藥也時好時壞，這是當(dāng)前迫切需要解決的問題。

至於胃病、濕疹、眼乾、牙痛、便秘、小便不利等癥狀，唉，這麼複雜，我才學(xué)醫(yī)五天唉，是不是要求太多了啊！

這時我才發(fā)現(xiàn)學(xué)艾灸的孩子傷不起??！學(xué)了這麼多，卻完全不知從何下手啊，有木有！果斷微信群里請教老師象抓救命稻草一樣，老師卻讓我只刷足三里啊，有木有！看到群里別的同學(xué)成效顯著，我這裡沒有灸感，心急如焚啊有木有！

算了，還是按老師的指導(dǎo)，我先腹診吧。結(jié)果發(fā)現(xiàn)母親羶中穴附近寒涼，胃部有硬結(jié)，右側(cè)肓俞穴按揉疼痛，深處有硬結(jié)，小腿胃經(jīng)、膽經(jīng)及整個腳背上全是密密麻麻的斑塊，右腳更明顯。

第一次刷足三里2小時15分，出現(xiàn)腸鳴，右側(cè)肝肋區(qū)及大腳趾牽扯痛，雙腳麻木的狀態(tài)有所緩解，很神奇的是，刷右側(cè)足三里，雙腳都有感覺，這也算是對經(jīng)絡(luò)的實(shí)證了吧。以後的幾天我就以刷足三里為主，發(fā)現(xiàn)灸後水腫消退明顯，大腳趾紅腫減輕，效果開始顯現(xiàn)了，嗯，我有點(diǎn)信心了，微信群里老師再指導(dǎo)說，加上按揉相關(guān)經(jīng)絡(luò)效果更好，於是我間隔一天按揉腹部，（因腿腫沒敢按摩）。

又灸又按，這樣堅持了半個月之後，更多的效果開始顯現(xiàn)，母親反映睡眠改善了，睡覺時以前口是張開的，現(xiàn)在也不張開了，打呼嚕聲音小了，腰部熱了，經(jīng)常放屁了，大腿肌肉也變軟了，腳不麻了，水腫從全天腫變?yōu)橹幌挛缒[了，為了更快地讓母親正常走路，我改變艾灸方案，仍然先刷右側(cè)足三里30分鐘，然後定灸右大腳趾2小時，灸5天後發(fā)現(xiàn)雖然此處吸力強(qiáng)，卻對整體癥狀改善不明顯。

因母親年輕時腰部受過外傷，此時出現(xiàn)脹痛，遂改灸命門和腰陽關(guān)1個半小時，能透熱到肚臍，而且意外發(fā)現(xiàn)大小便利爽了，腳部水腫消退快，雙腳大腳趾基本不痛了，驚喜還未過去，卻在第二天早上出現(xiàn)心悸癥狀，幸而課堂上老師講過，老人有心臟病灸軀乾效果明顯，但會出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀，還是灸足三里保險些，於是仍舊改刷足三里。之後的日子里，偶爾因?yàn)楦忻翱人砸哺木拇笞?、身柱、肺俞，或者因受寒胃痛灸肚臍、關(guān)元等處，待癥狀消失後，仍堅持刷足三里，每天1個半小時，至今約90天。

目前母親腿部水腫消退，全身游走性疼痛消失。行走如常，味覺恢復(fù)，血壓穩(wěn)定，心律穩(wěn)定，就算是吃了含糖糕點(diǎn)，早晨空腹血糖也穩(wěn)定在5至6個單位上，每日打兩次胰島素均減少兩個單位劑量。自覺肚子開始發(fā)熱，睡眠改善，心情好轉(zhuǎn)。

以前媽媽每年會因?yàn)樾呐K病住院六次以上，今年夏天心臟病沒有嚴(yán)重發(fā)作，偶爾有兩三次不舒服，灸一灸也就過去了。

家人因此而對我刮目相看，江湖遊醫(yī)變身大俠好不好！容我大笑三聲！哈！哈！哈！

戰(zhàn)鬥雖取得階段性勝利，但咱還是有自知之明的，小菜鳥應(yīng)該總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)得失，爭取早日放飛自我，翱翔於中醫(yī)的廣闊天地。

首先關(guān)於火候控制問題。母親年近八十，經(jīng)絡(luò)瘀堵多，灸時稍不注意極易上火，出現(xiàn)口乾、牙痛的癥狀，影響到對艾灸的信心，所以控制艾條的高度很重要；另外就是要多做手法，通刷相關(guān)經(jīng)絡(luò)及配合按摩效果更好。

其次是艾條的選擇。艾絨含量高、年份久的艾條火力溫和，灸起來舒服，不易上火，但力量不如年份短的，直徑要在35mm至40mm的才好。

第三，有時候母親出現(xiàn)牙痛、小便艱澀，情緒焦躁等情況，自認(rèn)為是上火了，母親曾因此拒絕艾灸，怕加重癥狀，經(jīng)過說服教育後勉強(qiáng)接受艾灸，灸後癥狀反而消失，一停灸癥狀又出現(xiàn)，自認(rèn)為這其實(shí)是陽氣虛引起的，而不是上火，故在這種情況下一定要堅持灸下去。

第四，艾灸效果與施灸者與患者的心理狀態(tài)密切相關(guān)。在給母親施灸時，我叮囑她盡量不說話，別胡思亂想，可以睡覺，躺下的姿勢一定要放鬆，於是當(dāng)她睡覺或心靜時，灸感就很明顯，心亂或被外界干擾時，吸點(diǎn)甚至?xí)R上消失。我給姨媽艾灸時更明顯，她喜好說話，平時獨(dú)自一個人時都會自言自語，艾灸時也是不能安靜，一般被我制止說話後三分鐘，她就會睡著，而且吸收特別好，灸後當(dāng)晚她的肩膀就不會痛，可以美美睡到第二天早上，否則，就會因疼痛而通宵難眠。

第五，艾灸的同時也要改變患者的生活飲食習(xí)慣，否則事倍功半。以我姨媽為例，她因肩疼求灸於我，我瞭解她有胃病，口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，所以在艾灸期間也要求她戒水果牛奶，不要熬夜，盡量不吃補(bǔ)藥，灸時關(guān)閉電話，保持安靜，灸了20天左右，她開始變白變胖，精神好轉(zhuǎn)，我卻感到越來越累，後來發(fā)現(xiàn)，她根本沒戒水果牛奶，灸完精神好了，熬夜追??！導(dǎo)致肩疼一灸就好，不灸就疼，而我給她灸完就累得虛脫一般，於是交涉無果，人家有人家的養(yǎng)生理論，說服不了，果斷停灸，也算是自保之道，還免得怪罪艾灸不效。

第六，施灸者要注意自我保健，否則傷人又傷已。給母親和姨媽艾灸時，我經(jīng)常犯困，慢慢地胃口不佳，多夢憊懶，停灸幾日，站樁加自灸後，方才好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)施灸。所以施灸者若不注意自我保健，往往會耗損自身精神，艾灸效果也有限，更別說被病氣侵?jǐn)_，邪氣入體，後患無窮了。經(jīng)歷了這些方才明白老師們安排艾灸課程內(nèi)容的良苦用心了，不得不心生感激。

世間中醫(yī)學(xué)說遍地開花，流派眾多，艾灸江湖也是群雄逐鹿，各有所長，但是對我自己這個初學(xué)者來說，最怕就是基礎(chǔ)不牢貪多求快，最終必將被洶湧而來的知識信息所吞沒，比如關(guān)於艾灸上火後怎麼辦的問題，很多流派都說可以灸足三里或湧泉引火下行，但是厚樸老師們說沒有這種說法，我自己也試過此法無效。我自己體會，無為灸，好就好在一個無為，看似簡單，其實(shí)真正做到了以人為本，對施灸者的修為要求頗高，要理解無為中的深意，必得先認(rèn)定一個傳承，定下心來好好研習(xí)與實(shí)踐，通過艾灸去理會中醫(yī)思維方式，體會精氣神的作用，感受人與人、人與天地自然的關(guān)係，也不枉生而為人，生於中華得遇中醫(yī)的幸運(yùn)了。

作者    黃梅

厚樸艾灸課學(xué)員