 【作者是公益熱線的志愿者。她坐在電話這端，傾聽孩子們曾承受的傷痛、正在忍受的折磨及發(fā)自心底的吶喊。為了更多孩子的健康成長，為了警示更多的父母，特整理成文，分享給大家。惟愿已經(jīng)做了父母的人，能從來電者身上，覺察并調(diào)整自身。------編者注】 -01- 你的陪伴，對我為時已晚 ——躲在廁所里打來的電話 一個周六的上午，10點多鐘，電話里傳來一個女孩的哭泣。在哭泣聲中，電話掛斷。 大約過了5分鐘，電話再次響起，仍是同一個女孩。她邊哭邊說，自己正讀高二，同學(xué)們都在上課，自己躲在學(xué)校廁所里打的電話。 高二，正是高中最關(guān)鍵的階段，但女孩聽不下課去，她覺得爸爸媽媽不理解自己，還傷害自己，老師同學(xué)都忙著上課學(xué)習(xí)，自己有話根本無人能聽。 在女孩的記憶里，從幼兒園起，就沒有人和自己一起玩，沒有好朋友，爸爸媽媽也特別忙，沒空陪自己。 好不容易爸爸媽媽都在家，兩個人卻經(jīng)常吵架，女孩不敢勸，只能躲在自己房間里哭。 上小學(xué)的時候，女孩英語成績特別不好，媽媽就打她，罰她跪在門口背單詞。她發(fā)著狠似的學(xué)英語，到初中時，英語成績經(jīng)常全年級考第一。 那時候，他喜歡上了一個男孩，竭盡所能地對男孩好，男孩接受了這份好，但同時不止一次說她“長得丑”，甚至班里另外的同學(xué)也笑話她長得胖、長得丑。 在這樣的嘲笑中，女孩仍然考取了當(dāng)?shù)乜h一中。進入高一后，也沒發(fā)生什么特別的事情，女孩漸漸發(fā)現(xiàn)，自己沉不下心來學(xué)習(xí)了，控制不住自己老想以前的事情：自己的孤獨、父母的爭吵、母親的懲罰、同學(xué)的嘲笑…… 成績一落千丈，父母著了急，先到了普通門診，又到了精神科門診——她被診斷為雙相心境障礙。 休學(xué)，治療，在醫(yī)生的幫助下，爸爸媽媽意識到曾經(jīng)對女兒的傷害，媽媽甚至專門請假在家陪伴女兒。 “我小的時候她不陪我，現(xiàn)在我已經(jīng)不需要了?！迸⒄f。 休學(xué)三四個月后，再度返回學(xué)校，女孩想把以前的事情都忘掉，一切重新開始。然而，還是控制不住地想。 “我特別想好好學(xué)習(xí)，但我做不到。”女孩想再去醫(yī)院檢查，看是否需要吃藥，但爸爸擔(dān)心藥物的副作用，不讓她再吃藥。 “我能健康地活著已經(jīng)很不容易了，但她們永遠覺得我還能更好……” 在敘述中，女孩不知什么時候止住了哭聲。我感謝她的信任，簡要地談了自己的感受。女孩鄭重地連說兩聲“謝謝”后，掛斷電話。 【咨詢師感言】 當(dāng)一個弱小的生命呱呱墜地來到人間，除了吃喝拉撒，它最需要的就是陪伴。 在生命的最初幾年，尤其是前三年，媽媽無論多忙多累，都必須抽出時間給孩子高質(zhì)量的陪伴。 用陪伴，建立起孩子對這個世界的安全感，進而為孩子性格的健康發(fā)展奠定基石。 這個女孩，記憶中的孤獨，為她的性格發(fā)展打上了濃重的陰影，記事后，爸媽的爭吵，讓她惶惶如處覆巢。 更可怕的是，媽媽為了督促她學(xué)習(xí)，打罵、罰跪，完全棄她的自尊而不顧。 在家里得不到溫暖，青春萌動的她，企圖尋求異性溫暖的懷抱，然而，青澀同齡的男孩也同樣面臨愛的匱乏…… 這一切傷害累積發(fā)酵，女孩再也無法安守書桌，不得不走向醫(yī)院。這時候，父母再來陪伴，一切都為時已晚。 -02- 該上高三了卻不去上學(xué) ——不良互動讓孩子恐懼考試 “老師，你說，開學(xué)就高三了，孩子不想去上學(xué)怎么辦？” 9月1日，星期六，是許多學(xué)校開學(xué)的日子，一個來自南方的中年女性，訴說起自己的煩惱。 她絮絮的訴說，勾畫出女兒這幾年的大致歷程。 初中時，女兒的成績還算不錯，上高中后，女兒一直排斥這個學(xué)校，不喜歡和同學(xué)交往，也不聽老師的話，為此，老師找了家長好幾次，要求家長“好好管孩子”。 暑假里，她給女兒找了補習(xí)班，女兒也不去，自己在家刷題，基本沒出去找同學(xué)和朋友玩。 重要的是，在媽媽眼里，女兒“老寫一些亂七八糟的東西——小說”，并且后半夜老是起來，好像睡不好的樣子。 為了防止女兒夜里上網(wǎng)玩手機，她每天晚上都把女兒的手機放在客廳里。好在老師布置的暑假作業(yè)，女兒除了化學(xué)都完成了。 但是，臨近開學(xué)，女兒白天睡覺越來越多，昨天（8月31日）就說了今天不去上學(xué)。今早，她和孩子的爸爸萬般勸說，女兒才吐出一句話，“等想通了再去”。 中年女性說，只要女兒上學(xué)就行，無論最后考什么樣的大學(xué)，都不會怪她?！袄蠋?，你給勸勸吧！”這位媽媽說。 接下來，隱隱聽到中年女性一陣兒低聲勸說，兩三分鐘后，話筒里傳出一個低低弱弱女孩的聲音，“我沒有什么事兒，就是害怕考試?！?/p> 女孩子說，每次看到自己的考試成績，爸媽都是千篇一律一句話，“你不是說努力嗎？怎么還是沒考好？” 父母面對成績的指責(zé)，漸漸變成了一個大石頭，壓在她的身上，讓她難受得喘不過氣來，晚上難以入睡，每夜都醒來好多次。 “我不上學(xué)去，也就不用考試了?！辈坏任疫@端做任何反應(yīng)，女孩在那端已經(jīng)掛了電話。
【咨詢師感言】 每個上學(xué)的孩子，都想學(xué)好，都想考個好成績。對這點，所有的父母都應(yīng)堅信不疑，并且及時給予鼓勵和支持。 這個女孩，不想去上學(xué)的直接原因是“不愿考試”，這與其自身氣質(zhì)類型有關(guān)—— 粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)的學(xué)生面對考試容易出現(xiàn)焦慮過高的情況，特別是抑郁氣質(zhì)類型、不夠自信的學(xué)生，面對考試與其他學(xué)生比會承受更大的壓力；但考試焦慮的產(chǎn)生也與父母不當(dāng)?shù)钠谕?、評價密切相關(guān)。 當(dāng)父母對孩子的學(xué)習(xí)成績期望過高、把考試分?jǐn)?shù)高低當(dāng)成評價孩子的唯一標(biāo)尺，孩子學(xué)習(xí)動機和成就感過強時，學(xué)習(xí)成績往往事與愿違，達不到預(yù)期目標(biāo)。 成績的不如意，會讓孩子的自信心會深受打擊；如果父母再批評、指責(zé)孩子，那無異于傷口撒鹽、落井下石。 電話中的女孩，也就是在一次次被“落井下石”的體驗中，感受到父母的冷漠無情，對自己失去了信心，對上學(xué)望而生畏。 萬幸的是，女孩暑假期間并未放棄學(xué)習(xí)，除了化學(xué)其他作業(yè)都已完成。 作為女孩的母親，這時，首先要接納女兒的現(xiàn)狀，不論女兒是否去上學(xué)，都要尊重其選擇：如果女兒能打起勇氣再次走進學(xué)校，父母再也不能因為成績批評、斥責(zé)她；如果女兒不去上學(xué)，那么就給她一段時間舔舐內(nèi)心的傷口。 無論女兒做出哪種選擇，父母都最好能找專業(yè)人員對她定期進行心理輔導(dǎo)。因為，冰凍三尺，融化有一個過程。 -03- 我不想離開這個世界 ——從英國碩士畢業(yè)歸來的高材生 “我只有寫遺書的時候，才會感受到自己還活著?！?/p> 電話那端的小伙子，自述今年25歲，剛從英國碩士畢業(yè)回到家——山東半島的一個縣級市。 “我不想死，我還想看看天，看看地，想感受被風(fēng)吹著的感覺?！?/p> 現(xiàn)在的他，因為概率非常小的事兒經(jīng)常焦慮得百爪撓心，所以根本無法繼承家業(yè)，為此常被家族里的人指責(zé)“無所事事”。 好在，他有比較理解自己的父母——理解自己和疾病進行抗?fàn)幍膱猿趾团Α?/p> 然而，對過去的父母，他仍心存芥蒂，“如果不那么早讓我出國上學(xué)就好了” 。 小伙子平靜地說，好似在說著別人的事情。父母為了他有個好前程，有個光鮮亮麗的履歷，把十二三歲的他送到國外。 “只有孤獨和壓力，沒有朋友，沒有娛樂。”小伙子說，壓力實在無法釋放的時候，就禁不住誘惑，去嘗試性，通過性的刺激保持心理的平衡。 兩三年前，小伙子被診斷為抑郁癥，邊治療邊斷斷續(xù)續(xù)攻讀學(xué)位；半年前，小伙子的一個同在攻讀碩士學(xué)位的好朋友猝死國外，兩三個月前另一個好朋友在家自殺，接連的打擊讓他找不到活著的興趣。 作為家中唯一的孩子，“我害怕父母因為我自殺活不下去，曾想通過什么辦法留下個孩子，讓他們有活下去的希望?！?/p> 現(xiàn)在，他狀態(tài)好時會陪著家人做飯、聊天，其他時間都穿梭在家和醫(yī)院之間，陷在對將來的擔(dān)心中。
【咨詢師感言】 小伙子說得波瀾不驚，電話這端的咨詢師已然潸然淚下——為他那顆飽受疾病折磨卻依然善良的心。 中學(xué)生正處于青春期，需要逐漸完成對自我的認(rèn)同，但學(xué)業(yè)的壓力、評價體系的單一，很容易讓他們產(chǎn)生焦慮情緒。 如果自身不能把這些焦慮釋放掉，那么，父母的關(guān)愛、同齡人的陪伴就顯得尤為重要。 可惜的是，電話中的小伙子，身處異鄉(xiāng)他國，猶如置身情感的荒漠，不能從周圍的人際關(guān)系中得到有效支持，父母偶爾的慰藉亦遠水不解近渴。 焦慮在他的心中不斷累積，抑郁情緒悄然發(fā)生，并且愈來愈重，最終導(dǎo)致不得不借助藥物勉強完成學(xué)業(yè)，學(xué)成回國亦只能困居家中，游離在正常人群之外。 據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的報告，中國有超過5400萬人患有抑郁癥，占總?cè)丝诘?.2%?！度蚯嗌倌杲】怠穲蟾骘@示，在10至19歲的青少年中，抑郁癥是致病和致殘的主要原因。 每一個做父母的人，都應(yīng)知道：孩子在校用心讀書是好事，但如果形成“唯成績論”的觀念，則是天大的壞事！ 因為一旦出現(xiàn)成績滑坡，孩子很容易對自我產(chǎn)生懷疑，在承受學(xué)校壓力的同時，家長如果也同時施壓，孩子很容易被焦慮情緒困擾。 為此，父母可以重視孩子成績，但更應(yīng)關(guān)注孩子的心理健康和需求，如發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁情緒應(yīng)立即引起重視，及時進行疏導(dǎo)和排解，同時想法設(shè)法減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，給孩子安排豐富多彩的生活。 因為，學(xué)習(xí)成績再重要，也沒有心理健康重要。 一個學(xué)習(xí)成績差、心理健康的孩子，依然有可能擁有幸福的生活、成功的人生；而一個學(xué)習(xí)成績好、心理不健康的孩子，則會成為埋在家庭和社會中的炸彈。 作者簡介新月：微信公眾號《爸媽必讀》專家級撰稿人，國家注冊二級心理咨詢師，山東師范大學(xué)認(rèn)證家庭教育指導(dǎo)師，做好父母讀書會會長，媒體記者，新農(nóng)村學(xué)習(xí)工程家庭教育課堂主講。長期從事教育問題報道，關(guān)注教育現(xiàn)狀，曾受邀到濟南、泰安、菏澤、德州、濱州等地舉行家庭教育上百場。 ◎本文編輯?予同 |
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