1.黑蒜：經(jīng)發(fā)酵過(guò)的黑蒜，其營(yíng)養(yǎng)成分比大蒜提高了幾十倍。有極強(qiáng)的抗氧化活性，能抑制脂質(zhì)過(guò)氧化酶對(duì)肝細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)的損傷而保護(hù)肝臟。還具有消除疲勞，提高自身的免疫能力，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，“它”是天然“強(qiáng)肝藥”，連吃1周排出毒素，肝炎、肝硬化不打擾

2.五味子是一種中藥，可以補(bǔ)腎寧心，還有保肝護(hù)肝的功效。很多人把五味子當(dāng)成治肝病的良藥，五味子始載于東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》，“主益氣，補(bǔ)不足，強(qiáng)陰，益男子精”，列為上品。唐代《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名，該名一直沿用至今。

3.刺梨干是用新鮮刺梨曬干之后制作而成，它含有豐富的維生素C、植物纖維素以及微量元素，是一種非常好的堿性食物。經(jīng)常食用可以增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的修復(fù)功能，對(duì)預(yù)防肝炎、脂肪肝以及肝硬化等疾病有很好的效果。

4.辣木籽有抗肝纖維化活性，其機(jī)理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質(zhì)基礎(chǔ)，PNS能抑制成纖維細(xì)胞增殖，具有體外抗肝纖維作用; 辣木籽能促進(jìn)糖代謝，使肝細(xì)胞糖儲(chǔ)備增加，有利于肝損傷的回復(fù);有促進(jìn)肝內(nèi)適量脂肪儲(chǔ)存的作用，可以有效保護(hù)肝臟?！八笔翘烊弧皬?qiáng)肝藥”，連吃1周排出毒素，肝炎、肝硬化不打擾，大家要牢記！