六腑實而不滿、五臟滿而不實。這句話與“五臟藏而不瀉、六腑瀉而不藏”是同一個意思。
     六腑，是膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦的總稱，，主要生理功能是受納、腐熟水谷，泌別清濁，傳化精華，將糟粕排出體外，而不使之存留。總而言之，六腑以和降通暢為順所。
    五臟，是指心、肝、脾、肺、腎，主要功能是藏精氣
    六腑的作用是受納和消化水谷、行津液、傳糟粕的。當水谷入胃則胃實，下入于腸則胃虛而腸實。在生理狀態(tài)下，胃與腸兩者總是一實一虛、一虛一實的交互變換著的。若胃腸俱實則成滿，滿則病。所以六腑必須瀉而不藏，才能保持“實而不滿”的生理狀態(tài)。
     五臟能藏精氣而不泄，所以五臟是“滿而不實”的。