脫發(fā)初期：“我最近就在使用一種自制的生發(fā)汁，里面有生姜、何首烏、黑芝麻、鹽等等，每次使用我都能感覺頭頂上熱熱的，有時候還有一種刺激的感覺，這應(yīng)該是生發(fā)汁在發(fā)生作用，迫不及待等著頭發(fā)再次長出來的那一天了?！?/p>

脫發(fā)中期：“都怪我之前瞎用什么自制生發(fā)水，脫發(fā)沒解決，還把自己腦袋弄的發(fā)了炎，長了一堆疙瘩，這下好了頭發(fā)掉的更厲害了！”

脫發(fā)后期：“別問我頭發(fā)的事，煩著呢！”

通過上面這位發(fā)友的生發(fā)經(jīng)歷，你是不是也看到了自己曾經(jīng)的影子。希望脫發(fā)的發(fā)友看到這篇文章后，能夠立刻停止自己錯誤的生發(fā)方式，以防脫發(fā)更加嚴重。

在產(chǎn)生脫發(fā)問題后，發(fā)友應(yīng)該根據(jù)自己脫發(fā)具體表現(xiàn)，來辨別自己屬于哪一類型的脫發(fā)。

最佳方式是尋找專業(yè)人士，幫助自己來辨別自己的脫發(fā)類型，采取針對的辦法來解決自己的脫發(fā)問題。

專家指出，市面上普遍流行的各種偏方提到的物質(zhì)，大多含有刺激性成分，比如酒精，辣素等等，而且這些偏方?jīng)]有專業(yè)體系的理論，往往還伴隨著一些安全隱患，很多發(fā)友在使用過后，很有可能加重自己的脫發(fā)情況。

例如馬桑葉、四季青、地榆、萱草根、肉豆蔻、丁香、蜈蚣、斑蝥這些常見的中藥材中蘊含著肝毒性或者腎毒性，有些藥材是中醫(yī)治療脫發(fā)會開的方子，要慎重對待，發(fā)友不可自行拿來隨意使用。

甚至還有使用避孕藥來洗頭想要解決脫發(fā)問題，使用不當?shù)哪行赃€有可能造成內(nèi)分泌失調(diào)。

像是人們提到的維生素、胱氨酸、魚肝油此類，被很多人夸大了他們的功效，并且如果攝入過量，還會對腎臟器官造成嚴重負擔，增加身體健康隱患。

最有效的方式還是去尋找專業(yè)人士幫助自己解決脫發(fā)問題，而不是盲目的自行使用一些沒有科學根據(jù)的偏方，從而耽誤了最佳生發(fā)時機。