廣州婚外情心理咨詢導(dǎo)語：當(dāng)發(fā)現(xiàn)老公經(jīng)常跟其他女人在微信上聊天，內(nèi)容色情、暴露、曖昧，怎么辦?懷疑老公精神出軌，但老公不承認(rèn)，怎么阻止他繼續(xù)沉迷下去?查他的手機(jī)不太尊重他的隱私，不查又擔(dān)心他會(huì)出軌，婚姻出現(xiàn)這樣的情況該如何處理?婚外情心理咨詢為您解讀。

紗紗最近經(jīng)常因?yàn)橐患虑榕c老公吵架，但總得不到結(jié)果。導(dǎo)火線是紗紗發(fā)現(xiàn)老公最近兩個(gè)月經(jīng)常聊微信，一邊聊一邊笑嘻嘻的，這讓她有很強(qiáng)烈的危機(jī)感。兩周前老公去洗澡時(shí)，微信又響了，紗紗順手拿起一看，竟然發(fā)現(xiàn)老公與一個(gè)女人聊得很嗨，不僅有曖昧的稱呼，異常曖昧的情話，甚至有赤裸裸的性誘惑!

紗紗非常生氣，當(dāng)場(chǎng)就把老公從洗澡間叫了出來，要老公解釋清楚。老公不僅不承認(rèn)，還責(zé)怪紗紗偷看自己的手機(jī)，不尊重、不信任他，沒有給他私人空間，還拿出過去的不愉快說事兒。兩個(gè)人因?yàn)檫@事吵得不可開交，相互指責(zé)，到最后老公依然把責(zé)任歸結(jié)為：紗紗不該看老公的手機(jī)。

紗紗感覺很委屈，覺得自己是無意中看到信息，不是故意的。再說了，夫妻之間不就應(yīng)該坦誠(chéng)相待嗎?但老公聽不進(jìn)去，仍然天天跟那個(gè)女人聊微信，甚至比夫妻交流的時(shí)間都多。更讓紗紗難以接受的是，老公睡前還跟那個(gè)女人“卿卿我我”，甚至跟對(duì)方說自己夫妻性生活的事……

紗紗內(nèi)心既委屈又著急，老公對(duì)自己越來越冷淡，她忍不住跟老公“講道理”，希望老公能停止聊騷，“回頭是岸”。有時(shí)候紗紗看到老公愛理不理的樣子，很氣憤，會(huì)威脅老公“如果再這樣聊微信，就離婚”……兩個(gè)人這兩周總是因?yàn)檫@件事吵架。

沒想到，前兩天老公竟然說大家性格不合，覺得紗紗不懂他，如果再這樣鬧下去，大家就各過各的吧。

現(xiàn)在兩個(gè)人在冷戰(zhàn)，紗紗也想好好跟老公溝通，但老公現(xiàn)在把所有的過錯(cuò)都推給紗紗，甚至提出兩人分開算了……紗紗很傷心，想到自己跟老公七年的感情和4歲的兒子竟然抵不過那微信聊天!婚姻出現(xiàn)這樣的危機(jī)，紗紗措手不及，自己該怎么辦呢?

婚外情心理咨詢解讀：

從紗紗提供的信息來看，先生與微信上那個(gè)女人的關(guān)系的確有問題。如果已經(jīng)涉及了性話題，可能不僅僅是精神出軌了。這也說明紗紗夫妻關(guān)系出現(xiàn)了問題，讓其他女人有機(jī)可乘。

一、無意的舉動(dòng)，其實(shí)都是“由心為之”

看老公手機(jī)是引發(fā)這次風(fēng)波的導(dǎo)火索，這個(gè)行為看似無心，實(shí)則“有意”?？赡芗喖唭?nèi)心對(duì)老公的信任早已受損，內(nèi)心已經(jīng)暗暗不安了，對(duì)老公聊微信的事情有所懷疑，覺得上面“有鬼”，才希望通過看聊天記錄來驗(yàn)證自己的這種感覺。

若內(nèi)心沒有懷疑，非常信任老公，又怎么會(huì)去翻看手機(jī)呢?這也許就是老公內(nèi)心的想法。因此，老公抓著紗紗不尊重自己的隱私、不信任自己、翻看自己手機(jī)的行為來證明自己沒有錯(cuò)。在這一方面，紗紗自知理虧，感到委屈，百口莫辯。

二、老公疑似出軌，讓妻子進(jìn)入應(yīng)激反應(yīng)

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公有出軌的嫌疑，可能內(nèi)心對(duì)幸福的憧憬一下子垮了，覺得老公不愛自己了，也擔(dān)心婚姻的未來。想起老公對(duì)別人說的那些情話、對(duì)自己的視而不見，內(nèi)心痛苦不堪，憤怒不已，恨不得揪著老公問清楚。

但很多人了解得越多，越覺得自己被欺騙得越多，更加受傷，對(duì)老公的憤怒越多，導(dǎo)致夫妻關(guān)系變得更緊張：妻子變成了警察，丈夫成了罪犯，警察追蹤蛛絲馬跡，各種推測(cè)、求證、逼問，罪犯為了減輕責(zé)罰，各種避重就輕、推諉、逃脫。一來二往，兩人的隔閡越來越多，夫妻關(guān)系更加緊張。

因此，這時(shí)妻子一定要反復(fù)提醒自己，這是傷害后引起的應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)過去的感情無須否定，現(xiàn)在的關(guān)系需要評(píng)估。

婚外情心理專家李建學(xué)老師，根據(jù)多年的婚姻咨詢經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為出軌大致分三種情況，第一種是婚內(nèi)不滿，尋求婚外補(bǔ)償;第二種是以破壞婚姻為目的的惡性出軌;第三種是本性花心、缺乏自我管控能力。若是第二種情況，無論你如何挽救，最后可能都會(huì)徒勞無功;若是第三種，你得有博大的胸懷，因?yàn)橹竿淖儫o異于癡人說夢(mèng);若是自己的情況屬于第一種，那就需要探尋出軌背后的原因，這才能真正修復(fù)婚姻，并杜絕背叛再次發(fā)生。

三、面對(duì)老公出軌，女人需要智慧

俗語說，“十個(gè)男人九個(gè)花，一個(gè)不花身體差”。其實(shí)，那個(gè)身體差的男人也花心，只不過是有心無力罷了?；ㄐ氖侨说谋拘?，但花心不等于出軌，花心的人不一定就會(huì)有沾花惹草的花行為。男人若真的出軌了，有時(shí)候也與另一半的互動(dòng)有關(guān)?；橐鰧＜依罱▽W(xué)老師指出，進(jìn)入婚姻后女性要把注意力放在，提高經(jīng)營(yíng)婚姻的能力上，筑起婚姻的籬笆，預(yù)防男人花心、出軌。詳細(xì)指導(dǎo)可以閱讀《御夫有術(shù)——如何預(yù)防男人花心?》

出軌剛被揭露時(shí)，老公或許還有一些內(nèi)疚，想要補(bǔ)償，但若妻子糾纏過久，“得理不饒人”，丈夫的心態(tài)也會(huì)發(fā)生變化，開始覺得自己出軌是妻子導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)未來的生活失去信心，對(duì)妻子由同情變成厭惡，更加遠(yuǎn)離妻子。因此現(xiàn)階段，紗紗最需要的是調(diào)整情緒，避免斗氣、沖動(dòng)等行為，以免給關(guān)系帶來進(jìn)一步的傷害，讓結(jié)局難以收拾。

現(xiàn)在紗紗需要做一個(gè)智慧的女人，在態(tài)度上，要明確告訴先生自己的婚姻底線和原則，絕不允許他婚外生情、婚外性。在行為上，要表明自己對(duì)先生的信任。即使你很想、很想，但這段時(shí)間里不要察看他的手機(jī)、QQ、口袋和皮包，也不要跟蹤他、調(diào)查他的行蹤。在時(shí)間上，雖然妻子很想讓先生立刻回心轉(zhuǎn)意，兩人重修舊好。但要明白，既然先生會(huì)與他人曖昧，表明婚姻存在一些問題，只有問題解決了，才能讓先生的心真正回來。

紗紗不妨想想，為何老公需要在婚外尋求情感補(bǔ)充?回想一下，你們甜蜜戀愛的時(shí)候，雙方時(shí)如何互動(dòng)的，進(jìn)入婚姻后是否發(fā)生了變化，是怎樣的變化呢?比如，你是否把關(guān)注轉(zhuǎn)移到孩子身上，對(duì)丈夫不夠關(guān)注呢?妻子是否性格強(qiáng)勢(shì)，丈夫在家庭中感到很壓抑?妻子是否不善于處理婆媳關(guān)系、家庭矛盾，讓丈夫想遠(yuǎn)離?妻子是否在性方面過于保守或經(jīng)常拒絕，丈夫需求沒有得到滿足呢?……