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羊上樹的真相

 wenghuaxian 2018-12-14

郭德綱說過一段倫理哏的傳統(tǒng)相聲《羊上樹》。原本以為不過是一個荒謬的場景設(shè)置(類似的版本還有《樹沒葉兒》),但是正所謂世界之大無奇不有,在遙遠的北非西端,山羊上樹是摩洛哥傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)和文化的一部分。


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當(dāng)然這山羊也不是見樹就上,得有吸引它們的吃食。在摩洛哥西南部的鈣質(zhì)半荒漠Sous山谷,有一種叫Argan的樹,也可音譯為阿甘樹(可惜它不會跑),正式的譯名為摩洛哥堅果樹(拉丁名Argania spinosa),樹高可及8-10米,樹齡可達200年,枝杈橫生,遍長荊刺,花開在四月,果實則要等次年6、7月方才成熟。摩洛哥堅果的果實長2-4厘米,寬1.5-3厘米,外層是厚厚的苦皮,中間包裹了一個(有時是兩個或三個)富含油的種子。

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說到植物油,大家熟悉有菜籽油、花生油、豆油、棉籽油和棕櫚油,橄欖油由于加工工藝的繁復(fù)價格比前幾種價格高不少,另外因為酚醛類化合物的存在,口感甚佳,是西餐沙拉的首先,其實咱天朝的拍黃瓜加點兒橄欖油,檔次也就立馬兒提升到沙拉“水平”了,哈哈哈。至于這幾年成為“貧富分割線“的牛油果,也含有大量植物油,特別是單鍵不飽和脂肪酸,和橄欖油差不多。從營養(yǎng)健康的角度來說,動物油脂因高含量的飽和脂肪酸應(yīng)該盡量避免,棉籽油和棕櫚油也因為高含量飽和脂肪酸不適合一般居家食用,但也正因為高含量飽和脂肪酸,所以耐高溫,因而油炸食品主要使用這兩種油。其它油種營養(yǎng)價值的差異基本可以忽略不記。飲食健康的關(guān)鍵是營養(yǎng)均衡,不暴食暴飲,無他。


再說回阿甘果,由于阿甘樹的種植面積不大,果實成熟周期長,采集費時費力(要從長滿荊刺的大樹上摘果子,無機械采摘工具顯然很困難),所以傳統(tǒng)采集方法就是趕山羊上樹,然后。。。然后山羊就把果子吃了。。。再然后。。。。山羊拉球球了。。。。通過山羊的消化道,阿甘果的果皮被消化,種子因為有硬殼所以無法消化,經(jīng)羊腸脫皮處理后,洗凈(很重要,很重要的一步),進入下一步人工碎殼壓榨沉淀過濾(如果是食用還要在碎殼前進行烘炒),成油。

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這個羊腸消化的加工過程有點像貓屎咖啡,但是沒有經(jīng)歷咖啡豆所謂發(fā)酵的過程。如今的阿甘油基本已經(jīng)放棄這個不太“優(yōu)雅”的前期采集處理,畢竟作為高檔化妝品的添加成分,讓美女們涂抹“羊糞蛋兒產(chǎn)物“美顏護膚,畫面不太完美和諧啊。

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網(wǎng)上一搜 argan oil,出來各式的瓶瓶罐罐,以護膚品為主,俺沒啥興趣,倒是上面這個羊上樹的桌布挺漂亮。

附:


摩洛哥堅果油和橄欖油的脂肪酸成分對比

脂肪酸

摩洛哥堅果油

橄欖油


百分比

百分比

油酸 Oleic acid (oleic 源自 olive 橄欖)(不飽和酸)

42.8%

55 to 83%

亞油酸(不飽和酸)

36.8%

3.5 to 21%

棕櫚酸 (飽和酸)

12.0%

7.5 to 20%

硬脂酸(飽和酸)

6.0%

0.5 to 5%

亞麻酸(不飽和酸)

<0.5%

0 to 1.5%


最后來張山羊上山的照片,簡直是壁掛:

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