中醫(yī)說的“痰”是什么意思？很多人很糾結(jié)，其實(shí)中醫(yī)中“痰”的范圍非常廣泛，狹義指口痰，也就是指咳吐而出的痰液謂有形之痰，此外還有廣義如風(fēng)痰上竄腦絡(luò)所致中風(fēng)、眩暈，痰瘀互結(jié)阻于心絡(luò)所致冠心病、心肌梗死等等，中醫(yī)認(rèn)為可能都由痰引起，這種看不見的痰謂無形之痰。痰包括兩大內(nèi)容，即濃稠的屬痰濁，多在人體各部流動(dòng)；稀薄的叫飲，由津液所化，多停于人體某一部分。

中醫(yī)說的痰有有效和無形之分

中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器”，痰主要與人體脾、肺有關(guān)，脾主運(yùn)化，如果脾運(yùn)化功能虛弱就易水濕內(nèi)停凝結(jié)成無形之痰，正所謂“濕聚為水，積水成飲，飲凝成痰”。肺主呼吸，如果邪氣侵襲肺就易導(dǎo)致肺的升降功能失調(diào)造成津液凝聚成有形之痰。痰飲屬陰，是人體氣血流通不暢、經(jīng)絡(luò)不暢濕氣淤積在體內(nèi)不同部位而生痰飲，本質(zhì)上說，痰飲就是人體陽(yáng)氣不足所致，如果陽(yáng)氣十足人體水液在陽(yáng)氣作用下奔流不止，往復(fù)循環(huán)，氣血、經(jīng)絡(luò)流通通暢，就可避免痰的產(chǎn)生。中醫(yī)溫?zé)峋姆纱龠M(jìn)血液循環(huán)、通經(jīng)舒絡(luò)，如果再配合灸特定穴位，是相當(dāng)不錯(cuò)的溫煦正陽(yáng)、祛痰除濕的好方法，下面小編分別加以介紹。

1，灸豐隆穴灸出濕痰解憂患。灸豐隆穴可防痰濕諸癥，豐隆穴為“化痰第一要穴?！贝搜▽僮汴?yáng)明胃經(jīng)，足陽(yáng)明經(jīng)多氣多血，此穴有調(diào)和脾胃降逆健脾、提升人體陽(yáng)氣除濕化痰之功效，《會(huì)元針灸學(xué)》曰“豐隆者，陽(yáng)血聚之而隆起，化陰絡(luò)，交太陰，有豐滿之象，故名豐隆?！贝搜ㄔ谛⊥惹巴鈧?cè)，條口穴外側(cè)當(dāng)踝尖上8寸處，可每天雀啄灸此穴15至20分鐘，一天一次。

豐隆穴

2，灸地機(jī)穴健脾滲濕解憂患。地機(jī)穴在小腿內(nèi)側(cè)當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線處。此穴屬足太陰脾經(jīng)，是足太陰郄穴，是脾土物質(zhì)的主要運(yùn)化之處，有健脾祛濕、調(diào)經(jīng)通絡(luò)之功效?？擅刻旎匦拇搜?0分鐘，一天一次。

地機(jī)穴

3，灸曲池穴疏風(fēng)除濕、解表散邪解憂患。曲池穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，大腸經(jīng)與肺經(jīng)相表里，此穴既能瀉在內(nèi)之火邪又可清在外之風(fēng)熱，具有清熱化痰、通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血、除濕止痛之功效。此穴在肘橫紋外側(cè)端，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)處，可每天1次回旋灸此穴10分鐘。

曲池穴

4，灸腎俞穴輸出寒濕水氣溫煦正陽(yáng)解憂患。人體的津液和氣血是在氣的推動(dòng)下循環(huán)的，灸腎俞穴可溫煦正陽(yáng)補(bǔ)腎氣，有利強(qiáng)腰利水、除濕助陽(yáng)。腎俞穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，位于人體腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下旁開1.5寸處，可隔天灸一次，每次溫和灸10到15分鐘，一個(gè)療程是7天。

腎俞穴

中醫(yī)歷來重視對(duì)痰飲的預(yù)防和治療，認(rèn)為“痰是百病之源”，痰飲淤積會(huì)隨人體氣血運(yùn)行流竄各處，人體一旦形成痰飲就如“以油和面”多纏綿反復(fù)，治療起來相當(dāng)困難，而痰飲形成的根本是人體陽(yáng)氣不足寒濕凝結(jié)體內(nèi)所致，所以避免痰飲當(dāng)務(wù)之急是溫煦正陽(yáng)祛除濕氣，以上介紹的灸幾個(gè)特定穴位恰恰具有溫煦正陽(yáng)祛痰除濕之功效，大家不妨找對(duì)穴位灸一下！