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小兒感冒中藥方劑
中藥處方（一）
【辨證】外感風熱，內(nèi)挾食積。
【治法】疏風解表，清熱消食。
【方名】祛風寒。
【組成】金銀花6克，鉤藤6克，薄荷6克，連翹6克，蟬蛻3克，炒萊菔子5克，甘草2克。
【用法】此為1歲以下小兒劑量，不足1月減半，2歲以上小兒劑量加倍。加水120毫升，煎至60毫升，分3次服，每日1劑，亦可研細末，每服3-6克，白開水沖服。
【出處】周濟安方。
中藥處方（二）
【辨證】外感溫熱，飲食積滯。
【治法】清宣導滯。
【方名】清宣導滯湯。
【組成】生石膏15-60克，花粉9-15克，青蒿9-18克，白薇31克，桑葉9-12克，赤芍6-9克，柴胡6-9克，荊芥9克，黃連3-6克，山楂9-15克，建曲9-15克，檳榔6-9克，板藍根15-31克。
【用法】水煎服，每日一劑，文火煮沸5-10分鐘，去渣取汁，視患兒年齡，適量頻服。年齡較大的患兒可作茶飲，不計時服。藥后勿外出，宜休息，取微汗。
【出處】王靜安方。
中藥處方（三）
【辨證】邪在衛(wèi)分或衛(wèi)氣同病。
【治法】清熱瀉火，除煩止渴。
【方名】石膏知母青蒿湯。
【組成】生石膏10-25克（先煎），知母6-10克，青蒿10-15克，甘草3-5克。
【用法】水煎湯頻頻口服，每日1劑。
【出處】陳進方。
中藥處方（四）
【辨證】風邪挾濕，阻中發(fā)熱。
【治法】解表化濕，清熱和中。
【方名】新加正氣湯。
【組成】蘇葉10克，藿香10克，連翹15克，薄荷5克，白芷10克，川連10克，黃芩10克，甘草5克。
【用法】水煎服，每日1劑，水煎為150毫升，1歲以內(nèi)1次服20毫升，2歲以內(nèi)30毫升，3歲以內(nèi)40毫升，隔2小時服1次，日服4次，3歲以上150毫升，分3次口服。<小兒感冒>
感冒的偏方 內(nèi)科 其他類 感冒冬青、蒲公英治感冒
用料：鮮冬青葉60克，蒲公英40克。
制法：把冬青葉、蒲公英洗凈，加水1公斤煮十分鐘。
用法：當茶水飲用。<感冒> 瑤池金母青果藥方七 內(nèi)科 其他類 香瓜：治夏天感冒
（1）宜在中午十一點左右吃下一個。
（2）下午四點左右再吃下一個。
（3）接著晚上十點左右吃下一個，其功效如神<藥方> 感冒的偏方2 內(nèi)科 其他類 綠豆茶飲治流感
用料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。
制用法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、糖放入碗內(nèi)，用開水沖沏，約泡20分鐘。代茶飲用。
功效：清熱解毒。治流行性感冒，癥見咽痛、熱咳。也可用于預防流感。<感冒> 國外研究新發(fā)現(xiàn)——治感冒8個偏方 內(nèi)科 其他類
感冒是一種常見病，也是一種多發(fā)病，是疾病家族的小兄弟，遠遠比不上癌癥、艾滋來得可怕。話雖這么說，可感冒病毒一旦上身，卻是吃什么特效藥也都不管用。因此國外醫(yī)學研究機構在正經(jīng)八百研制感冒藥的同時，一刻也沒有放棄找尋治療感冒的偏方。
1熨斗燙身
據(jù)美國醫(yī)學界人士介紹，美國人有一個治感冒的妙法，將室內(nèi)溫度保持在25℃左右，然后讓病人俯臥床上，用熱濕毛巾敷背，再用電熨斗來回在背上熨燙，熨斗溫度不宜太高，應控制在35—40℃左右，否則易燙傷皮膚。
2吃巧克力
英國倫敦一所大學的研究人員在有關巧克力的研討會上指出，巧克力能促使男性免疫系統(tǒng)產(chǎn)生一種名為“免疫球蛋白A”的強勁抗體，存于唾液中，能對付感冒。有趣的是，巧克力對人體的影響因“性”而異，女性對這種氣味無動于衷。
3酸堿滴鼻
不少國家的研究人員發(fā)現(xiàn)，感冒病毒在酸堿環(huán)境中易受到控制。治療可采用食醋或小蘇打控制病毒生長。方法是：將食醋或小蘇打用涼開水配成5％濃度的食醋溶液或6％的小蘇打溶液，任選一種，感冒時立即滴鼻，每3小時滴一次，每次每個鼻孔2滴，多數(shù)病人2—3次可愈，總有效率達92—97％。
4鼻吸VC
此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，人們經(jīng)常服用的維生素C也能抵抗感冒病毒。他們向一些開始有感冒跡象者（如鼻塞、流清涕、頭痛等）的鼻孔內(nèi)噴入維生素C鈉粉劑，90％的人吸藥5分鐘后，鼻內(nèi)積蓄的黏液便開始液化，在晚間及次日早晨連續(xù)噴治，多數(shù)人的癥狀于當日午后可得到控制。
5大蒜糖水漱口
大蒜的消毒除菌功能世人有目共睹，而大蒜素對感冒病毒也有很強的抑制作用。
用大蒜頭4—6個，洗凈切片，加水350克，另加冰糖25克，浸泡之后即可用于滴鼻漱口。
每個鼻孔每次滴1—2滴，每日漱口2—3次，有較好的療效。
6眼藥水滴眼鼻
近年來，研究人員還發(fā)現(xiàn)用氯霉素眼藥水也可以治感冒，并且療效顯著。
方法是：先用眼藥水滴眼，每眼1—2滴，然后滴鼻，每個鼻孔2—3滴，白天4—5次，但是這一治療感冒的方法不適于嬰幼兒。
7臥床休眠
美國研究人員近年發(fā)現(xiàn)，感冒病人發(fā)熱時產(chǎn)生一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有提高免疫功能的作用。人在睡熟時也產(chǎn)生這種物質(zhì)，故主張感冒病人多睡一會，使免疫力增加，感冒便可不藥而愈。
8熱風熏鼻孔
英國索爾伯茲里感冒研究中心發(fā)表的一項報告指出，使用吹風機將熱風吹入人的鼻孔，可以有效地抑制病毒繁殖，從而使感冒癥狀得以改善，使感冒早愈。一些感冒患者曾接受溫度43℃或30℃的熱風吹10分鐘的治療，結(jié)果病程縮短一半，癥狀明顯減輕。家庭治療感冒可用普通電吹風在能忍受的距離內(nèi)對鼻孔吹熱風，每次5—10分鐘，每日3—4次。也可用開水一杯讓其熱氣熏蒸鼻孔，每日2—3次。<感冒>
感冒真的要吃維他命C 內(nèi)科 其他類
最近到美國出差,剛好親戚家的小孩感冒,我剛好要開車去超市買東西,就順便買些小孩吃的維他命C回來,給親戚的小孩治療一番但是想一想,不知何時開始,臺灣和美國的醫(yī)師或藥師都開始教感冒的人要多吃維它命C,聽說可以加快感冒的痊愈,甚至連藥廠也在標簽上聲明這一功效,可是這說法有沒有根據(jù)?
念生化的人都知道,維他命C的始作俑者首推70年代的兩度諾貝爾獎得主LinusPauling,他的晚年研究幾乎都在維它命C的抗癌與感冒研究上面,可惜沒有得到和他早年相同地位的結(jié)果,甚至引起很大的爭論,他自己也是每天吃2-4公克的高劑量維他命C來身體力行在細胞的實驗室研究中,維他命C的確是有增強免疫力的作用,可是這并不代表人體上也會有相同的功能,當然可以當成一種自然的推論,可是缺乏臨床證明
所以,多吃維他命C真的能對抗感冒嗎?這問題就仍是不確定,而國外許多的臨床報告也說,吃不吃維生素C對于感冒的狀況不會有差別如果真的要吃維它命C,每天200-500mg以下就足夠,不需要吃500mg或像DrPauling一樣吃下數(shù)克之多,其實,吃太多維他命C反而會有血液酸化和可能結(jié)石的危險感冒只要多喝水,多休息,身體自然免疫系統(tǒng)會讓您恢復,不必亂買成藥或是過度擔心<感冒> 六月感冒未好又中暑
（1）人參3錢、新鮮冬瓜5兩。2碗水，下鍋滾15分鐘就可喝。
（2）冬瓜3兩，冰糖3錢。水3碗，下鍋煮湯，滾后10分鐘就可喝，功效神奇。
（3）木瓜1個、冬瓜3兩、香瓜（梨仔瓜）1個，壓汁喝，功效最神奇。
（4）西瓜、冬瓜、香瓜各1個，去子、壓汁喝，一服見效。
（5）此方40歲以上的人才可服用。木耳1兩，川芎3錢、人參2錢、水5碗，下鍋滾30分鐘，服用。
（6）香蕉皮1枚，蕃石榴2個、水1碗，下鍋滾10分鐘，功效神奇。（蕃石榴不可切開）橄欖蘿卜茶治感冒 內(nèi)科 其他類
取橄欖250克，蘿卜500克，水煎代茶飲，可清肺利咽，
適用于上呼吸道感染，流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、支氣管炎等。蒜頭冰糖治感冒 內(nèi)科 其他類
將去膜的蒜頭約100克浸在裝有冷開水的密閉容器中六七個小時后，用紗布將蒜頭濾清加入打碎的適量冰糖，再用小罐子裝好，一同密封，要用時打開即可。
用法：每日三次，每次二匙藥液進行漱口，一般輕度感冒2天可治愈。<感冒> 風熱感冒的飲食療法 內(nèi)科 其他類 風熱感冒常用飲食療法有：
(1)桑葉薄荷飲桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
將上藥用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡十分鐘即可，隨時飲用。
本品對風熱感冒既有辛涼解表作用，又可做為預防茶劑飲用。
(2)銀花薄荷飲銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。
先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
本飲劑解熱作用較強，適用于風熱感冒發(fā)熱咽干口渴突出者。
(3)粉葛豆豉粥粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖(洗凈)，麥冬10克，粳米50克。
將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5～10分鐘，濾去渣，于藥汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節(jié)，于藥粥將成時放入，攪拌即成，溫服。本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養(yǎng)陰和胃，有祛風和緩、解熱不猛、養(yǎng)陰不膩的特點，是風熱感冒的飲食佳品。
(4)桑葉枇杷粥桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。
將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁熱服。每日1劑，連服3日。
桑葉、茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉肅肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用于肺胃蘊熱、外受風熱的感冒病人。
(5)發(fā)汗豉粥淡豆豉20克，荊芥6克，防風6克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。
先將上述各藥入砂鍋煎沸后煮約5～10分鐘，濾汁去渣，再放入粳米，同煮為稀粥。
本方以辛涼解熱為主要療效，適用于風熱較重、高熱不退、頭痛無汗、咽干口渴、脈浮數(shù)有力的病人，療效顯著。<感冒> 當孩子感冒發(fā)燒時 內(nèi)科 其他類 ▲正確認識發(fā)燒
人體能夠保持恒溫，是由于有一套產(chǎn)熱和散熱的有效機制。在神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)下，散熱和產(chǎn)熱保持在平衡的狀態(tài)，體溫就能維持在比較固定的水平上。恒溫對于人體內(nèi)各種生理活動是十分重要的。因為各種生理活動，都需要有酶的參加。酶是一種蛋白質(zhì)，它的活性只有在恒定的體溫下才能發(fā)揮作用。過高和過低的體溫，可以使蛋白質(zhì)發(fā)生變性，從而影響到對生命十分必要的各種生理活動。但是，當人體體溫升高的程度不大，還沒有達到影響生物酶的活性時，人體的一些生理現(xiàn)象反而變得更活躍了。當體溫在一定程度內(nèi)升高時，吞噬致病微生物的細胞是十分活躍的，它比正常體溫下的吞噬能力要強多了。此外，人體中有一種消滅病菌的抗體，它在較高的溫度下，消滅病菌的能力也加強了。這些現(xiàn)象都十分有利于保護機體、消滅病菌。因此，一定程度的發(fā)燒對保護機體是有利的，是人體一種保護性的機制。
▲孩子感冒發(fā)燒，家長該做什么？
1.注意觀察病情。發(fā)熱是多種疾病均可表現(xiàn)出來的一個癥狀，只有認真細致地觀察患兒病情，才能有利于幫助醫(yī)生準確找出病因。家長應注意觀察患兒的精神狀態(tài)、意識狀態(tài)、發(fā)熱的伴隨癥狀、有無四肢抽動、發(fā)熱的時間與規(guī)律、小便的次數(shù)與量、皮膚有無細小的出血點與皮疹等等。
2.正確使用物理降溫方法。物理降溫是最安全有效的降溫措施?；純悍块g要安靜，通風良好，室溫保持在20℃～22℃。應松開患兒領扣與褲帶，以利散熱。忌衣被過厚和緊裹，衣被過厚會導致患兒躁熱不安。
(1)冰袋冷敷：用塑料袋裝小冰塊置枕部、腋下及腹股溝等處，足心可置熱水袋，減輕腦組織充血，促進散熱，尤其是冰敷頭部降溫可增加腦細胞對缺氧的耐受性。
(2)酒精擦?。河?0%～50%乙醇擦浴。擦浴時在大血管走行處如頸部、腋窩、腹股溝多停留片刻。禁止擦頸后、胸前區(qū)、腹部、足心。對皮膚有出血點、有出血傾向者、高熱伴有畏寒者、新生兒禁用酒精擦浴。擦浴過程中如寒戰(zhàn)、面色蒼白、脈搏或呼吸異常時應立即停止。
3.按醫(yī)囑服用退燒藥。上述物理降溫效果欠佳時，可在醫(yī)生指導下服用退熱藥，一般肛溫在39℃以上，腋溫在38.5℃以上采用。
4.臥床休息，保證營養(yǎng)和多喝水。飲食應給予清淡、易消化、富含糖類和維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。還應鼓勵患兒多飲水。忌喝濃茶和冷飲料，忌多吃雞蛋及辛辣食品。
5.保持口腔、皮膚清潔。高熱患兒易患口腔炎、舌炎、口腔潰瘍等，因此，年長兒囑其用生理鹽水漱口，每日3～4次，嬰幼兒應每日清潔口腔并多喂水，達到清潔口腔的目的。大量出汗可引起皮膚瘙癢、皮膚炎癥，必須保持皮膚清潔，及時更換衣服，洗澡，使患兒感到清潔舒適。
▲感冒用不用抗生素？
當孩子一感冒時，有的家長就給孩子服用抗生素。醫(yī)學專家指出，90%左右的感冒是由病毒感染引起的，應用抗生菌治療是無效的?？捎靡恍┩藷帯⒅箍人幍?，并注意休息就可以痊愈。最近有關研究發(fā)現(xiàn)，80%的急性咽炎病例是由病毒感染引起的，與細菌無關，并不需要使用抗生素。為減少抗生素帶來的副作用，對感冒、急性咽炎患者應避免濫用抗生素。若出現(xiàn)急性氣管炎或肺炎時，應在醫(yī)生的指導下應用抗生素治療。應用的劑量和療程要遵照醫(yī)囑，不可隨意加大劑量和延長療程。濫用抗生素容易造成許多危害：增加不必要的毒副作用偶爾可出現(xiàn)過敏性休克1而喪生；可導致神經(jīng)性耳聾，造成終生聾??；可出現(xiàn)中毒1性肝炎1或腎功能障礙；可影響造血功能，引起出血、貧血；至于惡心、嘔吐、皮疹等副作用更為常見。引起耐藥細菌的繼發(fā)感染濫用抗生素可使敏感細菌被抑制，少數(shù)細菌產(chǎn)生抗藥性而大量繁殖，引起重癥肺炎、腸炎、腦膜炎、肝膿腫或敗血癥，更加難于治療。另外還容易繼發(fā)霉菌感染。導致某些維生素缺乏人體需要的維生素有些是由大腸中正常存在的細菌合成的，如維生素K和部分維生素B。長期應用廣譜抗生素后，使腸道細菌受抑制，減少這些維生素的合成而導致它們的缺乏。增加以后治療困難經(jīng)常使用抗生素，使存在于人體或周圍環(huán)境中的細菌普遍產(chǎn)生抗藥性，以后一旦患病，治療就較困難。
▲要防止感冒引發(fā)中耳炎
造成中耳炎最多見的原因是由于與中耳前下相通的一個管(耳咽管)發(fā)生病變。在正常狀態(tài)下，中耳內(nèi)是有空氣的，這部分空氣一方面不斷地被中耳內(nèi)的黏膜所吸收，一方面又經(jīng)耳咽管輸入新的空氣，使中耳腔與外界(即鼓膜的里外面)氣壓相等，因而可以維持鼓膜振動，保證正常的聽力功能。當感冒、咽炎、鼻竇炎、扁桃體炎等，都會使空氣不能通過耳咽管輸入中耳，而引起中耳炎。中耳內(nèi)的空氣只被吸收卻無補充，中耳腔便形成負壓，于是中耳腔內(nèi)的黏膜出現(xiàn)瘀血、水腫、滲液，鼓膜也因負壓而向內(nèi)凹陷。中耳病變?yōu)榧毙钥ㄋ灾卸住６环e液中的水分被吸收而變黏稠，使內(nèi)陷的鼓膜粘連固定，嚴重者中耳內(nèi)的聽骨也會粘連固定，出現(xiàn)漸進性耳聾。中耳炎在治療上，要一面給消炎藥，一面給鼻內(nèi)點收縮血管藥物，使耳咽管口處的黏膜收縮，管口開大，以輸入新鮮空氣，調(diào)節(jié)中耳壓力。積液較多時施行鼓膜穿刺抽液，再輔以耳咽管通氣，以防鼓膜粘連。兒童感冒為何會引起頸椎脫位
內(nèi)科 其他類
感冒與頸椎脫位乍一看好像是風馬牛不相及的。那么感冒是如何引起頸椎脫位的呢？首先讓我們看看人體有關的解剖結(jié)構：頸部與顱骨相連的第一頸椎又稱寰椎，緊靠下面的第二頸椎又稱樞椎。它們與其他的頸椎結(jié)構不盡相同，均為環(huán)形。寰樞關節(jié)活動度頗大，頭部旋轉(zhuǎn)(如搖頭)的功能90%靠它完成。因而，其位置險要，穩(wěn)定性也較差。寰樞關節(jié)雖不像耳鼻那樣與咽部有“秘密小道(耳咽鼓管)”，卻也僅是“一墻之隔”，其前方即為咽后壁。感冒時，咽后壁的炎癥可能波及寰樞椎關節(jié)，使椎骨充血脫鈣，韌帶和關節(jié)囊松弛，從而影響其穩(wěn)定性。加之小兒頭部在身體中占的比例相對較大，頸部的肌肉又比較薄弱，在一定外力作用下，就可能發(fā)生寰樞椎脫位。其實這種脫位并非完全性脫位，只是兩節(jié)椎骨的位置相對移動而已。
寰樞椎脫位多發(fā)生在感冒時或發(fā)病一周后，3～6歲兒童發(fā)生率高?；純嚎赏蝗桓械筋i部疼痛，活動受限，出現(xiàn)特殊的斜頸畸形，頭向一側(cè)傾斜20°，并輕度屈曲，像在傾聽著什么。因第一、二頸椎椎孔較大，脊髓有回旋余地，一般不發(fā)生神經(jīng)壓迫癥狀。如發(fā)生脫位，應盡快控制感染，并采用枕頜吊帶牽引，使其逐漸復位，以后用石膏固定一段時間。千萬不要當作一般扭傷、落枕等來處理，更不要隨意推拿、按揉，以免引起脊髓損傷，發(fā)生嚴重后果。除預防感冒外，感冒期間應保護孩子的頸部，不用過高枕頭，更不能有打孩子耳光、揪孩子耳朵等粗暴行為。在臨床上這種疾病的發(fā)生率較低，且早期治療效果很好。因此家長大可不必過分擔心。 孕婦感冒秘方
內(nèi)科 其他類 藥方：
（1）甘蔗頭5寸5個，切成4片，香菜10棵，兩者一同下鍋。放2碗水，煎到剩下1碗左右，一服立刻見效。
（2）甘蔗頭5個，紅（胡）蘿卜3條切橫片，兩者一同下鍋，放下3碗水，煎到剩下1碗左右，一服見效。
（3）甘蔗頭3個，蘆筍（白色的）20支，兩者一同下鍋，放下3碗水，煎到剩下1碗左右，一服見效。
（4）紅（胡）蘿卜1條切片，香蕉皮3枚、蘋果1個切成4塊，里面的種子挖掉（因各種水果內(nèi)的種子會傷到胎兒），三者一同下鍋，放下3碗水，煎到剩下1碗左右，一服見效。<感冒>
公務員感冒之良方 內(nèi)科 其他類 春天感冒良方（秘方有兩種，任由選用）
藥方：（1）桃仁5粒，龍眼籽10粒，荔枝籽10粒，三者都要壓碎，一同下鍋放下3碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
（2）香蕉皮3枚、柑（桔子）皮1個、甘蔗5寸長切段，每段分成4片，下鍋放下4碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
夏天感冒（秘方3種，任由選用）
藥方：（1）桃子5粒切痕，每粒都切5痕，桃仁不必拿出來，下鍋放4碗水，滾后10分鐘就好，加些白糖，4次服用4碗，一服見效。
（2）荔枝皮30粒。荔枝肉10粒。荔枝籽10粒壓碎，一同下鍋放下4碗水，滾后10分鐘就好，加一些白糖，1次服用1碗，一服見效。
（3）龍眼30粒、龍眼皮30個、龍眼籽30粒壓碎，一同下鍋放下4碗水，滾后10分鐘就好，加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
秋天感冒
藥方：柑（桔子）皮3個、柑（桔子）籽30粒壓碎，龍眼籽20粒，下鍋放4碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
冬天感冒（秘方有二種，任由選用）
藥方：（1）甘蔗頭5寸長，切段，每段分成4片，龍眼籽30粒壓碎，人參10片，下鍋放4碗水，滾后10分鐘就好，不可再加糖份，1次服用1碗，一服見效。
（2）楊桃2粒切片，龍眼干20粒，龍眼籽20粒壓碎，一同下鍋放4碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。<感冒> 都市人感冒良方 內(nèi)科
其他類 病因：住在都市的人，夜晚常遲睡，睡眠之時常超過十二點，常有頭部不舒服的感覺，如遇感冒，肝火會上升，頭部會酸痛。
春天感冒
藥方：（1）甘蔗1尺多長，在上午十一點吃下。
（2）木瓜四分之一片，在下午四點吃下。
（3）葡萄干茶，睡前喝下一杯。做法：葡萄干20粒，下鍋放下1碗半水，滾后10分鐘就好，加一些鹽。
說明：以上3方按時配合使用，連續(xù)服3天病就好了。
夏天感冒
藥方：（1）葡萄20粒，上午十點吃下，渣不可吞下。
（2）葡萄20粒，在下午四點吃下。
（3）蜂蜜1杯泡汽水，睡前喝下。
說明：以上3方按時配合使用，連續(xù)服用3天就好。
秋天感冒
藥方：（1）荔枝罐頭汁1杯，在中午一點喝下。
（2）葡萄罐頭汁1杯，在下午四點喝下。
（3）甘蔗1尺多長，睡前吃下。
以上3方按時配合使用，連續(xù)服用3天就痊愈。
冬天感冒
藥方：（1）葡萄干20粒，在上午十一點吃下。
（2）甘蔗1尺長，在下午四點吃下。
（3）梅干茶1杯，睡前喝下。做法：梅干20粒，下鍋放2碗水，滾后10分鐘就好，加一些白糖。
說明：以上3方按時配合使用，連續(xù)服用4天就能痊愈。<感冒> 中學生感冒良方 內(nèi)科 其他類 學生課業(yè)繁忙，用腦多，學生家長不知情，華佗知情降秘方。
春天感冒：香蕉皮1枚、龍眼干20粒、龍眼籽20粒壓碎，三者一同下鍋，放3碗水，滾后10分鐘就好，加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
夏天感冒：荔枝肉30枚、荔枝籽30粒壓碎，兩者一同下鍋，放4碗水，滾后10分鐘就好，不可加任何東西，1次服用1碗，一服見效。
秋天感冒：葡萄干20粒，龍眼籽20粒壓碎，人參10片，下鍋放3碗水，滾后10分鐘就好，加些白糖，1次服用1碗，一服見效。十二月感冒 內(nèi)科 其他類
（1）川芎3錢、木耳3錢、水3碗，煮滾20分鐘就可喝。此方初感冒可用，感冒兩天以后不可用。
（2）人參、川芎、甘草各3錢，混合煮滾20分鐘就可喝，此方下肚百病消除。教師感冒秘方 內(nèi)科 其他類
春天感冒：檸檬5片、龍眼籽20粒壓碎、龍眼干20粒，下鍋放3碗水，滾后10分鐘就好，加些白糖，一次服用一碗，一服見效。
夏天感冒：（藥方有3種，任由選用）
（1）桃子3粒，切成5片、桃仁3粒壓碎，下鍋放3碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
（2）荔枝皮10個、荔枝肉1－粒、荔枝籽10粒壓碎，下鍋放3碗水，滾后10分鐘就好，再加一些白糖，1次服用1碗，一服見效。
（3）龍眼皮20個、龍眼肉20粒、龍眼籽20粒壓碎，下鍋加3碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。（水果以需清洗干凈，才可煮食）。
秋天感冒：
藥方：柑（桔子）皮1個，荔枝籽10粒壓碎，甘蔗5寸長切段，每段分成4片，一同下鍋，放下4碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。
冬天感冒：
藥方：香蕉皮2枚、柑（桔子）皮2個、柑（桔子）籽30粒壓碎、甘蔗頭5寸長切段，每段分成4片，下鍋加4碗水，滾后10分鐘就好，再加些白糖，1次服用1碗，一服見效。<感冒>
十月感冒 內(nèi)科 其他類
（1）人參2錢、川芎3錢、薏以仁3錢、水2碗，用文火滾30分鐘，服下見效（高血壓者不可服）。（2）香蕉皮3枚、柑（桔子）皮3個，新鮮的金針3兩，水4碗，滾10分鐘就可喝，功效神奇。<感冒>
十一月感冒 內(nèi)科 其他類 紅甘蔗、紅（胡）蘿卜、檸檬，三者各一些，混合者滾后20分鐘就可喝下，下肚以后百病消。<感冒> 八月感冒 內(nèi)科 其他類
（1）木瓜半個切片，楊桃1個切片（橫片）、香蕉1條（去皮）切片，加一些糖，半小時后可吃一些，功效如神。
（2）香蕉1條（去皮）切片、檸檬1個切片、加一些糖，放半小時后可吃一些。此方有胃病者不可服。
（3）檸檬1個切片、楊桃1個切片。蘿卜1條切片，摻下些白糖放置1小時后可吃一些，功效神速。七月感冒 內(nèi)科 其他類
（1）未成熟的楊桃5個壓汁、人參粉1錢，1次服完，功效神奇。
（2）未成熟的蕃石榴5個，川芎3錢、水2碗，下鍋滾10分鐘，一服見效。<感冒> 五月感冒 內(nèi)科 其他類
（1）西瓜8兩，削皮去子，壓汁后過濾，甘草粉4錢，摻下西瓜汁，一服見效。
（2）番薯（紅薯）8兩，甘蔗8兩，兩者壓汁攪拌，一服見效。
（3）蕃薯（紅薯）8兩，檸檬1個，壓汁混合喝，一服見效。
（4）紅皮甘蔗（不可去皮）1斤，切段，菠菜4兩，兩者一齊下鍋，6碗水，煮滾20分鐘，一服見效。
（5）結(jié)頭菜（一種圓球形的白蘿卜）1個切片，西瓜4兩，削皮去子，壓汁。摻入結(jié)頭菜片中，半小時后可吃，功效神奇。
（6）蕃石榴9個（成熟軟的），加葡萄9個，合下壓汁喝，功效如神。牙痛速效湯 內(nèi)科 其他類 處方組成
生地30克，丹皮12克，石膏30克，青皮12克，荊芥9克，防風9克。
服用方法
水煎兩次，兩次煎液混合均勻，分2次服，兒童酌減。每日1劑。
功能
清胃火，解熱毒，祛風熱，涼血消炎。
適應癥
風火牙痛，牙根腫疼，牙周炎，牙齦出血以及齲齒引起的牙齦紅腫化膿等癥。
服藥禁忌
服藥期間禁食油葷、燥熱、辛辣食物。
常用加減法
上牙疼痛者加黃連6克，麥冬12克；下牙疼痛者加知母12克，黃柏12克；上兩邊牙疼痛加白術9克，白芍9克；
右上方牙疼痛，加大黃lO克(后下)，枳殼9克；
右下方牙疼痛者，加黃芩9克，桔梗9克；
左上方牙疼痛者，加柴胡9克，桔梗9克，
牙齦出血甚者，加旱蓮草12克，仙鶴草12克，金銀花18克；
齒齦胂疼伴化膿者，加蒲公英60-90克，連翹12克。牙疼漱口劑 內(nèi)科 其他類 藥物：露蜂房20克。
用法：上藥煎濃汁含漱口，每天數(shù)次。
療效：次方治風火牙，一般幾次即愈。韭菜根花椒治牙疼 內(nèi)科 其他類 藥物：韭菜10克，花椒20粒，香油適量。
用法：洗凈搗爛，涂病牙側(cè)面頰上。
療效：數(shù)次即愈。治療感冒的偏方18 內(nèi)科 其他類 金銀花18克，連翹15克，扁豆花12克，黃連、佩蘭、藿香各10克，香薷6克。
[制用法]水煎服。
[適應證]暑熱感冒.<感冒> 治療感冒的偏方4 內(nèi)科 其他類 鮮橘皮30克(干品l5克)。
[制用法]將橘皮加水3杯，煎成2杯，加人白糖適量。趁熱喝1杯，半小時后加熱再喝1杯。
[適應證]風寒感冒。
<感冒> 治腰腿痛 內(nèi)科 其他類
腰腿痛多由瘀血凝聚，經(jīng)絡阻滯所致。筆者根據(jù)中醫(yī)“不通則痛，通則不痛“理論，在臨床上常采用中藥熱敷療法，達到舒筋活血，溫補散瘀，消炎止痛之目的。此法簡便易行，療效頗佳。患者不妨一試。
處方：續(xù)斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當歸、丹參、羌活、海桐皮、姜黃各30克，防己、赤芍各20克，細辛lO克。
用法：將藥搗碎，用醋淋濕后，放布袋內(nèi)蒸30分鐘，用毛巾將其包裹敷于患處，待稍降溫后可將藥包直接放于皮膚上。每日2次，每次約40分鐘，6天為一療程。藥包用畢放陰涼通風處，可連用3天。<腰腿痛>
治療感冒的偏方3 內(nèi)科 其他類 白胡椒末、蔥白各適量。
[制用法]煎湯趁熱服下，蓋被而臥，汗出即愈。
[適應證]風寒感冒。<感冒> 治療感冒的偏方6 內(nèi)科 其他類 芝麻醬、紅糖各適量，茶葉1撮。
[制用法]將三者調(diào)勻，以沸水沖泡，熱服加被得汗止。
[適應證]外感初起。
<感冒> 金銀花藥用便方
金銀花具有清熱解毒功效，具有較強廣譜抗菌的中藥。除了我們熟知的“銀翹解毒丸”、“銀翹散”等名方中，金銀花是主藥外，金銀花還大量應用于各種單、驗方治病中。以下介紹一些常用金銀花筒效方于下：
1．預防流行性感冒：金銀花30克，菊花15克，柴胡12克，板藍根15克。煎水服，每日1劑，日服2次，連服3天?；剂鞲谐跗诜靡灿行?。
2．預防流腦、乙腦：金銀花、連翹、野菊花、貫眾、甘草各12克，水煎服，每日2次，連服3-5天。
3．治咽喉腫痛：金銀花、馬齒莧各30克，牛蒡子、玄參各10克，桔梗6克。水煎服，每日2~3次。對急性扁桃體炎也有效。
4．治急性乳腺炎：金銀花60克，蒲公英30克，青皮、陳皮、連翹各10克．甘草6克。日服3次，每日1劑。
5．治脈管炎c脈痹)：金銀花90克，黃芪、當歸、玄參各30克，甘草10克。水煎服，每日服3次．每日1劑，服10天為1個療程。
6．治癰癤腫毒：金銀花60克，野菊花30克，甘草10克。水煎服，每日1劑。對疔瘡和一切腫毒(無論已潰還是未潰)均有效。
7治痢疾：銀花炭(炒焦黃)15克，研末，用蜂蜜水調(diào)服。每日2-3次，對各類細茵性痢疾均有效。
8．治蕁麻疹：金銀花、路路通各30克，虎耳草10克。水煎服或沸水泡服，每日1劑。
9．清解暑熱：金銀花45克煎成涼茶喝，代茶頻服。熱天可防中暑及腸道傳染病。
10．泌尿系感染：金銀花、白茅根、海金沙各30克。水煎服，每日1劑。對小便短赤或不利、尿道熱痛及血尿均有效。<金銀花> 治療感冒的偏方24 內(nèi)科 其他類
枇杷葉15克。
[制用法]水煎服，連用3天。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 治療落枕效方
處方與用法：
黨參20克，黃芪20克，蔓荊子12克，葛根12克，黃柏10克，白芍10克，升麻6克，炙甘草5克。每日1劑水煎服。功效：祛風活血，治落枕，頸項強直，轉(zhuǎn)動失靈等，一般1~3劑見效。<落枕>
治療感冒的偏方5 內(nèi)科 其他類 紫蘇葉30克(干品)，生姜5片。
[制用法]水煎服，每日2劑，連服1-2天。
[適應證]重感冒。
<感冒> 雞內(nèi)金藥用便方
1．消化不良。疳積：雞內(nèi)金30克，烘干研細末。每次3克，溫開水送服，每日2次，連服5~7天。
2．嬰幼兒單純性消化不良腹瀉：雞內(nèi)金(炒)50克，枯礬50克。共研細末3~6個月每次服1克，6～12月每次服1．5克，1~2歲每次服2克，2歲以上酌增，每日3次，淡鹽(糖)水送服。
3．遺尿：雞內(nèi)金30克，焙干研細末。每次5克，早晚各1次，溫開水送服。
4．泌尿系結(jié)石：雞內(nèi)金適量，以微火烘干(不宜高熱久炒)，研細末。每用15克。開水泡15分鐘，清晨空腹服。服后跑步，以助結(jié)石排出。
5．口腔潰瘍：雞內(nèi)金適量，燒炭存性，涂于口腔潰瘍面上，每日3次。一般涂藥1~2天見效，3~10日可愈。
6．胃、十二指腸潰瘍：雞內(nèi)金、烏賊骨、山藥各60克，玄胡索、甘草各30克。炒五靈脂20克，共研細末。煉蜜為丸。每次6-o克，每日2—3次。飯前用溫開水送jI艮。連服3－5天癥狀好轉(zhuǎn)．2-3月可愈。
7．胃痛(喜溫喜按者)：雞內(nèi)金12克，韭菜子5克，焙干，共研細末，分2次。早、晚空腹生姜湯送服。
8．傷食：雞內(nèi)金10克，蘿卜子15克，焦山楂15克，神曲20克，水煎分2次服。
9．：雞內(nèi)金20克，蓮肉30克，金櫻子150克。將前二味研細末，每日用10克，分2次，金櫻子30克煎水送服，連用5日。
10．小兒口瘡：雞內(nèi)金10克，甘草5克，焙干，共研極細末，每用適量，撒患處，每日3次，連用3－5日。<雞內(nèi)金> 韭菜治療漆瘡 內(nèi)科 其他類
有不少人遇上漆樹易發(fā)生過敏，俗稱山樹漆瘡，又痛又癢，輕者五六天方愈，重者還化膿，長時間難以痊愈，以韭菜治療山樹漆瘡效果頗佳。方法：先將患處皮膚揉搓發(fā)熱．然后取新韭菜一把在患處擦拭，每天2～4次，一般兩天痊愈。<漆瘡>
治療感冒的偏方22 內(nèi)科 其他類 白菜根1個。
[制用法]洗凈，切片，加水l碗煎好，加白糖少許，日服2次。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 紅眼病中藥驗方 內(nèi)科 其他類 中醫(yī)管紅眼病叫“天行赤眼”。中醫(yī)采用清熱解毒、祛風止癢療法，以及用民間的熏洗療法，效果也十分明顯。
預防辦法：
1．在紅眼病流行期間，可用板藍根、野菊花、夏枯草、金銀花、大力子、黃芩、梔子、甘草熬大鍋湯，服藥預防。
2．病輕者，為風熱上攻。癥狀為眼紅、癢痛交作、畏光流淚、怕熱，目中干澀有異物感、眼分泌物黃白而結(jié)。冶當疏風散熱，佐以解毒。
藥方：銀花、連翹、野菊花、夏枯草各15克，竹葉、薄荷、桔梗、大力各9克，蘆根18克，甘草3克。水煎分3次服。
3.病重者，為火毒熾盛。癥狀為一眼或雙眼滿目發(fā)紅，甚至出現(xiàn)小出血點，胞腫明顯，眼痛頭痛，眼分泌物多而粘結(jié)，或流淡血水，眼中灼熱、怕光。治宜瀉火解毒。
藥方：柴胡、板藍根、野菊花各15克，黃連、黃芩、陳皮、大力、薄荷、僵蠶、升麻、大黃各9克，元參12克，甘草3克。水煎分3次服，數(shù)劑可愈。
4．木賊革(也叫筆殼草或筆筒草)15克、苦瓜250克(干的125克)煎湯(中老年人一次服用量)。先將鮮苦瓜洗凈剖開去瓤，切成小片，木賊草切成3~5厘米長的短節(jié)，兩味同時放人瓦鍋，注入清水4碗，文火煎至兩碗，將渣濾去服用。早晚各1次，3天一個療程，可治愈。
5．桑葉(或菊花)、蒲公英各60克，煎水代茶飲。電可以冷卻后用來洗限睛。此方服7天左右可治愈。<紅眼病> 治頑固性頭痛方 內(nèi)科 其他類 處方：
川芎10克，全蝎3克(沖服)，秦艽20克，白芷、丹參、木瓜、白芍各15克，大棗lO克，甘草5克。
用法：
水煎服，每日1劑，6劑為1個療程，可連服2～3個療程。
功效主治：
祛風宣痹，活血通絡，主治頑固性頭痛，數(shù)年甚至數(shù)十年反復發(fā)作，遇風加刷，口不渴，舌苔薄白，脈弦。<頭痛> 傷食小驗方 內(nèi)科 其他類
吃肉食太多山楂90克，炒焦后研成細末，每次15克，溫開水送服，每日2次。
吃面食過多神曲30克、炒蘿卜子lO克、麥芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。
吃谷類太多米飯鍋巴(小米、粳米、糯米均可)適量，燒焦研末，用溫開水送服，每次5克，日服3次。還可用炒麥芽30克，水煎服，或用白蘿卜、搗爛取汁服用。
吃雞蛋太多神曲30克泡水喝，或用醋l湯匙對米湯喝。
吃元宵太多炒麥芽30克，水煎服。
吃生冷瓜果多丁香1．5克、神曲15克，泡水代茶飲。
飲酒過多白蘿卜、500克，洗凈搗爛取汁，然后在白蘿卜汁中加適量的白糖和醋服之。<傷食> 治療感冒的偏方9 內(nèi)科 其他類
竹葉12克，杏仁、連翹各l0克，薄荷3克。
[制用法]水煎服。
[適應證]風熱感冒。
<感冒> 治頑固性呃逆 內(nèi)科 其他類 處方與用法：皂莢l枚，切碎，以蜜糖水拌勻，微炒，研為極細末。用手指蘸皂莢末少許吸鼻，以噴嚏為度。
功效：促嚏，祛痰，主治頑固性呃逆，諸法難止者。<呃逆> 治療感冒的偏方10 內(nèi)科 其他類
柴胡、葛根、連翹、桔梗、炒杏仁各10克，銀花、黃芩各12克，薄荷6克，鮮蘆根、板藍根各30克，橘紅9克，甘草5克。
[制用法]每日1劑，水煎服。
[適應證]風熱感冒。
<感冒> 大蒜能治療中暑 內(nèi)科 其他類 大蒜治中暑將3至5瓣大蒜搗碎，加入適量開水，攪勻，待稍溫后即可給病人服下。此方對中暑昏倒病人有效。<中暑>
治療感冒的偏方19 內(nèi)科 其他類 紫蘇葉、生姜各5克，陳皮、半夏、厚樸各l0克，藿香、白芷、白術、神曲各15克，大棗2枚。
[制用法]水煎服，連用2-3天。
[適應證]胃腸型感冒。
<感冒> 感冒足療法 內(nèi)科 其他類 取5×5厘米傷濕止痛膏2片，在其中心撒2粒速效感冒膠囊藥粉，分別貼于兩足心涌泉穴上，并按摩1-2分鐘?？芍胃鞣N感冒。<感冒>
按摩療法治失眠 內(nèi)科 其他類 中沖穴是心包經(jīng)絡的終端，位于中指末端，指甲根靠食指一側(cè)，用指尖或牙簽持續(xù)刺激3-5分鐘，便可以產(chǎn)生明顯的治療失眠的效果。<失眠>
小蘇打治牙痛 內(nèi)科 其他類 一、用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處，可止痛。
二、用棉球蘸清涼油少許放在病齒上，可緩解牙痛。
三、取塊狀小蘇打適量，放入病齒孔內(nèi)，過1-2分鐘即可止痛。四、用筷子沾上一點味精，放到疼痛的牙上，疼痛會很快消失。<牙痛> 紅花椒治腰酸腿軟 內(nèi)科 其他類
取紅花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研細末，煉蜜為丸，每次服3-6克，1日2次，連服3日。<腰酸腿軟> 冷毛巾消渴法 內(nèi)科 其他類
患糖尿病的人易口渴，可拿冷毛巾包住整個腳板，約三五分鐘就能消除口渴。臨睡前采用此法，可一夜不口渴更不會有尿意。<消渴> 耳鳴喝淡綠茶 內(nèi)科 其他類
聽力減退或耳鳴的患者，喝綠茶加參須、京菖蒲。浙江醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任許雅萍主任中醫(yī)師提供一方。
方法：綠茶葉，參須和京菖蒲各3克，每日一劑，沸水沖泡，代茶飲用，以味淡為度。<耳鳴> 柿蒂治呃逆 內(nèi)科 其他類
用柿蒂15克，熬成一碗黃色的液體，分3次飲下，即有特效。<呃逆> 非藥物防治感冒十五法
感冒是一種常見的多發(fā)病，至今尚無特效療法，目前只能對癥處理，讓其逐漸自愈。
本文介紹幾種奇特療方，讀者不妨一試。
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質(zhì)，具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜
實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發(fā)現(xiàn)，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內(nèi)繁殖擴散的成分，能治療普通感冒，但對流行性感冒無效。
7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋以冷開水稀釋，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側(cè)鼻孔滴入2-3滴，對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內(nèi)不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒，能有效地防治感冒發(fā)生。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次。
9、搓手
由于手拇指根部（醫(yī)學上稱為大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓，對于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定，轉(zhuǎn)另一只手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向?qū)Υ?，大約搓一到兩分鐘，整個手掌便會發(fā)熱。這樣做可促進血液循環(huán)，強化身體新陳代謝，所以能增強體質(zhì)，故而不易感冒。
10、按摩鼻翼
兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側(cè)。每日上下午和按摩15-30次，以局部紅、熱為度。一法可改善鼻部血液循環(huán)，促進粘膜細胞分泌，并通過纖毛的“定向擺動”，將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
11、穴位按摩
用雙物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用魚際穴周圍的肌肉發(fā)達區(qū)，揉搓鼻腔兩側(cè)由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區(qū)1。按摩涌泉穴和足心，直至發(fā)熱，使這兩個區(qū)域的經(jīng)絡通暢，氣血運行正常。這樣可預防風寒侵入，拒敵于大門之外。
12、針灸治法
我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時，盡早去針灸，可以使鼻塞、頭痛立桿見影地減輕，并能使增高的體溫經(jīng)過一晝夜?jié)u漸恢復正常。由于針灸通過經(jīng)絡的調(diào)節(jié)作用，使體內(nèi)免疫功能增強，故療效可靠。治療感冒的有效穴位是：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘，每日針一次，一般2-3次可痊愈。
13、多睡覺
美國哈佛大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時，體內(nèi)細菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對感冒尤為適用。
14、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次。此法治療感冒，特別是初發(fā)感冒效果較好。
15、冷水洗面
此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉，這樣可增加面部的血液循環(huán)，提高抗病、耐寒能力，從而預防感冒的發(fā)生。
<藥物防感冒> 老年感冒的家療 1．熏蒸食醋法：可取食醋100克，放在火爐上熏蒸，室內(nèi)不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒，可有效防治感冒的發(fā)生。在感冒流行期間，最好熏蒸l－2次。
2．飲糖姜茶法：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛，鼻塞，流涕及全身關節(jié)酸痛，甚至怕冷，發(fā)燒等癥狀，家庭治療時，可選用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮或泡湯成茶每日l－2次，不僅暖身去寒，而且有良好的治療感冒功用。
3．呼吸蒸氣。在大口茶杯中，裝人開水一杯，面部俯于其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直至杯中水涼為止，每日數(shù)次，治療感冒特別是初發(fā)感冒效果較好。
4．電吹風療法：感冒初起時，打開電吹風，對著面部，主要是太陽穴兩側(cè)吹熱風，每天3－4次，每次4－5分鐘，可使癥狀明顯減輕加速痊愈。
5．牙膏療法：適用輕型感冒，在頭部兩側(cè)的太陽穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下，嘴唇上的人中穴，分別擠上一小段牙膏，靜候10分鐘，癥狀即可有所減輕。
6．冷水洗面法：此法一般從夏季開始，秋冬不輟，以增強適應性。每日早晚堅持用冷水洗臉，這樣可增加面部的血液循環(huán)，提高抗病，耐寒能力，從而預防感冒的發(fā)生。
<老年感冒> 治感冒有了外用藥 內(nèi)科 其他類
貴州省金沙縣七靈藥業(yè)有限公司開發(fā)的新型產(chǎn)品“感冒神貼”，不需口服、注射，僅貼于臍部即可見效。經(jīng)試用，該產(chǎn)品具有散寒解表、祛暑止痛、治療感冒的作用，對于頭暈頭痛、鼻塞、打噴嚏、流涕流淚、寒熱往來、乏力疼痛、預防感冒效果尤佳。
<治感冒藥> 白菜姜蔥湯 內(nèi)科 其他類 白菜姜蔥湯
【原料】白菜120克，生姜、蔥白各10克。
【制作】將白菜連根莖洗凈，切碎，與生姜、蔥白一同加水煎煮后，去渣即成。
【服法】日飲2次，連服2-3日。
【功效】適用于感冒初起或預防感冒。<白菜姜蔥湯> 白僵蠶治頭痛 內(nèi)科 其他類 取白僵蠶曬干，研成粉末，每次服6-9克，開水送下，立可止痛。主治頭風頭痛。<頭痛>
荷藿苡仁粥治空調(diào)病 內(nèi)科 其他類
用鮮荷葉100克、藿香30克（干品，鮮藿香則用嫩莖葉50克），加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升；用此藥液與苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1劑。<空調(diào)病>
治感冒茶療方 內(nèi)科 其他類 冬季來臨，又到了感冒多發(fā)的季節(jié)。在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有“藥療百疾，茶治百病”之說?，F(xiàn)介紹幾款治感冒的藥茶方。
石膏茶生石膏60克，紫筍茶末3克。將石膏搗為細末，加水煎汁，以藥汁泡紫筍末、茶末服用。治流感，有清熱瀉火之效。
五神茶茶葉6克，荊芥、蘇葉、生姜各10克，加水文火煎15分鐘，然后加入紅糖30克飲服，每日2次，可隨量服用?？砂l(fā)散風寒，祛風止痛。適用于風寒感冒，畏寒、身痛、無汗等癥。
八味茶川芎、荊芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，細辛、防風各30克，薄荷240克。將上藥共碾成末，每服6克，用清茶送下，每日3次，用治外感風邪頭痛。
桑菊茶桑葉、菊花各10克，甘草2克，龍井茶6克，每日泡茶飲用。可祛風清熱、疏表利咽。適用于風熱感冒，咽痛、頭痛，目赤腫痛等癥。
三花茶金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。以上三花放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用，可清熱解毒。適用于風熱感冒，發(fā)熱微惡風寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等癥。
蔥豉茶蔥白3根，淡豆豉15克，石膏60克，梔子5枚，薄荷30克，荊芥5克，茶葉末10克。水煎代茶頻飲，宜溫服。此方辛溫解表。適用于外感風寒、發(fā)熱頭痛等。
蒲公英茶蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，綠茶20克。將蒲公英、甘草水煎15分鐘，取汁，加入蜂蜜、綠茶，分3次服下，可清熱解毒。主治風熱感冒。
蒼耳子茶蒼耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶葉2克。共研為細末，每日分2～3次，泡茶飲用。此方辛溫通竅、散風去濕。適用于風寒感冒，鼻塞、頭痛、流涕不止等癥。
羅漢果茶羅漢果20克，綠茶2克。羅漢果加水300毫升。煮沸5分鐘后加入綠茶即可，分3～5次飲服，每日1劑。此方止咳化痰，適用于百日咳、風熱咳嗽不止。
玄參甘桔茶玄參、麥冬、桔梗各9克，甘草3克。上藥加水適量煎10分鐘后加紅糖適量，代茶飲用?？汕鍩釢櫡巍⒅箍?。適用于陰虛感冒，干咳、痰少、氣短、口干咽燥、舌紅少苔等癥。
貫眾板藍根茶貫眾、板藍根各30克，綠茶5克。將藥茶用沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。功用清熱解毒，適用于預防流行性感冒。
<感冒茶療方> 日常小偏方
頭痛解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。記住：不要亂吃止痛片！
腰痛解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休養(yǎng)。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以磁療令腰部溫暖、血流順暢。
眼睛疲勞解決方法：避免眼睛干涸，要有意識地眨眼，補充淚水。辦公室空氣大抵都干燥，應多滴眼藥水以防干燥，注意應選擇無腐蝕性的眼藥水。
便秘解決方法：多吃蔬菜，吸收食物纖維。跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便。每天清晨喝一杯清水或鹽水，有助胃腸代謝。
慢性腹瀉解決方法：若腹瀉持續(xù)，可能導致脫水，所以要多喝水，補充水分。注意：不可喝冷水，要喝開水，并適當吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
頸、肩部酸痛解決方法：最好在每天睡覺前泡個澡，令患處溫熱。避免長時間采用同一姿勢，中間可去洗手間，或沖杯茶水，或用手輕揉、輕叩患處，不要讓肩膀受涼，適當運動。<偏方>
夏日綠豆食療方 內(nèi)科 其他類 綠豆性涼味甘，入心、胃二經(jīng)、有清熱解毒、止渴消暑、利水的功用。常用的綠豆食療處方有以下幾種：
綠豆銀花湯綠豆100克，金銀花30克，先煮豆后下銀花，吃豆喝湯，可預防和治療中暑、痱子、瘡癤。
綠豆絲瓜花飲綠豆50克，鮮絲瓜花8朵，先將綠豆煮熟爛后，加入絲瓜花，再煮片刻，食豆喝湯，防治中暑。
綠豆海蜇湯綠豆50克，海蜇50克，將兩物加水熬成湯，內(nèi)服可解暑熱，降血壓，止咳喘。
綠豆白菜湯綠豆100克，白菜心兩個，先將綠豆煮熟，加入白菜心后，再煮15分鐘，取汁服用，每日二次，可治腮腺炎初起。
綠豆苦參湯綠豆20克，牛蒡子、苦參各10克，鮮荷葉15克，煎湯，內(nèi)服、外洗兩用，可治小兒痱子及瘡癤等。
<綠豆食療方> 熱花生油治蜂蜇 內(nèi)科 其他類
當人不慎被蜂蜇后，可將花生油放入鍋內(nèi)燒熱，放涼后以不燙手為宜，直接涂抹到患處，很快就可止痛消腫。如效果不明顯，可繼續(xù)用藥一段時間。<蜂蜇>
打噴嚏、流眼淚、筋骨酸痛、頭痛、頸部酸痛、背部酸良方 內(nèi)科 其他類 藥方：紅皮甘蔗（不可去皮），洗凈切片下鍋煮，加水煮滾10分鐘后就可喝，飯前喝較有效。<秘方>
甜石榴汁潤喉 內(nèi)科 其他類 甜石榴2枚，將鮮石榴剝?nèi)ネ馄ぃ哑淙鈸v爛，以開水浸泡過濾取汁，飲汁。此飲可生津止渴，潤燥利咽。<潤喉> 清熱解毒金銀花 內(nèi)科 其他類
“天地細蘊夏日長，金銀兩寶結(jié)鴛鴦，山盟不以風霜改，處處同心歲歲香?！钡诹斚牧睿闶墙鹉袒ㄅ罎M綠籬的時候。
在藥村中，金銀花雖然算不上名貴，但中醫(yī)早已證實，它肯有清熱解毒之功能。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學的說法，金銀花是強有力的抗生素。因此，臨床上常用呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細菌性疾病、癰癤膿腫、丹毒、外傷感染以及子宮1糜爛等。古方銀翹散中便以金銀花作主藥，銀翹散的改良劑銀翹丸更是治療感冒、咽喉炎、口腔和某些皮膚病的著名中成藥。它能退熱清火、消炎止痛，卻沒有胃腸道的副反應，因此受到醫(yī)生患者的歡迎。
清涼飲料中效果最佳的沖劑原料便是金銀花。以金銀化代茶，開水沖飲，可預防中暑、腸道傳染病等夏冷疾病。對暑熱心煩、小兒瘡癤，可取金銀花１０克，泡開水當茶飲用，有一定的治療作用；若加菊花１０克，療效更為顯著。對瘤腫、上呼吸道感染、泌尿系感染、膽道感染、乳腺發(fā)炎等病癥，取金銀花１０－２０克，加水煎服，每日２次，可收到控制病情，緩解癥狀的效果。用金銀花２０克，入鐵鍋中焙開研末，糖水或蜂蜜調(diào)服，治療暑熱瀉痢，是古書載述的有效驗方，也是民間常用的有效的方法。
用金銀花、連翹、大青葉、蘆根、甘草各１０克，加水煎服，每日１一劑，連服３－５天，在乙腦、流腦流行之際，能起到較好的預防作用。
古代《金代藥貼》記載金銀花（花蕾）加蒸餾水制成的金銀花露有清熱解暑、解毒、養(yǎng)血止渴的作用，可治療暑溫口渴、熱毒瘡腫、小兒熱癤、痱子等癥。制作金銀花露的方法是：取金銀花５０克，加水１５００毫升，浸泡半小時，然后先猛火，后小火煎熬３０分鐘，倒出藥汁盛裝，加冰糖后放入冰箱備用，味甜清香，可作為夏令常服的保健飲料。
<金銀花> 妙用冬瓜巧治病 內(nèi)科 其他類
冬瓜是市民家庭喜食的蔬菜之一，以冬瓜為主要原料制做的冬氽丸子等菜肴，備受食客喜愛。冬瓜除為良蔬佳肴食用外，還是預防和醫(yī)治疾病的良藥。
把鮮冬瓜搗爛絞汁大量飲用，或用鮮冬瓜皮300克加少許食鹽，水煎當茶飲，可預防中暑。每日用冬瓜250克煎湯或用1000克冬瓜皮濃煎，日服3次，可治水腫腹脹、尿閉。用冬瓜子3錢加紅糖搗爛研細，開水沖服，日服2次，治咳嗽。把鮮冬瓜搗爛絞汁大量飲服可治食魚蟹中毒1。冬瓜子煎濃湯日洗數(shù)次，治痔瘡。冬瓜皮250克熬水洗患處或用冬瓜皮、茄子根煎湯洗，可治凍瘡。鮮冬瓜瓤搗爛取汁擦患處，可治酒糟鼻。冬瓜子6錢搗爛加6錢冰糖開水燉服，每日2次，或冬瓜子1兩加白果仁十粒煮食，可治白帶增多。
<冬瓜巧治病> 百合蓮子治盜汗 內(nèi)科 其他類
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用。每天1次，連服數(shù)天。<盜汗> 雞湯是感冒良藥
內(nèi)科 其他類
沒有文化的老太太們幾百年前就相信雞湯能治病，而科學家們至今才找到其中原因。美國內(nèi)布拉斯加大學醫(yī)療中心的一個研究小組指出，雞湯里含有幾種增強人體免疫功能的成份。尤其是抗炎癥成份，對治療嗓子疼、緩解由流感和普通感冒引起的癥狀頗有功效。
某一年過節(jié)期間，肺部疾病專家史蒂芬-雷納德的妻子燒了一道雞湯。夫妻兩人討論起雞湯是否能治療炎癥的問題，妻子持懷疑態(tài)度，于是雷納德決定在實驗室里找出答案。他率領的小組仔細分析了因哮喘和肺氣腫1導致肺部發(fā)炎受損后的身體修復機制，雷納德的妻子則按照奶奶傳授的方法做了一道雞湯充當實驗品。其中包含了雞肉、洋蔥、西芹、蘿卜、土豆、香菜等原料，沒有放鹽。
科研人員不僅從整體上測試這道湯，還針對其中的不同成份逐一審視。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，感冒這類肺部感染可以使人體內(nèi)的病毒和細胞殘骸大量增加。中性白細胞刺激黏膜的分泌，造成咳嗽、鼻塞等上呼吸道感染癥狀。雞湯抑制了中性白細胞的活動，從而有助于感冒癥狀的減輕。研究人員從商店里買來十幾種配方的雞湯，比較后認為，含蔬菜成份的雞湯療效更佳。
有人猜測，雞肉脂肪和雞湯冒出的滾滾熱氣，也許能疏通發(fā)炎的呼吸道。親人為你燒制了雞湯，會讓你心里暖烘烘的，因此心理作用的功勞也不能完全排除。相比之下，自來水對感冒就毫無作用。
<雞湯感冒藥> 小兒夏季高熱中藥方劑
中藥處方（一）
【辨證】暑熱傷陰，陰虛火旺。
【治法】清熱滌暑。
【方名】清絡飲加味。
【組成】青蒿3克，黃芩3克，銀花5克，扁豆花3克，竹葉3克，荷葉3克，西瓜翠衣5克，絲瓜絡3克，益元散5克，鮮小青（爵床）10克，五葉蓮（蛇含）10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。
【出處】張芝芳方<高熱> 失眠的中醫(yī)治療 內(nèi)科 其他類
失眠，是常常困擾都市人的一種亞健康1狀態(tài)，中醫(yī)通過中藥，針灸，刮痧，按摩等多種方法對失眠進行治療，一直有較明顯的療效。
中醫(yī)認為：本病是因思慮勞倦、內(nèi)傷心脾，生血之源不足和心神失養(yǎng)所致；或因驚恐、房勞傷腎，以致心火獨熾、心腎不交和神志不寧；或因體質(zhì)虛弱、心虛膽怯；或因情志不暢、肝陽擾動；還有因飲食不潔、脾胃不和而引起的。治療當然也就主要圍繞著幾個方面進行。
<中醫(yī)治失眠> 香菜根熬水退燒 內(nèi)科 其他類
將洗凈的250克香菜根放入砂鍋，加3湯碗水，上火熬至只剩下1碗水時為止。然后澄去雜質(zhì)，喝熬過的水，高燒就會慢慢緩解，連喝3次燒退。<退燒> 治感冒偏方 內(nèi)科
其他類 偏方一
用料：生姜10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明顯減輕癥狀。
功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
用料：紫蘇葉10克，生姜10克，陳皮12克，紅糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散風、燥濕化痰。主治感冒發(fā)燒、咳嗽痰多。
偏方三
用料：荊芥10克，紫蘇葉10克，生姜15克，紅糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散風、理氣寬胸。主治風寒感冒、頭痛、咽痛。
偏方四
用料:金銀花15克，竹葉9克。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿卜120克。
制法：水煎服。
功效：清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發(fā)燒、咽喉疼痛。
偏方五
用法：桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
制法：水煎服。
功效：散風清熱。主治風熱感冒、發(fā)燒頭痛。
偏方六
用效：紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散寒。主治風寒感冒、全身關節(jié)痛。
<治感冒偏方> 流鼻涕、咽喉痛、頭重、骨頭酸良方 內(nèi)科 其他類
（1）馬鈴薯切片煮白水，不可加鹽與糖，以防破壞成份，滾后10分鐘喝湯就好，飯后比較有效。（2）菠菜（菠龍菜）半斤，不可切斷，洗凈后下鍋放3碗水，滾后10分鐘就可喝，不可加任何東西，飯前喝才有效。<秘方>
失眠中藥方劑 內(nèi)科 其他類 中藥處方（一）
【辨證】肝火亢盛，上沖于心。
【治法】瀉肝安神。
【方名】瀉肝安神湯。
【組成】生珍珠母30克，鉤藤15克，丹參15克，夏枯草15克，朱茯神10克，合歡皮10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】彭述憲方。
中藥處方（二）
【辨證】陰虛血虧。
【治法】滋陰養(yǎng)血，安神定志。
【方名】舒安湯。
【組成】炒棗仁24克，炒柏子仁15克，夜交藤15克，生龍骨15克，大生地9克，赤丹參6克。
【用法】水煎服。每日1劑，日服2次。
【出處】韓玉斌方<失眠> 針灸治療肥胖癥 內(nèi)科 其他類
當人體進食熱量多於消耗量而以脂肪形式儲存於體內(nèi)，而體重超過標準體重20%時，稱為肥胖癥。計算方法為:（身高CM-100CM)x90%＝標準體重,例∶如果你身高158CM，體重70CM，以158CM－100CM剩58CMX90%,你的標準體重應是52.2KG;但現(xiàn)在卻超過標準體重34%，即表示你已患上肥胖癥。
肥胖癥的分型臨床上常將本病分為單純性與繼發(fā)性。這里主要介紹單純性肥胖癥。繼發(fā)性肥胖癥應以治療原發(fā)病為主。
單純性肥胖癥單純性肥胖癥又可分為體質(zhì)肥胖癥和獲得性肥胖癥。體質(zhì)性肥胖癥是指患者自幼肥胖，脂肪細胞增生肥大，分布全身，故又稱為脂肪細胞性肥胖癥。獲得性肥胖癥是指患者自20-25歲后由于營養(yǎng)過度及遺傳因素而肥胖，主要分布於軀干，脂肪細胞僅有肥胖而無增生，故又稱為脂肪細胞單純肥大型肥胖癥。
中醫(yī)對肥胖癥的論述
中醫(yī)對肥胖癥也有頗詳?shù)恼撌?。明代著名醫(yī)學家－李東垣之《脾胃論》有云∶“脾胃具旺，則能食而肥；脾胃具虛，則不能食而瘦或少食而肥；雖肥而四肢不舉，乃脾實而邪氣盛也?！逼⑽妇阃哂伸抖嗍扯囡?，致膏脂堆積於體內(nèi)，脾胃氣機凝滯，不能運化轉(zhuǎn)輸水濕，痰濕內(nèi)生而成病；脾胃俱虛者胃虛則食少，脾虛則失蘊，中焦生化不足，水谷之精氣失於運化，轉(zhuǎn)為痰濁，貯積於皮下膜外，形成肥胖。
肥胖癥的常見癥狀在臨床上，輕度肥胖常無癥狀。中重度者，常畏寒、多汗、疲乏、呼吸短促，以及易患感冒、頭暈、頭痛、心悸、腹脹、下肢浮腫等。極度肥胖時會產(chǎn)生肺泡換氣不足，出現(xiàn)缺氧及二氧化碳貯留而致胸悶氣短、嗜睡狀態(tài)，嚴重時導致心肺功能哀竭，易并發(fā)冠心病、高血壓病、糖尿病等。
肥胖癥的治療概況當前，治療肥胖癥之方法，可謂五花八門，日新月異。較為常見的有∶西藥、中藥、針灸、推拿、腳底按摩、推脂、蒸氣浴、桑拿浴、節(jié)食法、消耗法等等。有些西藥治療肥胖癥雖有較好的療效，但副作用多，且復發(fā)率高；使用中藥減肥，也具有中等的療效，并可做到標本同治，副作用也較輕微。但是，目前既有較好療效且又無副作用的方法，可以說唯有針灸而巳。
針灸治肥胖癥有效高達85%針灸治療肥胖癥是以針灸刺激人體有關穴位，通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)，來調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌以及食欲中樞等而達到標本同治的療效。早在70年代末80年代初，中國各地以至日本、韓國、澳洲、美國及歐洲諸國，就開始使用針灸來減肥。至90年代，更興起用針灸來減肥熱潮。經(jīng)歷近20年的發(fā)展與總結(jié)，以針灸治療肥胖癥，不論是在穴位的選取、配伍、治療方法等等，均積累了非常豐富的經(jīng)驗。尤其在療效方面的研究，更取得可喜的成績。即從過往不穩(wěn)定而低的療效提升至85%以上的有效率，而復發(fā)率則低至30%以下。目前，使用針灸治療單純性肥胖癥，如果術者具有良好針灸治療理論和經(jīng)驗，大致可達以下療效標準∶第一個療程(15次治療)，顯效率(體重下降10%以上)達35%;二個療程或以上達70%，有效率達85%以上。
<針灸> 醒酒方 內(nèi)科 其他類 柑子皮適量。焙干，研成細末，加食鹽1克，溫水沖服<醒酒>
神仙粥治感冒
我國民間廣為流傳的“神仙粥”歌訣是：“一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜，熬熟對入半杯醋，傷風感冒保安康。”此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥，特別是患病三天內(nèi)服用，即可收到“粥到病除”的奇效。
“神仙粥”具體做法和用法是，將糯米50克沖洗凈，加適量水煮成稀粥，再加入蔥白7根（約30克）、生姜7片（約15克）共煮5分鐘，然后加入米醋50毫升攪勻起鍋。趁熱服下后，上床蓋被，使身體微熱出汗。一般連續(xù)服用三至五次，感冒就會痊愈。<治感冒>
中暑共4方 內(nèi)科 其他類 方劑1
食鹽10－20克，生姜15克
制用法：二味同炒，炒至鹽黃、姜微黑后，用水煎服。
適應癥：中暑方劑2
鮮蘆根60克、鮮藕（去節(jié)）、荸
薺（去皮）各90克，雪梨10個，
鮮麥冬60克
制用法：絞汁。溫飲或冷飲。
適應癥：中暑
方劑3
滑石、大黃、甘草各等量
制用法：研末。每次用20克，日服3次。
適應癥：中暑方劑3
柳樹皮、榆樹皮各適量
制用法：燒炭加少許冰片，共研細末。直接撒于患處或用香油調(diào)涂患處。
適應癥：中暑
<中暑方> 治療流感偏方 內(nèi)科 其他類
1、處方：大青葉。用法：用生藥30克，水煎二次，共濃縮至100毫升，每10毫升內(nèi)含藥3克。十五歲以上每次服50毫升-100毫升；十五歲以下每次服30毫升-50毫升；十歲以下用量酌減。均每日服八次，每三小時一次，連服七天。
2、處方：鮮魚腥草60克。
用法：絞汁沖蜂蜜服，日飲三、四次。
3、處方：佛耳草9克。
用法：水煎服，連服二劑。
4、處方：苦瓜。
用法：取瓜瓤煮熟服。
5、處方：黍菜一把。
用法：水煎服。將渣擠干，搗碎敷于太陽穴處。<流感> 治療感冒偏方 內(nèi)科 其他類 中藥處方（一）
【辨證】血虛外感。
【治法】辛涼解表。
【方名】桑枝茅根湯。
【組成】嫩桑枝30克，白茅根30克，霜桑葉9克，凈連翹9克，苦桔梗9克，生甘草9克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】冷方南方。
中藥處方（二）
【辨證】外感時疫邪毒。
【治法】發(fā)汗解表，清熱解毒。
【方名】青銀湯。
【組成】青蒿6克（后下），銀柴胡12克，桔梗12克，黃芩12克，連翹12克，銀花12克，板藍根12克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】陳炯抗方。
中藥處方（三）
【辨證】外感風熱。
【治法】辛涼解表，清熱肅肺。
【方名】銀梔湯。
【組成】銀花12克，連翹12克，梔子10克，薄荷5克，牛蒡子10克，桔梗6克，甘草6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】朱廣華方。
中藥處方（四）
【辨證】陰虛外感。
【治法】養(yǎng)陰清熱，宣肺解毒。
【方名】藍地湯。
【組成】板藍根50克，生地50克，寸冬20克，知母20克，桑葉20克，桔梗15克，蟬退15克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。
【出處】程光正方。
中藥處方（五）
【辨證】濕邪犯表，內(nèi)阻脾胃。
【治法】芳香化濕，發(fā)汗解表，理氣健脾，調(diào)整胃腸。。
【方名】藿樸三仁湯。
【組成】藿香8克，厚樸6克，法夏6克，茯苓9克，杏仁6克，苡仁12克，白蔻3克。
【用法】水煎服，每日1次，日服2次。
【出處】孫克勤方。
中藥處方（六）
【辨證】外感風寒。
【治法】辛溫解表。
【方名】荊防排毒湯加減。
【組成】荊芥10克，防風10克，桑葉9克，豆豉12克，羌獨活各10克，前胡6克，陳皮6克，薄荷6克（后下），鮮姜2片，杏仁10克，蘇葉9克，焦枳殼6克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】施聞雞方<感冒> 農(nóng)人容易染患病痛 內(nèi)科 其他類
病因：農(nóng)家人最勤苦，每日工作繁重，容易饑餓，饑餓時又常忍耐，到吃飯時，體內(nèi)血液精力已消耗不少，日積月累?；加形覆。撬嵬?、手腳酸麻等病癥。還好都有根治法。
春季
藥方：（1）上午：農(nóng)人出門工作，可帶一尺長的甘蔗，饑餓時可充饑。
（2）下午：農(nóng)人出門工作，帶一尺長甘蔗，在四點左右吃下，可補血又充饑，胃部又不會受苦。
（3）睡前：吃些龍眼干，可防治胃痛，骨頭酸痛。
夏季
病因：夏天農(nóng)人最辛苦，天氣熱，飯難吞，工作又繁重此時有天地精造物品可消除疲勞。
一、荔枝出產(chǎn)之時
藥方：（1）荔枝10粒，在上午十點吃下，可補血。
（2）荔枝八粒，在下午四點吃下，可充饑又補血。
（3）荔枝籽茶1杯，在睡前喝1杯，可除掉骨頭酸痛。做法：荔枝籽18粒壓碎，放下3碗水，滾后10分鐘就好，加一些白糖，就成“荔枝籽茶”，只可服用1碗，多喝反而無效。
二、龍眼出產(chǎn)之時
藥方：（1）龍眼20粒，在上午十一點吃下。
（2）龍眼20粒，在下午四點吃下。
（3）睡前喝杯龍眼籽茶，可消除長年之骨頭酸痛。做法：龍眼籽30粒壓碎，放下4碗水，滾后10分鐘就加些白糖，就成“龍眼籽茶”，1次服用1碗，用多無效。
秋天季節(jié)
秋天農(nóng)人繁忙，忙中身體更須保健。
藥方：（1）甘蔗1尺長，上午十點吃下。
（2）甘蔗1尺長，下午四點再吃一次。
（3）睡前連續(xù)食用可預防百病之發(fā)生。
冬天季節(jié)
冬天之時農(nóng)人須講補，補品很多，都是自己雙豐收獲天地精造品，品物高貴無人知，華陀知情降秘方。
藥方：（1）番薯（紅薯）洗凈切片，不削皮，不可沾面粉，麻油先下鍋，不可摻姜片，摻姜無效，麻油熱時放下番薯（紅薯）片炸熱后食用，一次吃5片。吃多反而無效。
注意：此方應在睡前吃下，才能夠補氣、補血、治療骨頭酸痛。
（2）紅（胡）蘿卜洗凈切片（不削皮），麻油光下鍋，才放下紅（胡）蘿卜片，炸熱后就可吃，一次吃10片，吃多無效。
注意：此方也是在睡前吃下，才可通氣、通血、患有久年骨頭酸痛的人可用此方。<秘方> 失眠癥應做哪些檢查？ 內(nèi)科 其他類 失眠癥患者臨床上一般給予以下檢查：
（一）神經(jīng)心理學檢查：
（二）腦電圖腦電地形圖檢查：
（三）顱腦CT檢查：
<失眠> 季節(jié)轉(zhuǎn)換防感冒
感冒多發(fā)于秋冬和冬春等季節(jié)交替時。一般認為感冒系著涼引起，其實著涼只是誘因，真正的病因還是“著”上了病毒和細菌。正常人的呼吸道內(nèi)常寄居著一些病毒和細菌，由于身體抵抗力和呼吸道粘膜的保護作用，它們能與人和平共處。但當孩子受涼、過食、過勞。驚恐之后，身體抵抗力降低，這些病毒和細菌就會乘虛而入，使人發(fā)生疾病。此外季節(jié)轉(zhuǎn)涼后，門窗不經(jīng)常打開，室內(nèi)空氣污濁，細菌和病毒的密度高，同時孩子室內(nèi)活動時間增多，也會增加感染的機會。預防感冒，關鍵要加強身體和呼吸道對寒冷空氣的適應能力，并防止細菌病毒入侵呼吸道。寒冷季節(jié)仍應堅持戶外活動，不要給孩子穿得過多，室溫也不宜過高，注意鍛煉孩子的耐寒能力；經(jīng)常開窗通風，這是最經(jīng)濟、簡便、有效的室內(nèi)空氣清潔方法；還應注意孩子一天的活動要有張有馳，每餐饑他適度。最后要提醒家長的是，孩子感冒，90%以上系病毒引起，抗生素對病毒性感冒無效。不要隨便給孩子用抗生素，濫用抗生素會造成繼發(fā)其他疾病。湯藥效果很好，高熱可服用退熱藥，同時多喝白開水，可幫助退熱。5歲以下的孩子禁用APC退熱，因其含有咖啡因，易引起孩子過度興奮甚至抽風。如系細菌感染引起的感冒，則應用抗生素，用一種就足夠了。<感冒>
感冒初期的食療三驗方 內(nèi)科 其他類 感冒初期（不發(fā)汗時〕
這里為什么要特別強調(diào)不出汗？因為在中醫(yī)的診斷上不出汗與否是很重要的關鍵，出汗已是里證，而不出汗，表示仍然是表證，病毒尚未侵入內(nèi)臟。
【驗方一】
...溫一點大蒜汁來喝，或是將切碎的大蒜和姜泡熱開水或拌面來吃，冒出汗后即愈。
【驗方二】
....蔥白六根切片，放入研缽搗碎，老姜三十克切片，和豆豉十二克一起入鍋，加一杯水好事只剩半杯濃度，瀝出殘渣，趁熱喝下，多穿衣服或悶在棉被中，使身體出汗。蔥白、老姜、豆豉都有使身體暖和及促進排汗的功能，所以感冒初期鼻塞、頭痛、不出汗時，都可以用這種食品，會有很好的效果。
感冒初期（頭痛劇烈時〕
【驗方一】
....大蒜三個蔥白十根切碎，加入煮熟的粥中，再熬一次，趁熱吃完，多穿衣服或蓋上棉被，保持身體溫暖。這種食品用來治療初期感冒，尤其是有頭痛的感冒，特別有效。
【驗方二】
....蔥白十五克切碎、老姜十五克切片，加茶葉九克，放一杯半地說同入鍋，煮好瀝去殘渣，將湯汁倒入杯中，趁熱飲用，并注意不要受到風的吹襲。材料中的茶葉，對治療頭痛很有效用，近來的感冒藥中，大多含有茶葉的成分。
【驗方三】
...如果是淋雨而感伴有寒冷腹痛的癥狀時，將生姜一兩切細，加紅糖、蔥白以開水沖泡，或煮一沸，乘熱飲后，蓋被臥床，出汗即愈。
<感冒食療> 失眠常用有效驗方偏方 內(nèi)科 其他類 失眠
失眠指以經(jīng)常不得入眠為特征的一種病證。究其原因，有因思慮過度所致者，有因其它病引起者。常用的有效的驗方、偏方主要如下。
[方一]
面粉、雞蛋各500克，棗泥30克，蓮肉100克，白糖650克，菜油20克。將干蓮肉去心，放入鍋內(nèi)，加清水煮熟至粘軟，再以潔白布包蓮肉，揉爛成泥；將雞蛋打入盆內(nèi)，用撣蛋器撣成稀糊時，加入白糖，撣約35分鐘，待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r，將面粉、蓮肉泥撒入，調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布，放入木制方形框，抹上菜油后，倒人蛋漿的二分之一，用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平，再倒人余下的蛋漿搟水，人籠蒸熟，用小刀切成長條方塊即成，作早點食之。
本方健脾補心，養(yǎng)血安神，適用于心脾血虧所致的失眠。
[方二]
黃連10克，生白芍20克，鮮雞蛋(去蛋清)2枚，阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升，然后去渣。再將阿膠加水50毫升，隔水蒸化，把藥汁倒入以慢火煎膏，將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量，每晚睡前服1次。
本方交通心腎，適用于心腎不變之不寐。
[方三]
酸棗仁75克，乳香30克，蜜60毫升，牛黃O．5克，糯米50克，朱砂15克。將藥為極細末和勻，用酒5毫升，和蜜等一處，慢火煎如稀餅。不計時候，以溫酒下15克許。
本方實膽安神，適用于膽虛不眠。
[方四]
半夏15克，秫米50克。用河中長流水、澄清，取清液煮秫米、半夏為粥樣，但吃時去渣，只吃其汁一小杯。1日3次，連服3天，以見效為止。
本方祛痰降逆，和胃，調(diào)陰陽，適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
[方五]
黨參12克，黃芪15克，白術、茯神各9克，炒棗仁10克，桂圓肉12克，木香8克，甘草6克，當歸9克，遠志6克，生姜3片，大棗5枚。水煎服，1日1劑，早晚服。
本方補益心脾，養(yǎng)血安神，適用于心脾血虛所致的失眠。
[方六]
黃連12克，朱砂15克，生地黃、當歸各10克，炙甘草6克。水煎服，1日1劑，早晚服。
本方清心、育陰、安神，適用于心腎不交所致的失眠。
[方七]
茯苓15克，茯神12克，遠志、人參各10克，石菖蒲12克，龍齒6克。水煎服，1日1劑，早晚服。
本方益氣鎮(zhèn)驚，安神定志，適用于心膽氣虛所致的失眠。
[方八]
茯神10克，山楂9克，伏苓12克，半夏9克，陳皮10克，連翹6克，萊菔子15克。水煎服，午晚飯后服。
本方健牌和胃，化滯消食，適用于胃氣不和所致的失眠。
[方九]
桂圓肉100克，60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內(nèi)，加人白酒，密封瓶口，每日振搖一次，半月后可飲用。每日2次，每次10－20毫升，適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
本方出自《萬氏家抄方》，原方用于“溫補脾胃、助精神”，為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
方中桂圓味甘性溫，能補益心脾，養(yǎng)血定神，對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒，通經(jīng)絡，行藥力，使之更好地發(fā)揮作用。
本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
[方十]
大棗5枚，粟米50克，茯神10克。先煎煮茯神，濾取汁液，以茯神液與大棗、粟米同煮為粥，每日2次，早晚服食。
本方健脾養(yǎng)心，安神益志，凡心脾兩虛，驚悸怔忡，失眠健忘，精神不集中者皆適用。
[方十一]
鮮百合30克，糯米80克，冰糖適量。將百合剝成瓣，洗凈，備用。糯米如常法煮粥，米將熟時加入百合煮至粥成，人冰糖調(diào)味。每日2次，早晚溫熱服食。
本方潤肺止咳，寧心安神，適合于心肺兩虛引起的咳嗽，虛煩、驚悸、失眠多夢者服用。
[方十二]
鮮藕1節(jié)，梨1只。取鮮嫩白藕1節(jié)，洗凈，去藕節(jié)及外皮，切碎。梨去皮，核、切碎，分別用潔凈紗布絞取汁液，兩汁合并。
本方清熱化痰，除煩安神，經(jīng)常飲用本品，可改善熱癥失眠者的睡眠狀況，對上焦痰熱所致的心煩口渴，咳嗽咯痰，夜不成寐者效果尤為顯著。
[方十三]
梨3枚，沙糖25克。將梨洗凈，去皮，切片，加水煎煮20分鐘，以沙糖調(diào)味，分2次服用，飲湯食梨。
本方清熱化痰，和中安神，適用于痰熱擾心或熱病津傷，心失所養(yǎng)的失眠、煩悶之癥。
[方十四]
干百合50克，面粉200克，水適量。
百合磨成粉，加水、面粉，和而作餅，烙熟，經(jīng)常食用。
本方健脾養(yǎng)心，清熱安神，凡心悸、心慌、失眠、健忘、食少、倦怠屬心脾兩虛，心神不寧者，宜用本品。百合性質(zhì)平和常人久服，可起到保健延年的作用。
[方十五]
甘草10克，大棗5枚，小麥10克。甘草、小麥與大棗以冷水浸泡后，用小火煎煮，半小時為一煎。共煎煮2次，合并煎液，每日2次，早晚溫服，喝湯食棗。
本方養(yǎng)心安神，和中緩急，凡心氣不足陰虛血少，肝氣郁滯所致的失眠盜汗，精神恍惚，煩躁不安，悲傷欲哭者皆可食用本晶。
[方十六]
豬心1枚，蔥白適量，枸杞菜250克，豆豉適量。將豬心洗凈血污，切成細丁狀，枸杞菜、蔥白切碎，豆豉放人鍋內(nèi)，加清水、煮取豉汁。豬心、枸杞菜、蔥白放入豉汁中，加黃酒、食鹽、小火煮作羹食。佐餐食用。
本方補心安神，清熱除煩，適用于心血不足兼有熱象而導致的失眠者食用。
[方十七]
大棗20枚，蔥白10克。將大棗洗凈，劈開，與蔥白一起人鍋，加水煎煮，煮開15－20分鐘后取下，濾取湯液；每晚1次，溫熱飲服。
本方補中益氣，養(yǎng)血安神，適用于心脾兩虛，心慌無力，食少倦怠、煩悶不得眠者食用。
[方十八]
炒酸棗仁30克，粳米50克，白糖適量。酸棗仁搗碎，用紗布袋包好，與粳米同煮為粥，粥成時去掉酸棗仁袋，加入白糖調(diào)味，或以酸棗仁煎液，煮末為粥。每日1次，晚飲或臨睡前服食。
本方養(yǎng)肝寧心，安神斂汗，凡心肝血虛，夜臥虛煩不得眠者均可食用。
<失眠偏方> 咳嗽不一定都是氣管炎 內(nèi)科 其他類
感冒后，不少人咳嗽遷延較久，除了少數(shù)人是因為繼發(fā)感染導致咳嗽之外，另有不少人是因病毒感染后氣道對外界刺激敏感所引起的，冷風、異味、粉塵等誘因均可引起咳嗽。后者對抗生素和止咳藥無效，用抗過敏藥或吸入皮質(zhì)激素霧化劑能縮短病程。此外，不典型支氣管擴張、肺癌、結(jié)核等亦可表現(xiàn)為慢性咳嗽。因此，遇到咳嗽切不可一律按“慢支”對待，讓抗生素、止咳藥輪番上陣。要細致分析，作些必要的檢查，只有找出病因才能做到藥到病除。一位40余歲的白領女士，患慢性咳嗽四五年了，一到感冒后，或遇冷、聞到異味、吸入粉塵后就會出現(xiàn)劇咳，嚴重時難以堅持工作。病人奔波于多家醫(yī)院，一律診斷為慢性支氣管炎，治療后也不見好轉(zhuǎn)。病人身心疲憊、情緒低沉。一個偶然的機會，患者來到北京求醫(yī)，專家懷疑她為咳嗽變異性哮喘，經(jīng)過一系列與哮喘有關的檢查，證實了此診斷。隨后，停用一切抗生素、止咳藥，按哮喘進行治療，患者癥狀明顯緩解，長期用藥，至今已兩年無大發(fā)作。醫(yī)學上將持續(xù)三周以上，又不是因吸煙及肺部明確疾病，如肺炎、肺癌、支氣管擴張等引起的咳嗽稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽可因許多疾病引起。前面提到的那位女士所患的疾病是以慢性咳嗽為表現(xiàn)，而本質(zhì)是支氣管哮喘。有條件的醫(yī)院，只要讓病人作一下氣道反應性測定和24小時流速峰值變異率測定就可確診。除哮喘之外，胃食道反流也常以慢性咳嗽為主要癥狀。有一位女教師常在課堂上發(fā)作劇咳，幾乎無法執(zhí)教。她就診時醫(yī)生注意到，患者有反酸、燒心、上腹痛癥狀，懷疑她是胃食道反流癥，作了食道24小時pH值監(jiān)測，并作了食道胃鏡檢查證實了診斷。經(jīng)使用抑制胃酸和促進胃腸運動的藥物后，患者不但胃部癥狀緩解，咳嗽也基本消失了。在臨床上，反流的胃液逆入氣道引起劇咳的情況還是比較常見的。鼻咽部疾病是慢性咳嗽的另一常見原因，特別是后鼻漏綜合征，即后鼻道炎癥分泌物流入氣管引起劇咳。這類病人總覺得咽部有糨糊附著感，咽部檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生并像鵝卵石一樣散布。此外，慢性鼻炎、鼻竇炎也常常伴發(fā)慢性咳嗽。除上述三類病因外，近年人們注意到，嗜酸細胞性支氣管炎、非特異性支氣管炎也可表現(xiàn)為慢性咳嗽。此類病人用抗生素、止咳藥治療無效，而吸入皮質(zhì)激素霧化劑有效。這兩種疾病診斷方法較為復雜，需作痰或支氣管灌洗液檢查。<咳嗽>
臨床常用主治中暑偏方 內(nèi)科 其他類 第二十節(jié)中暑
中暑是人體感受暑熱后引起的疾病。暑為夏病之首，中暑的“中”字，形容暑熱侵犯人體，來勢兇猛，有如箭頭石塊猛烈擊中人體一樣。當環(huán)境氣溫超過32℃時，就可能有中暑發(fā)生。本病的發(fā)生除與高溫、高濕、通風不良等有關外，還有每個人的身體健康1狀況密切相關。
臨床常用的主治中暑的偏方如下。
[方一]
野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。將上述三花洗凈后以沸水沖泡，加蓋稍冷后當茶飲。
本方清暑解熱，芳香開竅，可去心胸煩熱。
[方二]
綠豆100克，黃豆、白扁豆各30克。將三豆加水煮爛后，取濃汁加入白糖或其它調(diào)料飲用。
本方防暑，清熱解毒，和中健胃。
[方三]
金銀花10克，土茯苓20克，生蠶豆30克。加水煎煮，以蠶豆煮熟為度，飲汁食豆。
本方消暑健身，清熱解毒，尤宜于暑天好生痱子、皰者。
[方四]
鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克。將三皮水煎15分鐘，取汁加適量的糖，溫服當茶。
本方清熱，祛暑，利尿。
[方五]
藿香葉、香薷葉、薄荷葉各10克。加水淹沒藥物為度，煎開即可，煎時加蓋。
本方消暑清神，健脾醒腦，對已中暑者尤為適用。
[方六]
綠豆、赤豆、黑豆各10克。
三豆加水600毫升，小火煎成200毫升，連豆帶湯喝下即可。
本方健脾，消暑，防痱。
[方七]
桃葉50克，水500毫升。將桃葉放入水中，煎熬到只剩一半，小量即可。代茶飲。本方由于桃葉中含有丹寧成分，可使因痱子而變紅的血管收斂，因此能起到解毒、消炎、止痛、止癢的作用。
[方八]
綠豆30克，粳米100克。將淘凈后溫水浸泡2小時的綠豆與洗凈的粳米同人砂鍋，加水1000毫升，煮成稀粥。每日吃2－3次，亦可作飲料服用。
本方祛暑消煩，生津止渴，解毒利水。
[方九]
藿香15克，粳米50克。將藿香加水150－200毫升；應煮2－3分鐘，過濾去渣；再把粳米淘凈熬粥，將熟時加入藿香汁再煮沸2—3分鐘即可。每日2次，溫食。
本方解表邪，化里濕，對中暑高熱、消化不良、感冒胸悶、吐瀉等癥，有較好防治作用。
[方十]
銀花30克，粳米50克。將銀花水煎去渣，取濃汁約150毫升，再加水300毫升與粳米煮成稀粥。早晚2次溫服，夏秋季服用尤為適宜。
本方清熱、消暑，除煩，可防治中暑、風熱感冒、頭痛目赤諸癥。
[方十一]
鮮荷葉、鮮銀花、鮮扁豆花、絲瓜皮、竹葉、瓊脂各15克，白糖200克，銀耳20克、將上述各味中藥洗凈后，藥入鍋，加水煎成藥汁，澄清去沉渣。把鍋洗凈，加入藥汁，瓊脂、銀耳、白糖溶化后，放人冰箱凝成凍，取出劃塊即成。一天二次，餐前用。
本方清涼爽口，消熱解暑，滋陰潤肺，適用于暑熱耗傷氣陰所致身熱口渴、頭昏眩微脹等癥。
[方十二]
金銀花、菊花各250克，山楂100克，白糖500克，香精適量。將銀花、菊花擇洗干凈，一同放入鍋中，放清水適量，燒開水后小火煎半小時，倒出藥汁，再把藥汁、白糖、香精充分拌勻，入冰箱冷凍劃塊即成。一天二次，餐前服用。
本方清熱解毒，散風清肝，適用于夏天瀉痢，流感，瘡癤，痱毒，也適用于高血壓患者食用。
[方十三]
烏梅4只，白糖20克。將烏梅加入1公斤的水中，煮沸20分鐘，再加入白糖，冷卻后飲用。
本方多生津開胃，解溫除煩。
[方十四]
大西瓜1個，大番茄4－5個，白糖40克。將西瓜剖開，取瓤，用潔凈紗布絞取汁，再把番茄用開水沖燙片刻，以便剩去外皮，然后切開去籽，亦用紗布絞取汁。兩汁和勻，加入白糖飲用。
本方清熱、生津、健胃，可治療夏季感冒發(fā)熱、心煩口渴、小便赤黃、不思飲食等癥。
[方十五]
紫菜15克(用水發(fā)過)，冬菇50克(小發(fā))，蘆筍100克，味精、料酒適量。將冬菇、蘆筍切絲，與紫菜一同入沸水，加香油、味精、料酒調(diào)味。正餐時食用，一天一次。
本方清暑熱，補身體，常食能防止動脈硬化和血壓升高。
[方十六]
鮮豬皮250克，番茄200克。將豬皮切塊加水燉煮成濃湯，再放入切成片的番茄，撒上蔥花及香油。
本方解暑止渴，滋陰涼血。
[方十七]
綠豆粉100克，海米少許，胡蘿卜500克，黃瓜100克，香菜少許，精鹽、麻醬、芥茉、醬油、米醋、蒜、蔥、于辣椒、味精適量。將粉皮洗凈撈出瀝水，切成三分左右寬的長條，拌以香油。將胡蘿卜洗凈去皮切絲抄一下，黃瓜洗凈切絲，海米洗凈加沸水泡發(fā)，干辣椒洗凈去籽剪成段再用香油炸焦，香菜洗凈切小段，蒜去皮搗成泥，蔥切末，麻醬用涼開水攪稀。芥茉加沸水調(diào)成稀糊，蓋后在溫熱處燜發(fā)，再加涼開水調(diào)成稀汁，泌渣后加麻醬、精鹽、米醋、醬油、蒜泥、蔥末、味精、辣椒油制成鹵汁。將粉皮擺在盤中，上碼胡蘿卜絲、黃瓜絲、海米、香菜段，再澆鹵汁即可。
清熱解暑，芳香開胃?？奢o治中暑、納食不香。
[方十八]
鮮嫩扁豆300克，精鹽、味精、胡椒粉、香油、蔥適量。將扁豆洗凈去老筋放入水中焯透，撈出撒少許鹽瀝水，散熱，將蔥切末放人香油中炒，濾去蔥取香油置涼。將扁豆切好加胡椒粉、味精、鹽、蔥油拌勻。
和中下氣、清暑健胃?？奢o治嘔吐、急性胃腸炎、中暑等。
此外，清心同志曾在《保健與生活榮杰》上發(fā)表過一篇“夏季常用藥菜”，現(xiàn)摘條于下以供人們參考。
兩芽茶：谷芽、大麥芽各3克。將兩芽炒三成焦，篩去屑，入有蓋茶具內(nèi)，開水浸泡一會，代茶飲服，連泡連服，直至藥味清淡再更換。
本茶具有潤渴開胃，健胃行氣消食。
青蒿佩蘭茶：鮮青蒿、鮮佩蘭各5克。藥料人茶具內(nèi)，倒入開水浸泡，代茶飲服。
本茶具有清暑熱、除虛熱，是防暑飲料。
藿香茶：藿香3克。入茶具內(nèi)，倒入開水浸泡即可飲服。
本茶具有解毒祛暑避濁，化濕和中的功效，為夏令解毒祛暑之佳品。
菊花龍井茶：菊花10克，龍井茶5克。將兩味放人茶杯內(nèi)，沖人開水，蓋泡10分鐘后服。
本茶具有疏風散熱、清肝明目的功效。
決明子茶：決明子15克，夏枯草10克。將決明子炒至稍鼓起，微有香氣后放涼打碎，將夏枯草切細末，兩藥沖開水泡10分鐘當茶飲。
本茶具有清肝明日通便功能。
枇把竹葉茶：枇把葉、鮮竹葉、蘆根各20克。將三藥洗凈切粗末，放人砂鍋內(nèi)加500毫升水煎煮15分鐘，去渣濾清，趁熱放入少許白糖和食鹽。
本茶可清熱生津，止咳乎喘，為清暑之佳晶。
薔轅茶：野薔薇3克。將藥放人杯內(nèi)，沖入開水，代茶飲服。
本茶具有清暑、退熱、解毒之效，也是防暑解毒佳晶。
金銀花：金銀花2克。人茶杯內(nèi)，開水浸泡一會兒，代茶飲服。
本茶具有養(yǎng)血止渴，散熱解毒的功效，老少皆宜。
薄荷茶：鮮薄荷15克，或干品、黨參各10克，生石膏30克。將藥切細，煎取藥汁，加入適量冰糖。
本茶具有清熱解暑功能，可作為盛夏防暑解熱之飲料。
荷葉茶：鮮荷葉1張，切成5塊洗凈，綠豆100克，清水1000毫升。旺火煮，煮出香味微火溫，飲前將荷葉撈出，下白糖調(diào)味即可飲用。
本茶具有解暑熱、散瘀血、清熱毒、利小便之功效，適用于夏季頭昏腦脹，胸悶煩渴，小便短赤者。
綠豆酸梅茶：取綠豆100克，酸梅50克，白糖適量。小煎待涼代茶飲。
本茶具有清涼解暑，生津止渴功用。
苦瓜菜：鮮苦瓜截斷取瓤，納入茶葉，懸掛通風處陰干。將外部洗凈擦干連同茶葉切碎，混勻，每次取10克放人保溫杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶頻飲。
本茶能清暑、明目、解毒之功效。
金花牡荊茶：取王葉金花藤、牡荊葉各20－30克，制成粗末，加薄荷少許。沸水沖泡代茶飲。
本茶且有清熱解暑作用。二子茶：枸杞子10克，五味子3克。沸水沖泡代茶飲。
本茶具有生津止渴、益氣補陰的作用。
百部茶：取百部60克。制成粗末，煎水代茶頻飲。
本茶能清熱解毒，生津止渴。
<中暑偏方> 入冬怎樣防治感冒 內(nèi)科 其他類
伴著蕭瑟秋風帶來的陣陣寒意，進入了感冒多發(fā)的季節(jié)。感冒為常見病，雖然算不上什么大病，但是由于感冒使機體抗病力下降而易于導致其它疾病，如感冒可以并發(fā)急性中耳炎、急性鼻竇炎、急性心肌炎1以及風濕熱、腎炎等病癥，慢性病1患者則可因感冒而使病情惡化，所以，應當重視感冒的防治。
中醫(yī)認為感冒是風邪外襲，肺氣失宣所致。大體分為風寒和風熱兩種類型。風寒型表現(xiàn)為頭痛，四肢酸痛，發(fā)熱惡寒，無汗，鼻塞流涕，苔薄白，脈浮緊。風熱型可以分成兩類，一是普通的風熱感冒，一是病毒性感冒，中醫(yī)稱之為“時疫”。風熱感冒表現(xiàn)為頭脹痛，咽痛，咳吐黃痰，發(fā)熱惡寒，口干汗少，苔薄黃，脈浮數(shù)。病毒性感冒亦即流行性感冒，常急性發(fā)病，突發(fā)高熱(體溫可達39℃)，懼冷，頭痛劇烈，眼眶痛，全身肌肉和關節(jié)痛，鼻塞流清涕，咳嗽，病程一般7天左右。嬰幼兒、老年人和身體虛弱者易于并發(fā)肺炎等合并癥。
防治感冒重在強身健體，在流感暴發(fā)期間盡可能不到人多擁擠的公共場所去，老人和孩子尤其要注意。流感病毒可通過接觸傳染，因此要避免行握手禮，外出回家要洗手，每天室內(nèi)通風換氣。平常多吃些清淡的果蔬類，避免過飽引起食滯不化而易外感風邪。在感冒高發(fā)季節(jié)可以在室內(nèi)用艾葉或醋熏蒸以預防感冒；用白蘿卜、青果、白茅根煎服可以預防感冒，并有一定的治療作用；也可以服用適量板藍根沖劑或板藍根與貫眾等量制成煎劑服用，以預防感冒。不幸罹患感冒則要注意休息，室內(nèi)空氣要保持清新，多喝開水。
風寒型感冒可以喝姜糖水，服后蓋被發(fā)汗。亦可用生姜、蔥頭水煎服。
風熱型感冒用大青葉、板藍根各15克，淡竹葉10克，水煎服，每日1劑，連服3天。
輔助治療可用按摩療法：點按撥揉風池穴9遍。風寒加列缺、外關；風熱加合谷、曲池、大椎；鼻塞加迎香、鼻通；頭痛加印堂、太陽；痰多加豐隆。
治療感冒的中成藥有：適用于風寒感冒的正柴胡飲沖劑，適用于風熱感冒的抗感顆粒。目前，抗感冒疫苗僅作用于特定的感冒病毒，針對性極強，效果極佳但局限性亦非常大。傳統(tǒng)中藥在抗病毒性感冒方面獨具特色，除了能夠有效地解除或緩解感冒癥狀外，還可提高機體免疫力。
<防治感冒> 感冒小驗方數(shù)則 內(nèi)科 其他類 一、在傷濕止痛膏上倒入一些速效感冒膠囊的藥粉，貼在腳心的涌泉穴上。
二、切上10多片姜加一把桔子皮熬煮成水，喝前放入適量糖（春夏用白糖，秋冬用紅糖）。每天趁熱喝幾大杯。
三、將10余根黃花用溫水泡開，去掉硬梗切成寸段。鍋內(nèi)放兩杯涼水燒開。放入黃花，加入冰糖，趁熱把黃花帶湯一同服下，蒙被入睡。
四、鮮姜25克，去皮，切碎，同可口可樂煮開，趁熱喝下（此方還可治小孩惡心、嘔吐、厭食、偏食癥）。<感冒小驗方> 流感的治療 內(nèi)科 其他類 治療原則
流感患者應及早臥床休息，多飲水、防止繼發(fā)感染。病情輕者，選用1、2種中成藥或中西藥復合制劑或以簡易驗方治療。病情重者，按辨證分型服用湯劑，同時加用抗病毒藥物；高熱驚厥者加用解熱鎮(zhèn)靜劑；咽喉炎癥較重者，予以霧化吸入。合并細菌性咽炎或肺炎者，應針對病原選用抗菌藥物。
現(xiàn)代醫(yī)學療法：
主要是對癥治療，包括解熱止痛和防治繼發(fā)細菌感染。高熱與身痛較重者可用鎮(zhèn)痛退熱藥，但應防止出汗較多所致的虛脫，在兒童中禁用阿司匹林，防止Reye's綜合征的發(fā)生。干咳者可用咳必清，棕色合劑或可待因。高熱、中毒1癥狀較重者，應于以輸液與物理降溫，密切觀察病情，及時處理并發(fā)癥，如有繼發(fā)細菌感染時，針對病原菌及早使用適宜的抗菌藥物。
老年流感患者或養(yǎng)老院人員應在發(fā)病的最初1～2天內(nèi)給于金剛烷胺鹽或金剛乙胺，能減輕癥狀，縮短病程，起治療作用。金剛烷胺和金剛乙胺可阻斷病毒復制，對A型流感有預防和治療作用。金剛烷胺成人劑量為每日100～200mg，分2次服用，可縮短病程并減少病毒的釋放。須在發(fā)病后第一天開始應用，療程3－5天。兒童為每日4.4～8.8mg/kg，分2次服用，療程為5～7天，一般無副作用，但須注意胃腸道和神經(jīng)系統(tǒng)反應，如過度興奮、言語含糊、震顫、失眠、頭昏、乏力、情緒障礙、共濟失調(diào)等，金剛乙胺的副反應比金剛烷胺要少。在甲型流感暴發(fā)流行后對易感者可考慮預防應用。腎功能衰退或/與陰離子藥物（如Triameterins）的相互作用會抵制腎小管分泌金剛烷胺，故65歲以上，腎功能衰退的老年患者應減少劑量，注意副反應。在經(jīng)金剛烷胺或金剛乙胺治療病人中約30%可分離到耐藥毒株，而在接受預防的密切接觸者中則較少分離到。這些耐藥株最早可在治療期的2～3天內(nèi)出現(xiàn)，經(jīng)實驗室多次傳代后這些耐藥株仍能保留其耐藥性，有遺傳上的穩(wěn)定性。在家庭和養(yǎng)老院的流行過程時可見到這些耐藥株能在病人中傳播，經(jīng)藥物預防的接觸者仍能產(chǎn)生典型流感癥狀，值得注意。
中醫(yī)辨證分型治療：
中醫(yī)將流感主要分為風熱型及風寒型。
對于發(fā)熱重、惡寒輕，頭痛，有汗，口渴，咽干且痛，小便短赤，苔薄黃，脈浮數(shù)的風熱型流感，治療宜辛涼解表、宣肺泄熱，多以銀翹散加減（金銀花、連翹、貫眾、淡竹葉、牛蒡子、鮮蘆根、桔梗、芥穗、薄荷、甘草）；
對于惡寒重、發(fā)熱輕，身痛較重，頭痛，無汗，鼻塞流涕，咽癢咳嗽，痰稀，四肢酸楚，苔薄白而潤，脈浮的風寒型流感，治療宜辛溫解表、宣肺散寒，多以荊防敗毒散加減（荊芥、防風、柴胡、前胡、羌活、桔梗、川芎、白芷、葛根）。
當流感兼夾暑濕，癥見身熱不揚，雖汗出而身熱不解，心煩，尿赤，苔黃膩，或頭暈目脹，四肢困倦，骨節(jié)痛重，苔白膩，脈弦滑或濡數(shù)時，治宜疏散風邪，清暑利濕，藥用藿香正氣散（藿香、蘇葉、白芷、桔梗、半夏、茯苓、白術、陳皮、生姜）或香薷飲（銀花、連翹、香薷、扁豆花、佩蘭、藿香、厚樸、六一散）。
當流感兼夾燥證時，除見風熱之癥外，鼻干唇裂，口舌生瘡或干咳無痰，舌質(zhì)赤紅，苔黃少津，脈細數(shù)。此時治療宜疏散風邪、清肺潤燥，藥用桑杏湯加減（桑葉、杏仁、沙參、川貝、豆豉、梔子、薄荷、山豆根）。
常用中成藥：
風寒流感：可用荊防敗毒散、感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑；
風熱流感：可用銀翹解毒顆粒劑、桑菊感冒片、雙黃連口服液、抗病毒口服液。
中藥如感冒沖劑、板藍根沖劑在發(fā)病最初1～2天使用，可減輕癥狀，但無抗病毒作用。
療效及預后：
單純型流感預后良好。流感病毒肺炎或（和）繼發(fā)細菌性肺炎，多發(fā)生在嬰幼兒、孕婦。原有慢性心肺疾患和老年患者預后較差，可能因心衰1和呼吸衰竭而導致死亡。與流感相關的Reye綜合征，病死率高。
此外，流感病毒亦可引起腦膜炎和腦炎，Reye綜合征也與流感有關；亦可引起心肌炎1、心包炎、急性肌炎、出血性膀胱炎、腎炎等。
<流感的治療> 感冒的一些秘方、驗方 內(nèi)科 其他類 感冒
本病以鼻塞，流涕，噴嚏，頭痛，咳嗽，發(fā)熱，怕冷為主要癥狀。中醫(yī)學認為，本病是一種外感性疾病，病在肌表，屑于表證；其發(fā)生原因是由于人體腠理不密，抵抗力弱，再遇氣候驟起變化，寒暖失常，稍不加注意，就會為外邪所乘，發(fā)生感冒。西醫(yī)認為此病主要是病毒，也可因細菌引起，炎癥的主要部位在鼻和咽部。臨床常用的一些秘方、驗方主要如下。
[方一]
香菜30克，黃豆10克，食鹽少許。將香菜洗凈，黃豆洗凈。先把黃豆放人鍋內(nèi)，加水適量，煎煮15分鐘后，再加入香菜同煮15分鐘，去渣喝湯，1次或分次服完。服時加少量食鹽調(diào)味，每天1劑，1日2次。
本方發(fā)散風寒，適用于風寒感冒。
[方二]
豆腐2塊，豆豉6克，蔥白3根。先將豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗，再入蔥白，煎沸后趁熱服用。
本方疏散風寒，適用于風寒感冒。
[方三]
生姜3片，紅糖15克。將生姜洗凈切絲，放在瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸5分鐘。再調(diào)入紅糖，趁熱頓飲，服后睡臥蓋被取汗。
本方驅(qū)寒發(fā)汗，適用于風寒感冒。
[方四]
荊芥5—10克，薄荷3－5克，淡豆豉5—10克，粳米50－100克。先將荊芥、薄荷、淡豆豉煎沸后5分鐘，取汁，去渣。另將粳米煮粥，待粥將熟時，加入藥汁，同煮為稀粥。一般以2－3天為1療程，每日分2次，溫熱服食。
本方適用于一切感冒。
[方五]
荊芥、防風各10克，桑葉9克，豆豉12克，羌獨活各10克，前胡、陳皮各6克，薄荷6克(后下)，鮮姜2片，杏仁10克，蘇葉9克，焦枳殼6克。水煎服，每日1劑，日服2次。
本方為施聞鳴方，適用于外感風寒所致的風寒感冒。
[方六]
紅茶葉10克，核桃仁7枚，生姜10克。將紅茶葉炒焦，加入核桃仁、生姜，加水適量，煎服，1日1劑。
本方適用于風寒感冒。
[方七]
桑葉、菊花各6克，淡竹葉、白茅根各30克，薄荷3克。上述各藥用沸水沖泡10分鐘，頻頻飲，或放冷作飲料大量飲，連服2—3天。
本方疏散風熱，適用于外感風熱所致的感冒。
[方八]
霜桑葉500克。桑葉洗凈，切碎，加水煮，蒸餾，收集飽和芳香水，每服30毫升，日2次。
本方祛風清熱，適用于風熱感冒。
[方九]
山楂10克，銀花30克，蜂蜜250克。將山楂、銀花放人砂鍋內(nèi)，加水適量置大火上燒沸，3分鐘后將藥液濾人碗內(nèi)，將藥渣加水再煎一次，濾出藥液，兩次將藥液合并后，放人蜂蜜，攪拌均勻即可。此藥可隨時飲用。
本方對風熱感冒有一定療效。
[方十]
淡豆豉15－20克，荊芥3－6克，麻黃1－2克，蔥根20－30克，山梔3克，生石膏末60－90克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。先將上述各藥同人砂鍋煎汁，時間不宜過長，沸后再煎5一10分鐘即可，去渣，人粳米，同煮為稀薄粥，若服后汗出熱退即停服。
本方適用于風熱感冒之高熱不退，肺熱喘急者。
[方十一]
取一些去籽的西瓜瓤，備用，再取一些番茄，洗干凈，用滾水泡一下，去掉皮和籽。將西瓜瓤和番茄肉分別用于凈紗布包起來，絞擠汁液，然后將等量的西瓜汁和番茄汁混合在—起，當開水喝，適量為度。
本方清熱利濕，適用于夏季感受暑熱夾濕的感冒。
[方十二]
香蕾10克，厚樸5克，用剪刀剪碎，白扁豆5克炒黃搗碎。將上述各物放人保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時，代茶頻飲，每日2次。本方解暑化濕和胃，適用于夏季感受暑濕之邪。
[方十三]
紫蘇葉、薄荷、佩蘭葉、藿香各1000克，淀粉200克，糖精適量。將上藥共研碎，過60目篩，用溫開水100毫升，將糖精溶化，和入淀粉。再用冷開水200毫升，將淀粉攪拌成漿狀，再沖人開水2000毫升，加速攪拌成糊狀，加藥粉拌勻，用模壓成茶塊，曬干或烘干，每塊重10克，沸水沖泡，代茶飲。每次1—2塊，日2－3次。
本方適用于中暑感冒。
[方十四]
藿香10克，生姜5克，紅糖適量。前二味水煎取汁，調(diào)入紅糖。日1劑，分2－3次飲。
本方化濕和中，解表散寒，適用于感受暑濕之邪，但以濕為主者。
[方十五]
浮萍30克，蜂蜜24克。將浮萍研為細末，與蜂蜜調(diào)勻，制丸。每日次6克，口服二次。
本方用于一般感冒。
[方十六]
谷子30克。炒黃，煎湯頓服，蓋被取微汗。
本方適于產(chǎn)后感冒。
[方十七]
荔枝肉30克，黃酒適量。用酒將荔枝肉溫煮，趁熱頓服。
本方適用于氣虛感冒。
[方十八]
麻黃、甘草、胖大海各3個。
將以上各藥用開水沖泡，取汁，每日服2次。
本方適用于感冒失音。
[方十九]
板藍根、生地各50克，寸冬、知母、桑葉各20克，橘梗、蟬蛻各15克。水煎服，每日1劑，日服3次。
本方養(yǎng)陰清熱，適用于陰虛外感。
[方二十]
雙花、連翹、菊花各30克，桑葉20克，薄荷15克，柴胡10克，蘆根20克，生石膏、滑石各20－30克，甘草、黃芩、蟬蛻各15克。先煎生石膏20－30分鐘，然后煎群藥，水煎服，早晚各服1次。
本方為遼寧著名中醫(yī)劉紹勛驗方，功能清熱解毒，辛涼透表，用于流行性感冒，病毒性感冒、高熱、低熱、均可服用。
[方二十一]
麻黃、紫蘇葉、葛根、防風、白芷、桂枝、橘梗、杏仁、陳皮、生姜各100克。制成沖劑，每袋8克，口服。成人每次1袋，每日3次，小兒酌減，開水沖服用。
本方為遼寧本溪第三制藥廠治療風寒感冒方。
[方二十二]
蔥根12克，蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，將荷葉混勻，分為1日3次飲服。
本方出白《大眾方》，適用于流行性感冒初期。
[方二十三]
白玉蘭葉500克，加水1000克，經(jīng)2次蒸餾取回蒸餾液250克即成，每服20毫升，頓服，10天為1療程。
本方出自《新醫(yī)學通訊》，適用于感冒患者。
[方二十四]
薄荷30克，白砂糖500克，水適量。白砂糖放在鋁鍋中，加水少許，以小火煎熬至較稠厚時，加入薄荷細粉，調(diào)勻，再繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀，而不粘手時，?；?。將糖倒在表面涂過食用油的大搪瓷盤中，待稍冷，將糖分割成條，再分割約100塊即可。
經(jīng)常含化食用，有疏解風熱，清咽利喉功效，可治療感冒風熱、頭痛、目赤、咽喉腫痛等癥。
本方出自《簡便單方》，原方用于“風熱”，為治療風熱諸癥的常用方。風熱客肺，皮毛疏泄，故發(fā)熱惡風；咽為肺之通道，肺熱傷津，故口渴咽痛，法宜疏風清熱，此方中薄荷解表疏風，散熱發(fā)汗，白糖清熱利咽，合用而成疏風熱、利咽喉之方。薄荷少量應用尚有疏解肝郁之功效。如逍遙散中伍用薄荷不足1錢即是此意。故薄荷糖用于肝郁氣滯證也頗為相宜。
本方意在疏解風熱，性質(zhì)偏涼，風寒外感者不宜食用。
[方二十五]
干姜30克，淡豆豉15克，飴糖250克，水適量。干姜、淡豆豉，共放不銹鋼鍋內(nèi)，加水適量，煎煮。每30分鐘取煎液一次，加水再煎。共取煎液2次，合并煎液，再以小火煎煮濃縮，至煎液稠厚時加入飴糖，調(diào)勻，再煎至精液不粘手時，?；稹３脽釘嚢?，使糖變成乳白色，倒在涂油的石板或搪瓷盤上，待稍冷，將糖切搓成條，再切成小塊，即可。
本方有發(fā)表透邪，溫肺化飲功效。經(jīng)常食用，可治療外感性或肺寒性之發(fā)熱、惡寒、咳嗽、多清稀痰飲、胸悶、煩躁等癥。
本方出自《補缺肘后方》，品名為后加。原方用于“卒得咳嗽”為治療咳嗽的常用方。寒襲肺臟，肺失肅降，則咳嗽不已。方中淡豆豉辛溫透散，解表除煩，干姜溫肺化飲，飴糖溫中補虛，三料相配，共奏外可透邪除煩，內(nèi)可溫中化飲，補虛扶正之效。對于外感風寒或肺寒咳嗽者尤為適宜。
本方對外感風熱或肺熱咳喘者不宜食用。
[方二十六]
川芎100克，荊芥穗200克。上藥共研粗末，加水共煮，蒸餾，收集飽和芳香水1000毫升即成。每服20毫升，1日3次。
本方出自《中藥制劑匯編》，適用于風寒感冒。
[方二十七]
白胡椒末、蔥白適量。煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
本方辛溫解表，消痰解毒，適用于傷風感冒。
[方二十八]
白菜根(疙瘩)1個，白糖15克。將白菜根洗凈，切片加水1碗煎好，后加白糖，日服2次。
本方清熱解毒，適用于流行性感冒。
[方二十九]
路邊荊50克，雞蛋2枚。同煮至雞蛋熟，去渣連湯服。
本方清熱散風，扶正養(yǎng)陰，適用于風熱感冒。
[方三十]
芒硝3克，米酒60亳升，雞蛋3枚。將雞蛋打碎，與芒硝、米酒調(diào)和，待芒硝化盡即成，頓服。
本方除郁熱，解溫邪，適用于流行性感冒者。
[方三十一]
六一散10克，薄荷3克。先煎六一散，取汁1杯，臨成前加薄荷，再煎數(shù)沸，去渣飲用。
本方適用于暑濕之邪所致感冒。
感冒>
鼻塞偏方 內(nèi)科 其他類 升麻黃芪丁香各5克羌活葛根防風各3克麻黃10克。
加水煎，放入蔥白2根。藥液溫服。<鼻塞> 失眠偏方 內(nèi)科 其他類
黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。
[制用法]水煎服。
[適應證]失眠心脾兩虛證。<失眠> 頭痛方 內(nèi)科 其他類 組成：川芎郁金白芍荊芥穗芒硝各25克薄荷葉5克片腦2.5克
用法：共研細末，每用0.5克鼻內(nèi)搐之。<頭痛> 治療中暑的偏方5 內(nèi)科 其他類 [用料]綠豆適量。
[制用法]水煎湯服。
[適應證]中暑。
<中暑> 失眠方劑3 內(nèi)科 其他類 核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。[制用法]搗爛如泥狀，做成丸，每丸重3克。每服9克，每日2次。[適應證]同上方。<失眠>
白胡椒熱湯面治感冒 內(nèi)科 其他類
處方：白胡椒末，蔥白適量。用法：煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。功效：辛溫解表，消痰解毒。主治：風寒襲表引起的傷風感冒癥。<感冒>
失眠方劑11 內(nèi)科 其他類
百合、黨參各12克，龍齒、懷小麥各30克，琥珀粉(沖)、五味子各3克，炙甘草6克，紅棗5枚，麥冬12-30克。[制用法]水煎服。[適應證]心虛、陽亢失眠。<失眠>
失眠方劑12 內(nèi)科 其他類 白石英3克，朱砂1．5克。[制用法]共研末，金銀花15克煎湯送服。[適應證]失眠。<失眠> 環(huán)境巨變兒童患憂郁癥 內(nèi)科 其他類
在許多人的眼里，只有大人才患憂郁癥。其實，兒童也能患上憂郁癥，而且一項最新研究表明，由于社會環(huán)境所發(fā)生的變化，現(xiàn)在兒童患憂郁癥的數(shù)量有明顯的上升趨勢。
研究人員表示，兒童周圍環(huán)境所發(fā)生的巨大變化可以給他們的心理帶來很大的壓力，如果不及時對其心理進行調(diào)整，這些兒童會因這些消極影響的日漸深入而出現(xiàn)憂郁癥的前期癥狀。例如在一個父母已離婚的家庭里，與母親生活在一起的孩子會經(jīng)常思念如今已不在身邊的父親。這種家庭的不平衡狀態(tài)有可能使得孩子變得孤僻起來，不愿與其他小伙伴一起玩，做作業(yè)時也不能做到注意力集中。這樣的兒童通常吃飯不香，對自己也總是不滿意。
統(tǒng)計研究表明，隨著社會環(huán)境和社會主流文化不斷發(fā)生變化，以往被認為是成年人疾病的憂郁癥也開始悄悄進入兒童們的生活中，兒童患憂郁癥的比例已經(jīng)從過去的3%左右上升到如今的8%左右。由于許多父母并不清楚兒童也能患憂郁癥，所以直到孩子的病情已發(fā)展到父母自己都不能容忍的地步才就醫(yī)，因而耽誤了最佳治療時機。就憂郁癥的治療而言，發(fā)現(xiàn)得越早，康復得就越快。對于那些已達到產(chǎn)生離家出走或輕生念頭的憂郁癥兒童患者，幫助其走出這種陰影則需要花很長的時間，而且其中還有很大的復發(fā)可能性。
研究人員表示，提高家長對兒童憂郁癥的認識十分重要，因為家長一般容易將孩子的憂郁癥病狀歸咎于日常發(fā)生的具體事情，往往喜歡說“過一段時間就會好的”。家長要學會識別孩子身上出現(xiàn)的一些憂郁癥癥狀，如孩子突然出現(xiàn)了尿床現(xiàn)象、睡不好覺、半夜起來在屋里徘徊、老說肚子疼或頭疼，或老說一些想離家出走的話等。對于年齡大一些的孩子，他們還會做出一些比較冒險的行為。此外，兒童憂郁癥患者也有著一些與成人憂郁癥患者相同的癥狀，如情緒持續(xù)低落、愛發(fā)脾氣、沒有力氣、對周圍的事物提不起興趣、總愛往壞處想、食欲和睡覺不好、注意力集中不起來等。如果孩子連續(xù)兩周出現(xiàn)5個上述癥狀，家長就應及時帶孩子到有關醫(yī)院就診。
研究人員還表示，當孩子周圍環(huán)境發(fā)生較大變化時，如身體受傷、老人去世或父母離婚等，家長應充分注意這些事情對孩子可能造成的影響，并引導孩子從一些積極的方面去看待和思考這些變化。如果發(fā)現(xiàn)孩子仍持續(xù)處在一種情緒比較低落和不安的境況中時，則應及時就醫(yī)。
<憂郁> 失眠方劑9 內(nèi)科 其他類 花生葉150克。[制用法]水煎服。[適應證]失眠。<失眠> 冬青、蒲公英治感冒 內(nèi)科 其他類
用料：鮮冬青葉60克，蒲公英40克。制法：把冬青葉、蒲公英洗凈，加水1公斤煮十分鐘。
用法：當茶水飲用。<感冒> 患了憂郁癥試試四療法 內(nèi)科 其他類 憂郁癥是一種常見的心理疾病，女性發(fā)病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。下面介紹四種自我療法：
體育療法
鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續(xù)時間和頻率，才能達到預期效果。以做健身操為例，內(nèi)容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續(xù)15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，并力爭在15分鐘內(nèi)走完。以后逐漸加大距離，直到45分鐘走完4500米。在開始鍛煉時，須經(jīng)醫(yī)生的同意。
營養(yǎng)療法
許多醫(yī)生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康1具有重要影響。有專家認為，多疑癥的人如果缺乏某種單一營養(yǎng)物質(zhì)也能引起憂郁癥，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
精神療法
憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯誤觀點，洛杉磯精神醫(yī)療中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行動。因三詞的英文字母均以A開頭，故稱。
明白：首先要承認自己精神上憂郁；其次要注意自己的情緒變化，言行舉止有無異常，以及感覺思維的差別和身體反應等。
回答：要學會每當產(chǎn)生一個錯誤時，及時地予以識別并記錄下來。先寫下自己的錯誤想法，再寫下一個較為實際的選擇答案，其目的是在實踐中檢驗自己的想法。寫完，詢問自己：“這會是真的嗎？”然后再問自己：“從另一個方面該怎樣看呢？”
行動：如果你感到不被人注意，那你就換一個新方式；如果你在工作中不能得心應手，則應修一門課程來提高自己的技術水平，或者尋找新的工作。還要多計劃一些活動，使自己的生活規(guī)律化。
交際療法
研究表明，善于與人結(jié)交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態(tài)上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發(fā)起了一場運動，口號是“朋友乃良藥”。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。
<憂郁> 憂郁癥導致老年癡呆癥 內(nèi)科 其他類
最近，一項科學研究結(jié)果表明，憂郁癥是觸發(fā)老年癡呆癥的一個可能原因。在這項最新研究中，科學家對4000人進行了調(diào)查，其中有一半患有老年癡呆癥。研究發(fā)現(xiàn)，老年癡呆癥與患者的憂郁癥、過去頭部受傷和教育程度有關系。
在被研究的對象中，有14%的老年癡呆病患者有著長達25年的憂郁癥歷史。研究發(fā)現(xiàn)，當憂郁癥患者病情變得比較嚴重時，容易加速老年癡呆病的發(fā)生。因此，年輕時就開始患上憂郁癥的人容易在進入老年后發(fā)生老年癡呆癥，因為持久的憂郁癥會損害大腦，而且人在步入晚年后大腦也變得比較脆弱。
研究人員介紹說，老年癡呆癥是一種漸進性的大腦退化疾病，可以使患者容易忘記剛發(fā)生過的事情。常見的癥狀為記憶損失程度影響工作能力，完成自己所熟悉的工作有困難，出現(xiàn)語言障礙，時間和空間概念模糊，判斷能力降低，不能進行抽象思維，常把東西放錯地方，喜怒無常，性格發(fā)生明顯變化等。盡管這種病的發(fā)展速度因人而異，但最終都會導致人變得糊涂，發(fā)生交流上的困難，常常是說不出要講的話，話不成句，不辨方向等，最后達到不能自理的程度。
近些年來，盡管人們的生活水準在不斷提高，但是老年癡呆癥患者的人數(shù)也在迅速增多。盡管到目前為止，人們尚未找出老年癡呆癥的發(fā)病原因，但大多數(shù)科學家認為這種病是由多種因素造成的，如高齡、家族史，還有基因在引起該病中的作用等。
<憂郁> 治療中暑的偏方4 內(nèi)科 其他類 [用料]黃荊葉、夏枯草、淡竹葉、魚腥草、薄荷、菖蒲各10克。
[制用法]水煎服。
[適應證]中暑。<中暑> 崇名年輕人易得憂郁癥 內(nèi)科 其他類
隨著人類社會物質(zhì)文明的飛速發(fā)展和經(jīng)濟競爭的日益加劇，年輕人對物質(zhì)文明的看法也發(fā)生了很大的變化。一些年輕人喜歡把金錢名利與幸福等同起來。然而，心理學家們多年的研究發(fā)現(xiàn)，崇拜金錢名利的年輕人患上憂郁癥的機會較那些并不十分看中金錢名利的年輕人要高出20%。
研究人員發(fā)現(xiàn)，許多年輕人認為，幸福就是意味著自己有了許多錢和能夠出人頭地。為此，他們會花很大的氣力去達到這種狀態(tài)。但在現(xiàn)實生活中，能夠在財富和地位上都達到顯赫狀態(tài)者畢竟是金字塔的頂尖，少而又少。所以當這種理想的幸福模式不能實現(xiàn)時，許多年輕人會簡單地將此歸咎于自己無能，并從原來的情緒高漲變成一落千丈。如果不及時疏導，這種沮喪失落的心理狀態(tài)會漸漸演變成憂郁癥的初期階段。在臨床上的表現(xiàn)為，吃什么都不香，經(jīng)常睡不著覺，焦躁，喜歡暗自發(fā)呆，對周圍的事物、朋友和原來喜歡的東西不是持以懷疑的態(tài)度，就是喪失興趣。
心理學家們認為，一個人的成功或幸福與否，在很大程度上取決于評判的標準。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對于那些不認為有錢有勢就是幸福的年輕人來講，即便他們不很富裕，沒有顯赫的地位，他們也不會認為自己是個失敗者。相反，由于他們所定的目標很切合自己的實際情況，他們往往會認為自己就是個成功者。
年輕人的憂郁癥的形成和發(fā)展在很大程度上取決于其心理狀態(tài)。一般來講，心胸比較開闊的人不易得憂郁癥。因此，改善和及時調(diào)整自己的心態(tài)有利于自己從不同的角度看問題，從而避免鉆牛角尖。同時，年輕人在為自己確定發(fā)展目標時，不宜將一些不切實際的理想定為自己的目標。這樣，就可以免去因為無法實現(xiàn)自己的預定目標而產(chǎn)生的苦惱。成功的人畢竟是少數(shù)，而且，他們有成功和原因和條件，如果簡單地將自己的基本情況與那些成功人士相比，你或許會覺得沒多大差異，因而得出你也可以成功的結(jié)論。而這種比較，往往是個危險的陷阱。
心理學家的研究表明，年輕人在追求向上和好生活的過程中，應量力而行。特別是不要輕易將成功人士做到的事情定做自己今后的發(fā)展目標，也不要常將自己與周圍那些已經(jīng)取得成就的年輕人相比。每個人的發(fā)展取決于自己的具體情況。你所羨慕的他人既可能最終沒有你發(fā)展得好，也可能永遠是你追不上的冠軍。對于成功也好，富裕生活也罷，都應看得淡一些。當人們宣揚成功時，更多地是一種宏觀的認可，褒揚一種奮斗的精神，而不是說明誰都能當上億萬富翁。
<抑郁> 孕婦憂郁影響胎兒發(fā)育 內(nèi)科 其他類
最近美國科學家發(fā)表的一項研究結(jié)果表明，盡管孕婦很少向人述說自己的憂郁癥狀，但是有近五分之一的孕婦有憂郁癥的病狀。因此，妊娠期間是婦女檢查自己是否患有憂郁癥病的理想時間。
研究結(jié)果表明，女性較男性更易得憂郁癥，概率幾乎是男性的兩倍。女性患憂郁癥的最初癥狀通常出現(xiàn)在生育孩子期間，而且與生完孩子后的階段相比，在妊娠期間更易患憂郁癥。然而，由于大部分孕婦認為懷上寶寶是一件讓人慶賀的事情，所以她們一般不愿向醫(yī)生透露自己的憂郁癥狀，更不愿因為自己患了憂郁癥而使家人掃興。
這項研究對3472名懷孕25周的孕婦進行了調(diào)查。為期七天的憂郁癥病狀測試所獲得的結(jié)果表明，大約有20%的被調(diào)查者有憂郁癥病狀。但在這些孕婦中，有86%的人沒有接受過如藥物治療、心理治療或心理咨詢的正式治療。此外，在過去六個月內(nèi)出現(xiàn)憂郁癥病狀的孕婦中，有四分之一報告說她們目前正在接受治療。
初步的人和動物實驗表明，患有類似憂郁癥這類心理疾病的孕婦如果得不到有效的治療會影響其胎兒的發(fā)育，如會導致嬰兒出生時體重偏低、早產(chǎn)甚至是胎兒的大腦發(fā)育受損。在參加這項研究的孕婦中，有28%的人在過去的生活中至少經(jīng)歷過一次憂郁癥病狀，如連續(xù)兩周感到沮喪、憂郁，對工作和日?；顒邮ヅd趣等。有40%多被調(diào)查的孕婦表示，當她們懷孕后這些憂郁癥病狀便又回來了。研究結(jié)果表明，那些曾有過憂郁癥歷史的孕婦較那些無憂郁癥歷史的孕婦發(fā)生憂郁癥的概率要高出5倍之多。研究還同時顯示，50%有憂郁癥歷史的孕婦還會在產(chǎn)后續(xù)發(fā)憂郁癥。
研究表明，那些體質(zhì)不太好的孕婦、經(jīng)常酗酒或抽煙較多的孕婦也較容易產(chǎn)生憂郁癥病狀。但是，女性憂郁癥的發(fā)生與年齡和種族并沒有直接的關系。研究人員表示，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了憂郁癥狀，應及時向醫(yī)生反映，同時還應確保自己吃得好和睡得好。此外，還可以采取一些自我療法和心理療法。那些憂郁癥病狀比較嚴重的孕婦還可以采用藥物治療。研究結(jié)果表明，孕婦服用一些常用的抗憂郁癥藥物基本不會對胎兒造成有害影響。
<憂郁> 治療中暑的偏方3 內(nèi)科 其他類 [用料]滑石、大黃、甘草各等量。
[制用法]研末。每次用20克，日服3次。
[適應證]輕癥中暑。<中暑> 治療中暑的偏方10 內(nèi)科 其他類 [用料]川黃連、砂仁各20克，吳茱萸15克，杭白芍、六神曲、炒白術各30克。
[制用法]水煎服。
[適應證]中暑之暑濕侵脾證。
<中暑> 冰糖雞蛋治感冒 內(nèi)科 其他類 處方：雞蛋1枚，冰糖30克。
用法：將雞蛋打開與冰糖混合，臨睡前用開水沖服，取微汗即愈。
功效：扶正養(yǎng)陰。
主治：風熱感冒。<感冒> 適度少睡眠可以保長壽 內(nèi)科 其他類
在現(xiàn)代社會，睡眠問題正為越來越多的人所關注。你似乎總覺得睡不夠，而即使睡夠了，又會覺得睡得不好。牛津大學社會問題研究中心的凱特·?？怂拐J為，人們總覺得自己睡眠不足，更大程度上說是心理因素在作怪。
《世界之窗》引述外電報道說，凱特·福克斯自己每次只需小睡一到一個半小時就可感覺完全清醒，而大多數(shù)晚上，她總共只睡5個小時就足夠了。對于我們中的大多數(shù)人來說，前天晚上的少睡就意味著第二天的困乏與焦慮，但凱特卻說她已經(jīng)很適應這樣的睡眠習慣了，因為這樣她就有時間閱讀大量的書籍。那么是不是人們都應該仿效凱特的做法呢？現(xiàn)在有兩種截然相反的看法。一種是，人們普遍缺少睡眠，因此身心健康1正受到不同程度的損害，高血壓、冠狀動脈疾病，心臟病1、中風、糖尿病和肥胖癥的得病概率大大增加；另一種是，只有極少數(shù)成年人需要至少8小時的睡眠，總是擔心睡眠不足反而會引發(fā)習慣性失眠。
令人寬慰的是，去年早些時候公布的一項調(diào)查顯示，人們實際需要的睡眠并不如我們想象的那么多，而且，過多的睡眠其實會危害我們的健康，它才是引發(fā)失眠的原兇。加州大學圣地亞哥分校的研究人員和美國癌癥協(xié)會在過去的6年中對100多萬美國人的睡眠習慣進行了調(diào)查研究。他們發(fā)現(xiàn)，每晚一般睡6到7小時的人(這也是絕大多數(shù)人的睡眠情況)比每晚起碼要睡8小時的人長壽。研究表明，那些睡眠時間最長的人與其他人相比，死亡幾率最多可增加15%，而即使是睡眠時間只有5小時的人，也比那些按通常的健康標準——睡眠時間達8小時的人要長壽。此外，一般人認為女性更貪睡，但是調(diào)查結(jié)果卻顯示，在睡眠時間同樣少的條件下，女性比男性長壽。總而言之，無論是男性還是女性，有一條不變的結(jié)論：睡眠時間越長，死亡幾率越大。
試圖用藥物手段來延長睡眠時間的做法尤其危險。聲稱患有失眠癥的人往往和健康人的壽命相當，而經(jīng)常服用安眠藥的人，他們過早死亡的幾率則可高達25%，可見，靠服用安眠藥來延長睡眠時間，這對人體健康并無益處。
當然，真正的睡眠不足確實會對人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。由于操作人員的過度疲勞而導致核泄漏和原油泄漏的工業(yè)事故早已為人們敲響了警鐘。但是越來越多的從事睡眠問題研究的專家則認為，公眾對睡眠不足的過分關注是一把雙刃劍，利弊共存。
即使你確實覺得需要更長的睡眠時間，最新的提高睡眠質(zhì)量的意見是盡可能地驅(qū)走睡意，使自己保持清醒。這個意見看似荒謬到了極點，但是如果你不再勉強使自己睡著，而是力圖使自己保持清醒、不再成天為睡眠不足而擔心不已，你就會發(fā)現(xiàn)大腦控制的睡眠系統(tǒng)完全有能力自動調(diào)節(jié)以適應你的睡眠狀況。<失眠>
治療中暑的偏方6 內(nèi)科 其他類 [用料]藿香、陳皮、法半夏、佩蘭各9克，白蔻仁6克，云苓、青蒿各15克，竹茹、連翹各l2克，滑石18克，甘草3克。
[制用法]水煎服。
[適應證]中暑暑熱夾濕證。
<中暑> 失眠方劑8 內(nèi)科 其他類
柴胡、青皮、枳殼、竹茹、龍膽草、梔子各9克，黃芩、夜交藤各15克，半夏12克，珍珠母50克(先下)。[制用法]水煎服。[適應證]失眠痰火郁結(jié)證。<失眠>
排除失眠侵擾睡出健康 內(nèi)科 其他類
昨天，在由中華醫(yī)學會和賽諾菲圣德拉堡共同組織的“開啟心靈之窗，共同關注睡眠”的研討會上，研究者們認為，人們對失眠問題的認識和處理存在很大差異。德國里根堡大學戈然海教授指出：全球大概20％～30％的人受著失眠的侵擾，但其中只有不到50％的人被診斷為“失眠”。
今年世界睡眠日的主題是：“睡出健康1來?！睂＜艺J為，失眠很難被診斷的一個主要原因是患者不與醫(yī)生交流有關失眠的問題。他們擔心對于醫(yī)生來說這問題太小了。醫(yī)生往往也容易忽視失眠問題。而實際上，發(fā)生失眠也可能是嚴重疾病的信號。在首次發(fā)生睡眠障礙以后的6年中，睡眠不好的人比睡眠良好的人患缺血性心臟病1的幾率高兩倍，比睡眠好的人犯經(jīng)常性頭痛的高3倍。醫(yī)生往往將失眠歸于“現(xiàn)代生活的壓力”，卻忽視了失眠是造成其他心理疾病的危險因素。失眠造成的抑郁1比沒有失眠問題的人高出4倍，25％～40％的抑郁患者有嚴重的焦慮。酗酒等等也多發(fā)生在失眠患者身上。當改變生活習慣或度假都不能對失眠起作用時，專家認為，這時失眠患者可能需要安眠藥的幫助。
為了催眠劑應用更安全并減少產(chǎn)生依賴性的危險性，睡眠研究者正在使用一種新的劑量方案，8個臨床試驗包括來自全世界6000余名患者的研究結(jié)果顯示，對于不是每晚都失眠的患者來說，根據(jù)需要或者非每夜服用唑吡坦是一個理想的選擇。它不僅能產(chǎn)生快速而令人滿意的睡眠，而且不會產(chǎn)生戒斷癥狀。對臨床醫(yī)生來說，有效而且耐受良好的非持續(xù)性治療，意味著能夠減少因長期服用催眠劑有關藥物而產(chǎn)生依賴性的危險。<失眠>
失眠方劑2 內(nèi)科 其他類 龍眼肉、酸棗仁各10克，枳實15克。[制用法]燉湯睡前服。[適應證]失眠。<失眠> 什么是非心因性憂郁癥 內(nèi)科 其他類
憂郁癥是一種常見的疾病，過去都認為導致憂郁癥是心理方面的原因，但科學研究證實，非心理因素也能誘發(fā)憂郁癥，常見的有以下幾種：
藥物的副作用藥物可以治病，也會對身體造成損害，甚至引起憂郁癥。服用治高血壓、心律不齊、可的松和其它類固醇藥物，如果發(fā)現(xiàn)有憂郁癥狀，應立即請醫(yī)生診斷并改用其他藥物。
甲狀腺問題甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。通過驗血可以查出甲狀腺的問題。尤其是甲狀腺功能減退很容易引起憂郁癥，患者體重增加、感到疲勞、皮膚干燥、便秘和睡眠不正常。該病治愈后，憂郁癥會自然消失。
經(jīng)前綜合癥許多婦女都有經(jīng)前綜合癥，但其中只有5%患嚴重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強烈饑餓感、哭泣、失眠和行為異常。這是因為行經(jīng)前雌激素增加，維生素B6含量發(fā)生變化。維生素B6含量下降過度會引起憂郁癥。
糖尿病糖尿病患者(包括尚未明確診斷者)因為血液中含糖量過高可致乏力、疲倦和失眠，這些都是憂郁癥癥狀。
節(jié)食減肥想減肥而過度節(jié)制飲食者，因吃得過少，會出現(xiàn)憂郁癥癥狀。因此，應采取健康1的節(jié)食方法，使營養(yǎng)平衡。
缺乏運動研究表明，缺乏運動會導致憂郁癥。從事體育運動可以消除憂郁癥。
日照不足日照不足會使人患憂郁癥。專家認為有些人對褪黑色素非常敏感而患憂郁癥，由于這種激素只有在黑夜或日照不足時才形成，冬季這種激素含量較高。因此多曬太陽能消除憂郁癥。
營養(yǎng)不平衡人體不能得到充分營養(yǎng)，活動水平降低，可能會引起憂郁癥，但是嚴重營養(yǎng)不足引起憂郁癥的很少。研究認為，導致憂郁癥的主要是機體內(nèi)某些維生素和礦物質(zhì)的缺乏。
女性內(nèi)分泌紊亂婦女更年期易出現(xiàn)憂郁癥，這是因為雌激素缺乏會引起其他激素和化學成分的變化，繼而引起行為變化，抗憂郁藥的作用不大，加強鍛煉有助于消除憂郁癥。口服避孕藥也會造成憂郁癥，特別是有經(jīng)前綜合癥者的婦女。因此，應在醫(yī)生的指導下補充維生素B6，有助于消除憂郁癥。另外，婦女產(chǎn)后也易得憂郁癥，特別是在嬰兒1-6個月時，這是由于生育激素變化引起的。
<憂郁> 失眠方劑7 內(nèi)科 其他類 桑葚子20克，酸棗仁5克。[制用法]水煎服。[適應證]失眠血虛證。<失眠> 怎么樣才能攻克失眠癥 內(nèi)科 其他類
眾所周知，使用小量的安眠藥，短期治療可起到一定的效果，殊不知同時也潛伏一定的危害性，不但會損害記憶功能，而且會引起藥物的依賴性、成癮性，反而加重失眠癥狀，所以不可濫用藥物治療失眠癥。隨著失眠者的增多，征服失眠，提高睡眠質(zhì)量，成為人類自我保健的熱點。睡眠占人生命的三分之一時間，有了足夠的睡眠時間，才有足夠的精力，進行生命活動及工作，人的生命始自睡眠。根據(jù)調(diào)查提示：每天睡眠不足4小時的人死亡率比每天睡眠正常的人高1.8倍，一個人如果連續(xù)3天不睡覺，易導致精神失常?！八哚t(yī)學”———一種新興的邊緣學科正在快速興起，為此鄭州市管城中醫(yī)院長期廣泛與國內(nèi)著名失眠癥研究層交流合作，經(jīng)數(shù)萬例患者臨床驗證，以傳統(tǒng)中醫(yī)中藥理論結(jié)合患者的病因、病理，總結(jié)出系列純中藥制劑，使大腦皮層松弛，阻止中樞神經(jīng)激活系統(tǒng)，使腦細胞由興奮轉(zhuǎn)入抑制，從而進入正常睡眠狀態(tài)，解決長期服用安眠藥造成的依賴性，具有調(diào)和氣血、益氣健脾、增強記憶、滋陰降火、補腎壯陽、養(yǎng)心安神等功效，增強自身免疫力，治療神經(jīng)衰弱、失眠多夢、抑郁1癥、頭暈頭痛、腰膝酸軟、肢冷畏寒、生理機理衰退、女性更年期綜合癥等失眠癥，只需3-5天即可改善睡眠，短期內(nèi)將使失眠癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱的患者告別痛苦。
<失眠> 失眠方劑4 內(nèi)科 其他類
羅漢果、銀耳、黨參、山藥、龍眼肉、蓮子、紅棗各10克，瘦豬肉50-100克。[制用法]水煎。晚上臨睡前頓服。[適應證]失眠陰虛火旺證。<失眠> 失眠方劑5 內(nèi)科
其他類
黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。[制用法]水煎服。[適應證]失眠心脾兩虛證。<失眠>
預測精神病患者將大增 內(nèi)科 其他類 世界衛(wèi)生組織預測，到2020年，精神性疾病，包括憂郁癥和癲癇，將成為導致死亡和殘疾的第二大原因。
專家們估計，在今后20年中，患精神性疾病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人數(shù)將大增。
目前全球患精神性疾病的約有4億人。
世界衛(wèi)生組織現(xiàn)將憂郁癥列為危及人類健康1的第五大疾病。
造成患憂郁癥人數(shù)上升的主要原因有生活緊張、貧困和暴力等。
憂郁癥導致家庭和社會人際關系緊張、生產(chǎn)力下降。
世界衛(wèi)生組織呼吁人們停止對精神病患者的偏見。同時還提醒人們，精神健康不應該僅是富裕的工業(yè)化國家享受的的奢侈品。
憂郁癥多是先天的，患者中女性多于男性。
世界衛(wèi)生組織估計，美國和日本是憂郁癥發(fā)病率最高的國家，非洲發(fā)病率最低。
全球每年有100萬人死于自殺。自殺人數(shù)最多的國家為前蘇聯(lián)。
世界衛(wèi)生組織專家說，如果治療得當，70%的憂郁癥患者有望痊愈。
目前全球共有4千5百萬人精神分裂癥患者。
<抑郁> 含蒜按足治牙齦腫 內(nèi)科 其他類
1.口含蒜瓣先殺菌。我首先囑咐老伴在早晚刷過牙后，取一小瓣蒜放在牙患處，輕咬而不嚼碎，次日洗嗽時吐出。由于大蒜具有較強的滅菌作用，不但可殺死許多真菌和病毒，還能殺滅對某些抗菌素有抗藥性的細菌。
2.按摩左足的上頜反射區(qū)，即足背拇趾關節(jié)橫紋前的帶狀區(qū)域。由于牙患的痛點連著頭部，而頭部的足反射區(qū)又是交叉的，所以，當牙患在右上顎時，應在左足部刺激反射區(qū)，由此刺激右牙槽神經(jīng)，促進局部供血。每日兩次，每次按壓60下。
3.在雙足外、內(nèi)踝骨前下方凹陷處的上下身淋巴腺確定反射區(qū)，每次強力按壓60下，一日兩次。
4.在雙足背第一、第二跖骨間的凹陷處確定胸部淋巴腺反射區(qū)，同樣按壓60下，一日兩次。
5.在左手“合谷穴”處做配合點壓。“合谷穴”位于手背第一、第二掌骨（拇指與食指）橈側(cè)的中點處。同樣一日兩次，一次60下。我國明代醫(yī)學家徐風在其醫(yī)著《四總穴歌》中指出：“頭面合谷收?！币馑际钦f，頭面部的疾患均可通過刺激手背部的“合谷穴”來治療。
這種以按摩足部加含蒜治療牙齦疾患的方法，充分調(diào)動了蘊藏于人體內(nèi)的自然因素來增進體內(nèi)對患點的供血及消炎，具有方便、經(jīng)濟、安全的優(yōu)越性。感冒的偏方4 內(nèi)科 其他類
白胡椒熱湯面
處方：白胡椒末，蔥白適量。
用法：煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
功效：辛溫解表，消痰解毒。
主治：風寒襲表引起的傷風感冒癥。
來源：民間驗方。<感冒> 感冒的偏方3 內(nèi)科 其他類 白胡椒熱湯面
處方：白胡椒末，蔥白適量。
用法：煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
功效：辛溫解表，消痰解毒。
主治：風寒襲表引起的傷風感冒癥。
來源：民間驗方。<感冒> 治療感冒的偏方29 內(nèi)科 其他類 梧桐果500克。
[制用法]加水4000毫升，濃煮至300毫升，與10％的大蒜液等量混合。滴鼻中，每日3—5次。
[適應證]預防流行性感冒。<感冒> 治療感冒的偏方27 內(nèi)科 其他類 紫蘇、荊芥穗各15克，蘆根25克。
[制用法]水煎服，每日3次，連服5-7天。
[適應證]預防流行性感冒。<感冒> 治療感冒的偏方26 內(nèi)科 其他類 黃皮樹葉6-10克。
[制用法]水煎服，連用數(shù)天。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 治療感冒的偏方23 內(nèi)科 其他類
生石膏30克，元明粉、知母各12克，生甘草、薄荷各6克，金銀花15克，大黃、連翹、杏仁、瓜蔞皮各10克。
[制用法]水煎服。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 治療失眠的偏方5 內(nèi)科 其他類
甘草10克，大棗5枚，小麥10克。將3藥用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小時為1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚溫服，喝湯食棗。
本晶以甘涼小麥為主料，補心陰，養(yǎng)心氣，以安神；輔以甘平之甘草補脾胃而養(yǎng)心氣，使用甘溫的大棗健脾益氣，緩和柔肝，并潤臟燥。3味合用，溫涼并備，清補兼施，甘潤滋補，平燥緩急。
據(jù)《日本東洋醫(yī)學會雜志》報道，本湯能使腦神經(jīng)的異常興奮得到抑制，讓精神神經(jīng)系統(tǒng)的過敏狀態(tài)恢復正常，并可降低大腦的興奮性，使人易于進入睡眠狀態(tài)。凡心氣不足，陰虛血少，肝氣都滯所致的失眠盜汗，精神恍惚，煩躁不安，悲傷欲哭者皆可食用本品。治療感冒的偏方20
內(nèi)科 其他類 板藍根、鮮蘆根各30克，葛根15克。
[制用法]水煎服，每日2劑。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 治療失眠的偏方2 內(nèi)科 其他類
鮮百合30克，糯米50克，冰糖適量。將百合剝成瓣，洗凈，糯米如常法煮粥，米將熟時加入百合煮至粥成，人冰糖調(diào)味，如無鮮百合可以用干百合10克代之，直接與米同煮為粥。每日2次，早晚溫熱服食。百合自古作補益之物，亦食亦藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。諸家本草記載其保健作用有：“補土(即脾臟)，安心”，“益志”，“滋養(yǎng)強壯”，“不老延年”等。其性味甘乎，具有補中潤肺，清心安神功效。<失眠>
核桃藥用小方 內(nèi)科 其他類
核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、萬歲子。味甘，性溫。具有補腎助陽、強腰膝、溫肺定喘、潤腸通便等功效?！堕_寶本草》說它“食之令人肥健，潤肌黑發(fā)“?！侗静菥V目》說它“補氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，刊三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘嗽，腰部重痛“。民間藥用很多，現(xiàn)擇其一部分介紹如下：
1．腎虛小便頻數(shù)：核桃2~3個，置火灰中煨熟，取仁，睡前細細嚼之，黃酒適量送服，每日1次，連服5-7日。
2．神經(jīng)衰弱：核桃仁、黑芝麻各30克，桑葉60克，共搗爛如泥為丸(每丸重3克)，每次3丸，每日2次。
3．腎虛耳鳴、腰痛：核桃仁2個，五味子7粒，佝杞子20粒，睡前細嚼，蜜水送服，每晚1次，連服5~7天。
4．尿路結(jié)石1：核桃仁、冰糖、香油各等量。香油先熬一下，加入核桃仁，炸至棕色時撈起研末又放回，再入冰糖末共熬成糊狀。每日3次，每次2湯匙。連續(xù)服用。
5．習慣性便秘：核桃仁60克，黑芝麻30克，共研末。每日早晚各1匙，溫開水送服。長年便秘者，連續(xù)服用有效。
6．脾腎虛喘咳：核桃仁10克，黨參10克，五味了5克。水煎湯服。每日2次。
7．腰腎兩虛型久咳久喘：核桃仁、炒甜杏仁各250克。先將杏仁放鍋中水煎1小時，再放入核桃仁，待汁將干時，加蜂蜜500克，拌勻至沸即可。每日1次，每次服lO克。
8．陽痿：核桃仁50克，先以香油炸黃，再加入洗凈切成段的韭菜翻炒，食鹽調(diào)味，佐餐隨量食用。每日l～2次。
9．支氣管哮喘：核桃仁1~2只，生姜1~2片，放入口中細嚼食，每日早晚各1次。
10．慢性氣管炎：核桃仁25范，研末加糖服。長期堅持有效。
12．白帶過多：核桃葉10片，雞蛋2只，加水煎，喝湯食蛋。
13．頭發(fā)脫落：核桃仁6個，鮮側(cè)柏葉100克，榧子9個。3藥共搗爛，用井水1500毫升，浸泡3天后洗頭，每日12次，連洗3天。
14．中耳炎：先用雙氧水將耳內(nèi)膿水洗凈，再滴核桃油2~3滴，每日2~3。
15．癤腫：核桃仁搗爛敷患處，每日換藥2次。
16．淋巴結(jié)結(jié)核：鮮核桃嫩枝30克，鮮_人薊30克。水煎代茶飲，每日3次。
17．嘔吐：核桃1只燒炭存性研細末。胃寒者以姜湯送下；胃熱者用黃芩12克煎湯送服。每日2次。
18．子宮1頸癌：核桃樹枝30克，雞蛋4只。將樹枝洗凈切碎，加水與蛋同煮，蛋熟后去殼，再煮4小時。每次吃蛋2只，每日吃2次，連續(xù)服食。
注意：陰虛火旺，痰熱咳嗽及便溏者，均不宜服食本品。<核桃> 治療失眠的偏方3 內(nèi)科 其他類 鮮桑椹100克，鮮百合50克。將2味洗凈，水煎服，每日1次。
桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋陰補血而易除熱，為常用的補肝腎之晶，經(jīng)常食用，對改善“心腎衰弱不寐”效果顯著。
百合補益而兼清潤。肝腎陰虛而虛熱內(nèi)生，上擾心神則夜不成寐，煩躁不寧，給予桑椹補陰除熱，百合于心安神，陰復熱退，神清寧靜而安然人睡。
本晶還具有潤腸通便之功，也可用于習慣性便秘。脾胃虛寒泄瀉者忌用本方治療失眠的偏方9 內(nèi)科 其他類
瘦肉、茨菰各60克，胡蘿卜30克，素油45克，肉湯、醬油、黃酒、干淀粉、味精、鹽各適量。肉順絲切成片，加鹽、黃酒、干淀粉拌勻；油溫七成，先將肉片炒好取出待用，再炒茨菰，胡蘿卜片，然后把肉片、調(diào)料一齊下鍋，加點肉湯稍燜，再加味精翻炒均勻即可。本方可祛熱除濕、明目安神。<失眠>
治療感冒的偏方7 內(nèi)科 其他類 生姜2片，茶葉3克，紅糖10克，食醋3毫升。
[制用法]上藥放在茶杯內(nèi)，沸水沖泡5分鐘后內(nèi)服，每日3次。
[適應證]風寒感冒。
<感冒> 治療失眠的偏方8 內(nèi)科 其他類 鮮藕1節(jié)，梨1個。將藕洗凈，去藕節(jié)與外皮，梨去皮、核，切碎，分別用潔凈紗布絞取汁液，2汁合并，代茶飲。
藕生用熟用作用有所不同，熟者甘溫，最宜心脾，健脾開胃，益血補心；生者甘寒，能清熱除煩，涼血散瘀。二者皆有安神作用。
本方選用生晶，意在清熱安神，再配以清熱化疾的梨汁，而成清熱化痰，除煩安神之方。
經(jīng)常飲用本品，可改善熱證失眠者的睡眠狀況，對上焦痰熱所致的心煩口渴，咳嗽咯痰、夜不成寐者效果尤為顯著。治療失眠的偏方7 內(nèi)科 其他類
豬心1枚，枸杞芽250克，蔥白、豆豉各適量。豬心洗凈血污，切成細丁狀；枸杞萊、蔥白切碎；豆豉放人鍋內(nèi)，加清水，煮取豉汁；豬心、枸杞菜、蔥白放入豉汁中，加黃酒、食鹽小火煮作羹食。
中醫(yī)基礎理論認為，心主神志，主血脈。心失所養(yǎng)可見心悸恐驚，失眠健忘，煩悶不舒等證。以動物的心臟來調(diào)治人的神志病變，?？墒盏搅己玫男Ч?，一般來講，各種動物的心臟均有補心安神的作用，但以豬心最為常用。
本品中以豬心為主料，補心安神；輔以枸杞菜清熱補虛，蔥白宣通胸陽，豆豉清心除煩。全方具有補心安神，清熱除煩之效。適用于心血不足兼有熱象者食用。治療感冒的偏方14
內(nèi)科 其他類 白芷、淡豆豉各10克，生姜3片，蔥白6克，大棗3枚，甘草5克。
[制用法]水煎服。
[適應證]各種感冒。<感冒> 治療失眠的偏方6 內(nèi)科 其他類
梨3枚，砂糖25克。將梨洗凈，去皮，切片，加水煎煮20分鐘，以砂糖調(diào)味，分2次服用，飲湯食梨。原方用于“風熱攻心，煩悶恍惚，神思不安”之癥。風熱攻心，則心神不寧，煩悶恍惚，夜不成寐。法宜清熱疏風，寧心安神。梨為薔微科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培的果實。味甘微酸，性涼，長于清熱化痰，生津潤燥。配以砂糖補脾潤肺合而成為清熱化痰，和中安神之方。
適合于痰熱擾心或熱病津傷，心失所養(yǎng)的失眠，煩悶之證。若風邪明顯，可輔以薄荷、菊花，疏散風邪。<失眠> 治療感冒的偏方16 內(nèi)科 其他類
黃芪72克，炒白術、防風各27克。
[制用法]共研為末，日服3克，連服1個月。
[適應證]體虛感冒。<感冒> 治療感冒的偏方17 內(nèi)科 其他類 香薷、佩蘭、川樸各10克，炙枇杷葉12克，鴨跖草20克。
[制用法]水煎服，每日2次。
[適應證]暑熱感冒。<感冒> 治老年人虛性便秘 內(nèi)科 其他類 處方與用法：芒硝30克，蜂蜜2匙，開水調(diào)服。
功效：潤燥，通下。主治老年人虛性便秘，腹部微痛等。病愈后，宜服六味地黃丸2周以鞏固。<便秘> 治療感冒的偏方15 內(nèi)科 其他類 荔枝肉30克，黃酒適量。
[制用法]用酒將荔枝肉溫煮，趁熱服。
[適應證]氣虛感冒。<感冒> 治療感冒的偏方8 內(nèi)科 其他類 荊芥、蘇葉、生姜各10克，茶葉6克。
[制用法]文火煎煮約15分鐘后，加入紅糖30克，待溶化即成。
[適應證]風寒感冒。<感冒> 治療感冒的偏方21 內(nèi)科 其他類 橄欖5枚，白蘿卜200克。
[制用法]將白蘿卜洗凈，切作小塊，同橄欖共煮湯飲，每日3次，用量不限。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 治療感冒的偏方25 內(nèi)科 其他類 檳榔、黃芩各15克。
[制用法]水煎服。
[適應證]流行性感冒。<感冒> 中暑方 內(nèi)科 其他類 驗方一
組成：西牛黃1.2克赤金箔10張冰片1.8克蟾酥3克火硝9克滑石12克石膏(煅)60克
制用法：共研細末，越細越好，磁瓶貯存，不可泄氣。將本藥吹入患者鼻中。
主治：夏月受暑，昏倒不省人事。或急痧腹痛。
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<中暑方> 治療感冒的偏方2
內(nèi)科 其他類 防風、荊芥、前胡、柴胡、羌活、桔梗各10克，枳殼5克，川芎3克。
[制用法]水煎服。
[適應證]風寒感冒.<感冒> 治療感冒的偏方28 內(nèi)科 其他類 蒼術、貫眾各15克。
[制用法]水煎代茶飲。
[適應證]預防流行性感冒。<感冒> 治療感冒的偏方13 內(nèi)科 其他類 柴胡、紫蘇葉、葛根各9克，黃皮樹葉15克，貝母6克。
[制用法]水煎服。每日l劑，分3次服下。
[適應證]風熱感冒。<感冒> 治療感冒的偏方12 內(nèi)科 其他類 鮮薄荷葉若干。
[制用法]搗爛，敷于合谷穴或另加大椎、曲池穴。
[適應證]風熱感冒。<感冒> 治療感冒的偏方11 內(nèi)科 其他類 銀花20克，茶葉6克，白糖50克。
[制用法]水煎，每日1次，連服2～3天。
[適應證]風熱感冒。<感冒> 。<感冒的秘方> 葡萄酒治感冒 內(nèi)科 其他類 在加熱了的紅葡萄酒里放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，對感冒很有效。
<葡萄酒治感冒> 治慢性咽炎驗方 內(nèi)科 其他類
取玄參１５克，麥冬１５克，桔梗１５克，胖大海１０克，甘草１０克，板藍根２０克，山豆根１５克，蜂蜜５０克。將上述中藥（除蜂蜜外）用１０００毫升的冷水浸泡２０分鐘，然后煎煮３０分鐘，將藥汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分三次服用。也可將煎好的藥汁與蜂蜜混合裝入保溫杯中，代茶水慢慢含服。每天一劑。７天為一療程?？蛇B服２－３個療程。有養(yǎng)陰清熱、利咽止痛之功效，適宜于慢性咽炎，癥見咽喉紅腫、疼痛、干燥、聲音嘶啞者。<偏方>
治療感冒的國際化偏方 內(nèi)科 其他類
我的美國同學艾米在露天舞會跳舞時著了涼，第二天發(fā)起燒來，病倒在床沒來上課。因為艾米是個人緣特好的女孩，所以放學后大家相約去探望她。一進門，我們就看到艾米的法國男友雅各正坐在艾米的旁邊，溫情脈脈地勸導她：“不，艾米，你不能這樣任性。聽我說，你應該喝一點法國的紅葡萄酒，使你的血液溫暖起來，驅(qū)掉你身體中的寒氣，然后再在你額上擱一塊冰，這樣你的體溫會很快恢復正常的?！?br>可是臉色緋紅的艾米卻連連搖著頭，堅持說美國人治療發(fā)燒的方法是“喝涼的，吃冰的”，所以她要吃冰淇淋。她的理論是既然體溫過高，自然該用冰涼的東西來降溫。
心直口快的印度姑娘達莎馬上表達她的反對意見：“發(fā)燒吃冰淇淋，我可從來沒聽說過！我覺得應該吃咖喱，咖喱是最保健的。在病人的食物中放大量咖喱，病人會很快痊愈的?！?br>這時，艾米的房東太太，拿著一盒冰淇淋遞給艾米：“可憐的姑娘真是固執(zhí)！不過說也奇怪，她上次感冒發(fā)燒，還真是吃冰淇淋好的。我們英國人有句諺語：感冒要填肚，腹瀉要餓肚。感冒發(fā)燒要大吃大喝，加強抵抗力，才能快好?！?br>原來房東太太不是當?shù)氐男挛魈m居民，而是英格蘭移民。她的話讓我忍不住反駁：“不會吧？我們中國人如果感冒發(fā)燒，飲食就得清淡一點，要忌油膩。要多喝開水，要蓋厚被子焐出汗來，要……”
一直沒有發(fā)言的日本同學止不住插話了：“其實，在我們?nèi)毡?，感冒發(fā)燒有好多種治法。比方說，在病人額上放一片新鮮的蘿卜葉子，這可以起到吸熱降溫的功能；還有……”
來自非洲的同學卻大不以為然：“蘿卜葉子抵什么事呀？應該喝點椰汁……”
緊接著，大家你爭我論，就如何治好感冒發(fā)燒的問題，從生理、衛(wèi)生、醫(yī)學、環(huán)境等各種角度展開了一場激烈而禮貌的辯論。艾米笑咪咪地吃著冰淇淋，入迷地聽著我們的辯論。最后她打斷了我們：“謝謝各國名醫(yī)的精妙處方。不過，感冒發(fā)燒的是我這個美國佬，所以呀，你們得聽我的。這冰淇淋吃得我舒服極了，以致我忘了另一件重要的事情。病人的房間需要足夠的氧氣，請幫我把所有的窗戶打開。謝謝！”
很快地，艾米的病依照她的美國處方不可思議地治好了。但那場有趣的辯論實在讓人難以忘懷。<偏方> 蜂蜜對抗感冒 內(nèi)科 其他類
入秋后，中午雖然還很熱，但早晚已有陣陣涼意。由于時熱時涼，溫差大，稍不留意就很容易感冒傷風。
我們俗稱的“傷風”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分為病毒性和細菌性兩大類。病毒性占上感發(fā)病的90%以上，一般通過含有病毒的飛沫或經(jīng)污染的用具進行傳播；細菌性感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后，以溶血性鏈球菌為最常見。臨床以發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特征。其治療方針是應迅速減輕病情、縮短病程、預防合并癥。蜂產(chǎn)品及其配方對此有良好的預防作用。下述配方可供讀者參考選用———
1、鉤藤蜜茶
配方：蜂蜜、鉤藤各15克，綠茶1克。
用法：鉤藤加水500毫升，煮沸3分鐘，去渣，加入蜂蜜與綠茶；日服1劑，分3次溫服。
主治：流行性感冒。
說明：流行性感冒由病毒引起，表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶、咳嗽、發(fā)燒、頭痛、身痛，外周血白細胞減少等，并有流行趨勢。
2、蜜姜感冒飲
配方：蜂蜜、姜汁各適量。
用法：將蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制飲用。
主治：普通感冒。
說明：普通感冒即“傷風”，多由病毒引起，全身表現(xiàn)較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發(fā)熱等。
3、檸檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，檸檬1個。
用法：將檸檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，與100克蜂蜜混合，作為1天的用量。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
4、鮮蜜紅茶
配方：蜂蜜60克，紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：流行性感冒或普通型感冒。
5、蒜蜜飲
配方：蜂蜜、大蒜各適量。
用法：將大蒜剝皮、洗凈、磨碎，加等量蜂蜜混勻；日服2次，每次1匙蒜蜜，用溫開水沖服。
主治：流行性感冒。
6、白菊蜜膠茶
配方：蜂蜜、蜂膠水溶液（當?shù)胤洚a(chǎn)品公司購買）各適量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯沖泡杭白菊，待水溫降至40℃時兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5~10滴混合后代茶飲。
主治：主治感冒。
7、蜜奶感冒茶
配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：將鮮牛奶煮沸，待溫度降至60℃時加入蜂蜜飲之，日服2次。
主治：感冒。<感冒> 治療中暑的偏方11 內(nèi)科 其他類 [用料]西瓜汁100毫升，陳醋10毫升。
[制用法]水煎服。
[適應證]中暑暑熱亢盛，引動肝風證。<中暑> 治療中暑的偏方8 內(nèi)科 其他類 [用料]沉香、檀香各適量。
[制用法]將上述各藥燒煙，令香氣滿室，使患者竅通神醒。
[適應證]中暑暈厥。<中暑> 咽喉腫痛偏方 內(nèi)科 其他類 連翹黃芩甘草桔梗荊芥防風梔子薄荷金銀花黃連牛蒡子（炒、研）玄參各8克。
水煎溫服。<咽喉腫痛> 方失眠劑10 內(nèi)科 其他類 熟地黃12克，細辛、五味子各2克。[制用法]水煎服。[適應證]體虛失眠。<失眠> 治療中暑的偏方12 內(nèi)科
其他類 [用料]扁豆15克，薏苡仁10克，蓮葉梗30克，柳葉3克。
[制用法]水煎服。
[適應證]中暑恢復期。
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