過(guò)了事業(yè)的黃金期中老年人們學(xué)鋼琴和青少年遠(yuǎn)遠(yuǎn)是不一樣的，學(xué)鋼琴不是為了促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展或證明自己；而是為了釋放情感，放松自己，讓自己的晚年生活更有樂(lè)趣和意義；下列圖示在老人大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)光中的情景是一件多么快樂(lè)的事啊——

老年人學(xué)鋼琴對(duì)自己的身心有如下幾點(diǎn)好處：

1、愉悅身心

中老年人彈鋼琴的時(shí)候，會(huì)用腦力去記歌譜，用眼睛去看音符，用耳朵傾聽(tīng)音樂(lè)；用手去彈琴和用腳拍打練習(xí)節(jié)奏等等都是有利于老人的身心健康的，彈鋼琴的時(shí)候手指首先要按琴鍵，反復(fù)均勻去按鍵，左右手伴奏雙手配合，據(jù)統(tǒng)計(jì)當(dāng)中老年人在學(xué)習(xí)彈鋼琴的過(guò)程中，雙手之間配合會(huì)慢慢提高反應(yīng)速度；長(zhǎng)期系統(tǒng)的鋼琴學(xué)習(xí)練習(xí)，會(huì)使中老年人的心臟、四肢、和大腦等各個(gè)器官保持在一個(gè)非常合理健康的平衡狀態(tài)，經(jīng)常彈鋼琴的中老年人的內(nèi)分泌水平和血糖血壓各項(xiàng)指標(biāo)平穩(wěn)健康，學(xué)習(xí)彈鋼琴利于中老年人修身養(yǎng)性、起到益壽延年的作用。
?

2、提高聽(tīng)覺(jué)

學(xué)鋼琴首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)音準(zhǔn)和識(shí)別琴鍵上對(duì)應(yīng)的音色和唱名，對(duì)于初學(xué)老年人來(lái)說(shuō)有一定的難度，反復(fù)練習(xí)中中老年人的耳朵會(huì)得到了一定鍛煉活躍敏感，同時(shí)學(xué)習(xí)鋼琴的過(guò)程中也需要用到聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)去捕捉彈奏出來(lái)的旋律，才能知道自己彈的對(duì)不對(duì)，好不好，彈奏出的曲子是不是錯(cuò)誤的等等。
?

3、增強(qiáng)記憶力