中藥熬出后剩了一大堆的中藥渣，直接倒掉未免有點太可惜，通過進一步利用，會產(chǎn)生很多意想不到的效果。

臨床發(fā)現(xiàn)，一些中藥內(nèi)服處方采用熏洗、外敷、燙熨、洗手泡腳等不同的中藥外治法，讓藥性從皮膚滲透，可以達到“內(nèi)服外治”的效果。那么要怎么判斷中藥內(nèi)服處方能否外用呢？如果能，那又適合于哪一種外用方法呢？

不同藥渣，用途迥異

1.治療疼痛中藥渣

如果您的中藥內(nèi)服處方本就是用于治療身體某部位或臟器的疼痛，那么可以采用熏洗、熱敷的外用方法。

中醫(yī)認為，“溫則通，通則不痛”，通過皮膚外用藥渣溫經(jīng)活血，同時增強局部用藥濃度和藥物作用持續(xù)時間，有促進血液循環(huán)、活血化淤消腫的效用，可以改善局部的疼痛、腫脹及不適。

※熏洗

將藥渣加水1000毫升左右，再煎煮15～20分鐘，放置一會兒后加適量白酒和醋，用其熱氣來熏洗疼痛、腫脹的部位。

※熱敷

將煎煮過的中藥渣加2兩白酒、2兩白醋拌勻，用紗布包好。傷痛處先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷、濕敷疼痛、腫脹、不適部位。

2.補益、調(diào)和中藥渣

如果中藥內(nèi)服處方是用于補益、調(diào)和機體機能，比如治療氣血兩虛、調(diào)和脾胃等，特別是治療糖尿病的內(nèi)服處方，那么可以采用泡腳足療的外用方法。

以糖尿病患者常服的中藥來說，患者就可以將自己的中藥殘渣用來泡腳。因中藥方都是根據(jù)病人所患疾病對癥下藥，利用這些藥渣殘存的藥性泡腳，可以起到類似“原湯化原食”的妙用。同時，用溫水浸泡中藥渣來泡腳，不僅能促進血液循環(huán)，接受藥渣輕微的物理刺激，還可以舒活經(jīng)絡(luò)、溫暖全身、促進睡眠。對于糖尿病患者，用自己服用的中藥渣泡腳，還可緩解糖尿病引起的皮膚干裂、血液循環(huán)不暢、腳痛腳麻等并發(fā)癥。

※泡腳足療

將藥渣加水1500毫升，再煎煮15～20分鐘，亦可加入適量鹽。中醫(yī)認為，腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽后泡腳效果更好。泡腳時，藥的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善血液循環(huán)。

3.改善睡眠中藥渣

如果您的中藥內(nèi)服處方是用于改善睡眠方面的問題，那么最適合采用的外用方法就是做藥枕。對于失眠癥狀或睡眠質(zhì)量不佳的癥狀，且對于中藥不過敏，可以將煎煮過的藥渣晾曬完全烘干之后，加干陳皮，用紗布包起，做成枕頭或者放在枕頭上面，可以起到安神助眠的作用，還失眠人群一個安穩(wěn)覺。

4.中藥渣防蟲驅(qū)蚊

如果您的中藥內(nèi)服處方不屬于以上任意一種，或者您沒法判斷屬于哪一種，沒關(guān)系，有一種萬能外用方法——防蟲驅(qū)蚊。無論是什么中藥內(nèi)服處方，中藥煎煮后藥汁、藥渣都會散發(fā)特殊的氣味。將熬藥剩余的中藥渣晾曬后，裝入小布包中佩戴或者放在家中各角落，可有效防止蚊蟲靠近。

內(nèi)服處方外用7注意

中藥內(nèi)服處方外用妙處多，但是也有需要注意的地方：

1.外敷時間選擇臨睡前。熏洗、熱敷、泡腳最好是每晚睡前操作，有助于睡眠。飯后半小時不要施行，因為此時血液需流向消化系統(tǒng)幫助消化。

2.時間不宜太長。熏洗、熱敷、泡腳時間以15～20分鐘為宜，高血壓患者、老年人時間不宜長。特別注意，皮膚過敏、有傷口不可用。

3.泡腳足療不選用金屬盆。中藥泡腳、熏洗最好用木盆、搪瓷盆。因為金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)。

4.泡腳溫度因人而異，但不能高于50℃。一般人泡腳、熏洗溫度以40℃左右為宜。

5.藥渣泡腳后，應(yīng)用清水洗凈雙腳，避免中藥藥液色素沉留。

6.高血壓患者、孕婦等應(yīng)盡量避免熱水泡腳。

7.外用藥渣因人而異，若發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)該立即停止使用，并咨詢醫(yī)生藥師。

本文來自《家庭醫(yī)藥》