|
▼小雪（11月22日17時02分） 小 雪 太陽黃經(jīng)240 °，十月中 如果立冬還有些秋意，小雪，則真正標(biāo)志著氣候轉(zhuǎn)冷，雨水遇寒，則化雪，霏霏綏綏，天地就變得靜了。 小雪是一個有人情味兒的節(jié)氣，“小雪初晴”，典出陳睦《沁園春》，初晴之時，細(xì)雪還未與泥沙混雜，氣候清寒，正好暖陽在背，一派溫柔清性，正宜新爐煮酒。 酒是新酒，爐火正旺，三五好友圍爐而坐，對飲一杯清酒，相談甚歡。窗外是清寒世界，屋里是擁著火爐的溫暖人間，便也不覺得天寒地凍，一切都溫暖如常了…… 小雪三候 一候，虹藏不見丨陰陽交才有虹，此時陰盛陽伏，雨水都凝成陰雪了，虹藏而不見。 二候，天氣上升地氣下降丨天地各正其位，不交不通。 三候，閉塞而成冬丨冬為藏，為終。 ｜小雪·詩詞｜ 問劉十九 唐·白居易 綠蟻新醅酒， 紅泥小火爐。 晚來天欲雪， 能飲一杯無？ 小雪 唐·戴叔倫 花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。 愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。 和蕭郎中小雪日作 唐·徐鉉 征西府里日西斜，獨(dú)試新爐自煮茶。 籬菊盡來低覆水，塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。 寂寥小雪閑中過，斑駁輕霜鬢上加。 算得流年無奈處，莫將詩句祝蒼華。 初冬 宋·陸游 平生詩句領(lǐng)流光，絕愛初冬萬瓦霜。 楓葉欲殘看愈好，梅花未動意先香。 暮年自適何妨退，短景無營亦自長。 況有小兒同此趣，一窗相對弄朱黃。 初寒 宋·陸游 久雨重陽後，清寒小雪前。 拾薪椎髻仆，賣菜掘頭船。 薄米全家粥，空床故物氈。 身猶付一歃，名字更須傳? 沁園春 宋·陳睦 小雪初晴，畫舫明月，強(qiáng)飲未眠。 念翠鬟雙聳，舞衣半卷， 琵琶催拍，促管危弦。 密意雖具，歡期難偶， 遣我離情愁緒牽。 追思處，奈溪橋道窄，無計留連。 天天。 莫是前緣。 自別后、深誠誰為傳。 想玉篦偷付，珠囊暗解， 兩心長在，須合金鈿。 淺淡精神，溫柔情性， 記我疏狂應(yīng)痛憐。 空腸斷，奈衾寒漏永，終夜如年。 小雪養(yǎng)生 凍瘡早預(yù)防 凍瘡多發(fā)生于0-10℃的濕冷環(huán)境。 預(yù)防凍瘡：
小雪前后宜吃食物 冬季溫補(bǔ)、熱補(bǔ)的食物多，體內(nèi)容易生熱，因此在冬季要適當(dāng)養(yǎng)陰，可多吃蔬菜、水果，以滋陰清熱。 | 水果蔬菜 獼猴桃、橘子、香蕉、山藥、蘆筍、白菜、白蘿卜 | 肉類 雞肉、羊肉、牛肉、魚、蝦、泥鰍 | 干果 栗子、核桃、白果、腰果 |
|
|
