睡眠好不好，床墊很重要。

市面上的床墊種類繁多，

有加棕不加棕的，

也有彈簧乳膠的。

但是我們到底該怎么選擇一款合適的呢？

別急，現(xiàn)在我們就來瞧一瞧！

材質有哪些？

材質：

（1）加棕床墊

硬度：★★★★★

優(yōu)點：加棕床墊硬度很高，幾乎沒有彈性，承重力好。

（2） 棕加彈簧

硬度：★★★★

優(yōu)點：透氣性好，承重力較好，透水性也好，夜間起床對睡伴的干擾較小。

（3）乳膠加彈簧

硬度：★★★

乳膠表面的蜂窩式通風小孔，能迅速發(fā)散熱氣，透氣性較好；加之內含彈簧，柔軟性適中。價格也相對較高。

（4）乳膠

硬度：★★

乳膠床墊有彈性超高，冬暖夏涼，還透氣防菌。價格也相對較高。

乳膠又分為純乳膠和定型乳膠。純乳膠較軟，透氣性好；定型乳膠因為含有太空棉，質地會相對較硬。

（5）彈簧

硬度：★

彈簧的床墊，透氣性較好，且抗沖擊能力強，結實耐用。

彈簧床根據(jù)彈簧的內部構造，又分為獨立彈簧和連鎖彈簧。獨立彈簧，夜間起床不干擾睡伴；連鎖彈簧（俗稱“一線鋼”）則會干擾；

親們在購買時，務必購買獨立彈簧的床墊哦~

哪款適合我？

1、正在發(fā)育期的小孩子、老年人：

應該選擇：加棕的床墊、棕加彈簧床墊

這類人群適合偏硬一點的床墊，如加棕的床墊。床墊硬一點，不僅可以預防小朋友們駝背，也可以緩解老年人腰酸背痛的癥狀！

2、大人：

應該選擇：純彈簧床墊、乳膠加彈簧床墊

大人適合硬度適中的床墊，一般來說，能保持人體脊椎自然彎曲，腰部略有承重感，醬紫的床墊就是最OK的。

3、有腰椎疾病、患有心臟病的人：

應該選擇：加棕的床墊

對于患有腰椎疾病和心臟病的人來說，睡硬點的床墊，可減輕體重對椎間盤的壓力，使癥狀緩解。另外，心臟病發(fā)作時，硬床墊可以方便醫(yī)生在硬的板床上使用心臟按壓法進行現(xiàn)場搶救。

4、淺層睡眠者

應該選擇：乳膠床墊

對睡眠環(huán)境要求比較嚴苛的人，就比較適合乳膠床墊。乳膠床墊柔軟度較好，可以無縫貼合人體曲線，均勻受力，減少外界的干擾，讓人安眠。

5、體重偏重的人：

體重在60kg-70kg的人，適合選擇“硬+”號的床墊，如棕加彈簧的床墊；

體重超過80kg的人則應選擇“硬++”號的床墊，如加棕的床墊；

怎么判斷床墊硬度是否合適？

一款合適的床墊，應該滿足我們人體在仰臥位時保持腰椎自然彎曲，側臥時保持腰椎不側彎，腰部略帶承托感，就可以啦！

具體怎么判斷呢？來，直接上圖~

床墊是否適合自己，一定要親自去試試才有效哦~

床墊保養(yǎng)小貼士

①　床墊上要加保護墊，再鋪上床上用品。

②　夏天如果要在床墊上使用涼席，要搭配柔軟的藤席或者小竹塊組成的麻將席。

③　冬天如果要在床墊上使用電熱毯，要使用柔軟性較大的碳素纖維發(fā)熱絲制成的電熱毯。

④　每一個月將床墊的正反，頭尾調換位置，避免變形。

好啦，關于床墊的介紹就到這里了，希望屏幕前的你，能找到合適的床墊，去享受每一個安眠的夜晚哦~

本文得到了佛山海馬家居深圳分公司總經(jīng)理劉晚娥的特別支持！

海馬家居公司簡介：

佛山海馬家具有限公司，創(chuàng)始于1997年，發(fā)展至今專業(yè)生產(chǎn)軟體床具、床墊、沙發(fā)，是一家集軟體家具、套房家具為一體的綜合外向型知名企業(yè)。

（微信號：海馬家具）