口腔潰瘍是一種反復(fù)發(fā)作的口腔黏膜疾病，多發(fā)于春秋交替之際，又叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，俗稱(chēng)上火，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍主要與免疫力的高低有密切關(guān)系，發(fā)作時(shí)會(huì)灼痛難忍，一般可以在1-2周內(nèi)自愈，接下來(lái)介紹幾種口腔潰瘍的食療方法。

口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間。發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會(huì)在7至10天內(nèi)自行痊愈。問(wèn)題是許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過(guò)程中不可缺少的治療法。自然療法治療師認(rèn)為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素C和鋅。 

口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過(guò)程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若同時(shí)感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營(yíng)養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。 

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。 

蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。 

硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12％硫酸鋅糖漿，成人每次40－80毫克，1日3次，一般連用5－7天即可痊愈。 

木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1－2次，可治口腔潰瘍。 

可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。 

白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。 

菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。 

蘋(píng)果療法：取1個(gè)蘋(píng)果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒(méi)過(guò)要煮的蘋(píng)果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。 

口腔潰瘍治療8個(gè)良方

口腔潰瘍治療到醫(yī)院肯定很多人會(huì)感覺(jué)小題大做，小編就給大家介紹簡(jiǎn)單又有效的治療方法，讓你免于癌變的危險(xiǎn)，又能起到治療的作用。

1.西瓜：西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。

2.西紅柿：西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。

3.柿霜：從柿餅上取柿霜，用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。

4.雞蛋：雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

5.全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開(kāi)水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

6.芭蕉葉：采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

7.維生素C：將維生素C藥片1~2片壓碎，澈于潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

8.濃茶：我國(guó)明代藥典《本草綱目》稱(chēng)：“茶苦而寒，最能降火……火降則上清矣，”據(jù)研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。

學(xué)會(huì)以上幾種食療方法，可以有效的消除潰瘍問(wèn)題，早日恢復(fù)口腔健康，讓吃飯時(shí)不再忍受疼痛問(wèn)題。

嘴里又長(zhǎng)“潰瘍”是缺維生素嗎？

一般人對(duì)口腔潰瘍肯定不陌生，從沒(méi)遇到過(guò)的人……可能不是地球人。

相信大家都體會(huì)過(guò)潰瘍發(fā)作時(shí)的“酸爽”，那么這里就不再介紹口腔潰瘍的表現(xiàn)了，直接看看怎么正確應(yīng)對(duì)。

口腔潰瘍的病因不明要治療一個(gè)疾病，必須得了解它的成因。

很多人覺(jué)得，口腔潰瘍這么常見(jiàn)，一般就是缺乏維生素導(dǎo)致的，多吃水果蔬菜就好了。

不幸的是，盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)，卻仍然沒(méi)搞清楚這個(gè)常見(jiàn)病發(fā)生的真正原因。不過(guò)目前醫(yī)學(xué)界的基本共識(shí)是：普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病因并不是“維生素缺乏”，吃某些水果蔬菜反而會(huì)加重口腔潰瘍。

口腔潰瘍?nèi)杂修k法應(yīng)對(duì)雖然病因不明使得口腔潰瘍成了無(wú)法根治的“絕癥”，但人們通過(guò)長(zhǎng)期的觀察實(shí)踐，總結(jié)出一套科學(xué)有效的應(yīng)對(duì)方法。

1.常規(guī)治療措施

醫(yī)生常常會(huì)開(kāi)一些消炎止痛的藥物，主要是在潰瘍處局部使用。

當(dāng)疼痛難忍到極致的時(shí)候，醫(yī)生也許會(huì)使用局部麻醉藥，進(jìn)行潰瘍表面的麻醉以降低疼痛感。

口腔潰瘍的發(fā)生還和全身免疫系統(tǒng)的失調(diào)有關(guān)，因此醫(yī)生可能會(huì)使用增強(qiáng)免疫力的藥物。

2.怎樣正確地“自己搞定”？

懶人們肯定不想去醫(yī)院看病，覺(jué)得這種可以自愈的小毛病可以自己搞定。

服用市面上售賣(mài)的華素片（西地碘）等非處方藥，是相對(duì)安全的，不過(guò)使用之前請(qǐng)仔細(xì)查看說(shuō)明書(shū)。如果是兒童，一定要在家長(zhǎng)的看護(hù)下使用藥物。甲亢患者謹(jǐn)慎使用。

當(dāng)口腔潰瘍的持續(xù)時(shí)間超出自己的預(yù)期，癥狀沒(méi)有緩解趨勢(shì)的時(shí)候，還是乖乖去醫(yī)院掛號(hào)找口腔科醫(yī)生幫忙吧。

3.吃什么都痛，是不是什么都不能吃？

關(guān)于口腔潰瘍的“忌口”傳言很多，其實(shí)并沒(méi)有什么特別的注意事項(xiàng)。只要你忍得住麻辣燙流過(guò)潰瘍表面時(shí)產(chǎn)生的“銷(xiāo)魂”快感，盡管去享用。

但作為一般的地球人，還是建議減少食用辛辣、過(guò)燙的食物，否則等同于火上澆油。

此外，桔子、西紅柿、蘋(píng)果、草莓等比較酸的水果也會(huì)刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間不吃也罷。

4.鹽水漱口算不算“傷口上撒鹽”？

醫(yī)生還會(huì)建議飯后漱口（用清水，淡鹽水等），保持口腔衛(wèi)生。

這種方法就算沒(méi)有潰瘍也值得實(shí)踐，而發(fā)生潰瘍期間用淡鹽水漱口，不僅對(duì)口腔潰瘍沒(méi)有壞處，還可減少食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)停留的時(shí)間，這樣就能減少細(xì)菌生長(zhǎng)，潰瘍感染造成癥狀加重的可能性也會(huì)大大降低。

有什么辦法能讓口腔潰瘍不再長(zhǎng)出來(lái)？

之前說(shuō)過(guò)，口腔潰瘍?cè)谀壳翱磥?lái)是個(gè)“絕癥”，沒(méi)有完全預(yù)防的方法。

不過(guò)請(qǐng)大家放輕松，雖然不能讓它“再也不長(zhǎng)出來(lái)”，但可以設(shè)法延長(zhǎng)復(fù)發(fā)的周期。

保持良好的心態(tài)?？谇粷儾皇俏＜吧募膊。ò┬詽冋叱猓?，大多數(shù)時(shí)候，心態(tài)越差，潰瘍就越容易蠢蠢欲動(dòng)。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、經(jīng)常鍛煉、均衡膳食、定期體檢、注重口腔衛(wèi)生等。

總之，卸下沉重的心理負(fù)擔(dān)，可以降低口腔潰瘍的發(fā)生頻率，對(duì)生活本身更具有積極的意義。

最后要提醒一句，看了此文后，請(qǐng)千萬(wàn)不要自作主張給自己或親朋好友看病。出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍時(shí)，請(qǐng)盡快就醫(yī)，貽誤病情可不值當(dāng)。