懷胎十月一朝分娩，

卸貨后，

寶媽們最著急的事

莫過于奶少怎么辦？

看寶寶餓得實在心疼，

隔壁王老太就介紹了：

街頭有人派小廣告，

專業(yè)催乳，無效退款

催乳真的有效嗎？

近年來，在大城市，各種高級月子會所，各種頭銜的“催乳師”，風生水起，但是中六君嘗試搜索了一下，卻發(fā)現(xiàn)這些內(nèi)容居多：

“嚴格來說，醫(yī)學上是沒有“催乳”這種行為的，如果非要有催乳師這一說法，那么這個世界上最優(yōu)秀的催乳師是你的寶寶。沒有其他人比他更厲害?！蔽以嚎祻歪t(yī)學科鄭停停主管物理治療師指出。

鄭停停認為，母乳喂養(yǎng)指導是每個女性在孕期就需要接受的，而那些故弄玄虛的催乳秘訣，其實是不存在的。

“女性的乳房作為第二性征，一直被認為是性感曲線的重要因素。除此之外，女性的乳房還要承擔哺育后代的偉大任務，也就是說，乳房還是寶寶們的糧倉。”鄭停停說。她認為女性朋友要想順利進行母乳喂養(yǎng)，首先要好好認識乳房結(jié)構(gòu)，知道乳汁的產(chǎn)生過程。

乳房由皮膚、皮下脂肪、纖維組織和乳腺構(gòu)成。乳房內(nèi)部結(jié)構(gòu)猶如一棵倒長的樹，其有乳腺小葉、乳腺管、乳腺管竇開口于根部的乳頭。乳腺小葉分泌乳汁進入乳腺管，經(jīng)由乳腺管竇開口由乳頭輸出。在妊娠期，乳房已開始發(fā)生變化。妊娠期，母體內(nèi)雌激素、孕激素升高，有利于乳腺發(fā)育及初乳形成。

另外還有一種激素叫做垂體催乳素，在母乳喂養(yǎng)期間，乳頭由于受到刺激，催乳素分泌增加，乳房會產(chǎn)生乳汁以回應。

有些人誤以為乳房越大奶水越多，其實不然，乳房大?。ㄈ榉堪l(fā)育不良例外）不會影響女性產(chǎn)生的乳汁量和乳汁品質(zhì)。

問及目前各種“催乳會所”、“催乳師”的事情，鄭停停說：“我沒有接觸過這些機構(gòu)，不太了解。不過確實接診過好幾例患者，都是在所謂催乳師治療后出現(xiàn)乳房皮膚受損、乳腺硬結(jié)腫痛加重、發(fā)燒等癥狀，轉(zhuǎn)而來醫(yī)院求治的。我相信在乳腺外科，這個數(shù)據(jù)會更高”

據(jù)她介紹，這些產(chǎn)婦的乳房由于不適當?shù)耐饬Γ橄俳M織受到不同程度的損傷，有些還出現(xiàn)了乳汁淤積，引發(fā)乳腺炎。其中有一位留給她的印象很深，就診時很痛苦，說是在催乳師大力按摩后，乳房疼痛厲害，乳腺超聲發(fā)現(xiàn)乳腺組織破壞很嚴重，通俗說就是“乳房都被揉傷了”。

因此，鄭停停建議，廣大女性朋友在孕期多學習哺乳相關知識，必要時尋求醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的科學指導與幫助，不要盲目輕信社會上各種機構(gòu)的催乳師。

寶寶通過含住媽媽的乳頭來吸吮乳汁，如果媽媽的乳頭存在內(nèi)陷、短平、過大、過小等情況，則需要醫(yī)生通過各種手法進行糾正，以利于哺乳。這項操作不建議準媽媽在家進行，尤其是妊娠晚期，不當?shù)娜轭^刺激可能引發(fā)宮縮，不利于妊娠。

此外，鄭停停提及目前很多媽媽依賴吸奶器，如果使用不當，力度太大，也會容易出現(xiàn)乳頭破裂的情況。

乳汁分泌的多少，與喂哺的技巧也有一定關系。正確的哺乳姿勢，首先媽媽的體位是要舒適的，這樣才利于乳汁的排出。

寶寶的胸腹部緊貼媽媽的胸腹部，下頦緊貼媽媽的乳房。媽媽將拇指和四指分別放在乳房的上、下方，托起整個乳房。先將乳頭觸及嬰兒的口唇，在嬰兒口張大、舌向外伸展的一瞬間，將嬰兒進一步貼近母親的乳房，使其能張大嘴把乳頭及乳暈的大部分吸入口內(nèi)。這樣，嬰兒在吸吮時，既能充分擠壓乳暈下的乳竇使乳汁排出，又能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢，促進泌乳和噴乳反射。

只有這種正確的吸吮動作，才能起到使乳汁越吸越多的目的。

鄭停停建議各位孕婦在孕期的時候進行乳房評估，接受母乳喂養(yǎng)的培訓。通過醫(yī)生對自己的乳房做一個全面的評估，在必要的時候進行干預。

她指出，如果發(fā)現(xiàn)乳汁較少，應及時治療，一般在產(chǎn)后兩周內(nèi)治療效果較好。時間過長，乳腺腺體上皮細胞萎縮，再用藥物治療、儀器治療、手法治療往往療效不佳?！爱斎唬俸玫氖址ㄒ脖炔簧蠈殞氄_的吮吸，所以我們通常在做完相關的儀器治療、手法治療后一定會囑咐產(chǎn)婦要讓寶寶多吸吮。”

此外，出現(xiàn)乳汁排出不通暢、乳房脹痛厲害，要盡快找醫(yī)生幫助。她也坦言“中國媽媽們總是很偉大，以為稍微有點痛忍忍就過去了，不時有新媽媽乳房疼痛到無法忍受才來就醫(yī)，一摸乳房因為乳汁的淤積已經(jīng)硬得像石頭一樣。不少新媽媽因為不正確的哺乳方法而引發(fā)急性乳腺炎?！?/p>

不要盲目選擇催乳師，

有問題找醫(yī)生，

才是最明智的選擇！