脂肪肝“克星”在這里，菜市場里撿一撿，挑出幾樣好菜“瘦瘦肝”

下班之后，馮大娘想到菜市場溜達(dá)一圈，得給自己的寶貝兒子買幾樣養(yǎng)肝好菜。前幾天也不知道是怎么了，兒子胡奎總是惡心、干嘔，還老是吃不下飯，醫(yī)院一檢查是脂肪肝，這可給馮大娘心里添了堵，這可怎么辦才好呢？

還好醫(yī)生說了，胡奎的脂肪肝是輕度的，只要按時吃藥，多運(yùn)動，一段時間應(yīng)該會好轉(zhuǎn)。醫(yī)生特別提到，尤其要注意飲食，為什么呢？脂肪肝有很大一個成因是在于吃，所以說，可以多吃一些脂肪肝“克星”，也就是菜市的幾樣普通菜。

芹菜

芹菜里面的膳食纖維多，可以促進(jìn)腸道蠕動，消化好了，排毒順暢，所以這個肝臟也就輕松了，脂肪肝的癥狀也可以相對減輕。

冬瓜

冬瓜可以幫助清除肝火，脂肪肝的人或多或少的都有肝陽上亢的問題，還有的肝火盛但是肝血虛，經(jīng)常食用冬瓜，對于肝臟氧化，還有治療脂肪肝有好處。

沒過多久，胡奎的脂肪肝就好了，還特別謝謝自己的母親馮大娘，馮大娘說，看你受罪我也揪心，但是你要記住一點(diǎn)，當(dāng)娘的總不會害兒子的。