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秋天來了,百香果的5種吃法都告訴你!女人多吃,美容又養(yǎng)顏

 湖光山色云深處 2018-09-25

我嫂子從外地回來還特意給我?guī)Я艘幌涞陌傧愎?,果子一個個都超級大。但是水果都收不了很長時間,于是我將百香果做成了不一樣的美食,每天都可以換不同的口味,主要百香果還有很多好處,含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長,關(guān)鍵百香果還有減肥瘦身和美容養(yǎng)顏的效果,所以多吃百香果,向美更進(jìn)一步!接下來我就給大家介紹百香果的5種吃法。

第一種:百香果布丁

布丁搭配百香果簡直不要太好吃,酸酸甜甜的。先將布丁準(zhǔn)備好,嫩嫩的又q彈,然后撒上一點百香果汁,放進(jìn)冰箱,口感更好,涼涼的很是爽口!

第二種:百香果干

百香果干就只要將百香果清洗干凈,然后切成一小條,曬干就好了,是看電視必備的小零食,吃起來還很有嚼勁,但是個人還是喜歡直接吃,曬干了就沒有百香果的原汁原味了,營養(yǎng)成分都會流失!

第三種:百香果醬

將百香果的果汁全部到在鍋子中,然后再放入一定量的白砂糖,或者蜂蜜,開火將百香果白砂糖攪拌均勻,直到果醬變的粘稠,白砂糖融化。果醬就這樣制作成功了,平時可以用來涂抹在吐司上吃,或者可以泡水喝,都是非常不錯的選擇!

第四種:檸檬百香果蜂蜜水

一聽這個名字就知道了,主要的食材就是檸檬,百香果,蜂蜜水。我們將檸檬切成片,百香果的汁留在碗里,倒入蜂蜜,水?dāng)嚢杈鶆蚓涂梢粤?,檸檬不要太多了,否則就會很苦!

第五種:百香果燉湯

這種吃法應(yīng)該很少的人知道吧,將排骨湯燉好在最后一步加入整個百香果熬制幾分鐘就好了,最后熬制出來的湯又有營養(yǎng),口感還很鮮嫩!

在這5種吃法當(dāng)中,你最喜歡哪一種呢?不管是夏季還是秋季,多吃百香果還是挺好的,大家還是快快收藏留著以后做吧!

希望能給你帶來一定的幫助,如果你也喜歡的話,記得點贊收藏加關(guān)注,我們每天都會更新不一樣的美食!

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