導(dǎo)語：柚子皮營養(yǎng)高，尤其是這6個好辦法，既不浪費(fèi)又能有這么多的妙用

我們今天一起來看一下關(guān)于柚子皮的那些事，柚子多見于南方，其果實(shí)鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人贊不絕口，有“天然水果罐頭”之稱。此外，柚子的營養(yǎng)價值也很高，比如含有較為豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。當(dāng)然，柚子皮也是個不錯的食材，吃起來可不比柚子肉差。

第一：化痰暖胃

取柚子皮的海綿層，用開水煮10分鐘后撈起，用清水泡浸一段時間，擠干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青澀味去掉后，切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

第二：煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水，取濃湯沾毛巾燒熱敷凍傷處，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。

第三：治療支氣管炎和長期咳嗽

柚子皮也是一種很好的偏方，這個就要去掉硬黃皮了，去掉皮后加冰糖放鍋里煎水喝，對支氣管炎和咳嗽有很好的緩解作用！

第四：柚子皮有加速動物脂肪分解、去油膩的作用。

第五：柚子皮中有一種成分對心血管有保護(hù)作用。

第六：柚子皮還可以曬干后，放到家里角落防蚊蟲，也可以把新鮮的柚子皮放到冰箱除異味等等。

最后我想說的就是，柚子皮的好處有很多，大家記得要學(xué)會用啊，最后教大家一個柚子皮剝?nèi)〖记桑喝¤肿?只，用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形，然后把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。