頭痛是生活中常見現(xiàn)象，類型有很多，其中神經(jīng)性頭痛就是常見之一，它主要是尤其過(guò)度的緊張、生氣引起的，所以很多人稱它為緊張性頭痛。你別以為沒(méi)什么，它會(huì)影響我們的生活、工作、心理健康，人也會(huì)變得暴躁起來(lái)。時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)心腦血管也會(huì)有影響的，引發(fā)腦血栓，腦出血等。所以，大家還是要重視的!今天我們就來(lái)看看神經(jīng)性頭痛的癥狀有哪些，以及如何緩解這種疼痛，希望對(duì)大家有幫助!

第一，會(huì)感覺(jué)到劇烈的頭痛

這種頭痛是非常難受的，甚至還會(huì)導(dǎo)致患者沒(méi)有辦法正常生活，如果過(guò)度緊張的話，頭會(huì)痛的沒(méi)有辦法思考問(wèn)題，不能做任何事情，只有等到睡覺(jué)了，才能稍微緩解下疼痛，等到醒了的時(shí)候，又會(huì)疼痛了。

第二，眼睛也會(huì)非常的疼

一些神經(jīng)性頭痛病人，還會(huì)出現(xiàn)眼部問(wèn)題，眼鏡會(huì)痛，眼周圍也有壓迫感。特別是玩手機(jī)、看電腦時(shí)間，只要時(shí)間一長(zhǎng)，眼睛的疼痛感會(huì)更劇烈，甚至連太陽(yáng)穴都會(huì)疼起來(lái)!

第三，可能會(huì)嗜睡

也有一部分患者，除了會(huì)頭疼，還會(huì)有嗜睡的癥狀，每天都是渾渾噩噩的。出現(xiàn)這種癥狀，主要是因?yàn)閴浩鹊窖埽X血管一旦受到了壓迫，就會(huì)使大腦供血不足，出現(xiàn)暈厥或者是經(jīng)常想要睡覺(jué)的情況。如果你不注意的話，會(huì)越來(lái)越像睡覺(jué)，嗜睡更加嚴(yán)重。

按2個(gè)穴位，有效緩解神經(jīng)性頭痛!

今天小編就給大家分享幾個(gè)可以速效緩解神經(jīng)性頭痛的穴位，以及按摩手法!

神經(jīng)性頭痛非常折磨人，靠著吃止痛藥來(lái)緩解不是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)，今天小編就給大家介紹2個(gè)能夠緩解神經(jīng)性頭痛的穴位，希望對(duì)大家有幫助!

1、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在我們的頸部耳后發(fā)際下凹窩處，中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)池穴屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，對(duì)于頭痛有很大的幫助。無(wú)論是頭痛還是頸部痛，無(wú)論是外風(fēng)導(dǎo)致的感冒頭痛還是內(nèi)風(fēng)導(dǎo)致的中風(fēng)頭痛等，這些都可以找到風(fēng)池穴。

方法：我們雙手十指自然開張，緊貼枕后部，然后兩個(gè)大拇指按壓兩邊的風(fēng)池穴，用力上下推壓，感覺(jué)到酸痛就可以了。每天按壓30次。

功效：風(fēng)池穴是治療頭痛的重要穴位，堅(jiān)持按摩能夠治療肌肉僵硬、落枕，頭暈頭痛、緩解疲勞、發(fā)燒以及神經(jīng)衰弱。而且還能緩解頸椎疼痛!

2、百會(huì)穴

除了風(fēng)池穴，百會(huì)穴也能緩解神經(jīng)性頭痛，它的位置在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。

方法：用手掌緊貼百會(huì)穴旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)30次。

功效：百會(huì)穴是個(gè)保健穴位，經(jīng)常按摩能夠起到通絡(luò)止痛的效果，具有醒腦開竅、安神定志的作用。還能治療神經(jīng)性頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱等。

希望這兩個(gè)穴位，對(duì)大家有用!除此之外，我們還要學(xué)會(huì)放松心情，不要太緊張，多運(yùn)動(dòng)!