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從小就不愛吃羊肉,雖然它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,所以深受很多人的討厭。即使是有些愛吃羊肉的人,我想如果膻味太重,你是否還能吃的下呢?
我記得我有一個(gè)朋友說,他最喜歡吃的就是羊肉,前提是有一點(diǎn)膻味的羊肉。他說,如果羊肉一點(diǎn)膻味也沒有了,那就是去了羊肉本有的口感為鮮味。對(duì)于他的這種吃法我只能說太變態(tài)了,你能受得了么?
其實(shí)羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身體素質(zhì),提高抗疾病能力。而不會(huì)有其他副作用,所以人們常說:"要想長(zhǎng)壽、常吃羊肉"。可是偏偏對(duì)于羊膻味去無法去除,今天就教大家一招。
其實(shí)去膻味很簡(jiǎn)單,只需要加羊肉冷水浸泡2小時(shí)以上,滲出污血之后然后焯水,記住,要在煮羊肉的時(shí)候放入10克甘草和適量料酒、生姜一起烹調(diào),即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風(fēng)味。除此之外,那就是米酒,用米酒和山楂,白蘿卜燉的牛肉絕對(duì)不會(huì)有任何一點(diǎn)膻味,而且營(yíng)養(yǎng)更營(yíng)養(yǎng)。
1,羊肉切塊浸泡在水中,然后放入2片蘿卜,花椒和米醋。 2,蔥姜切片,大火煮出浮沫,用勺子把浮沫撇出來,然后撈出羊肉。 3,將羊肉放在電飯煲中,加入蔥姜片,然后少許料酒,山楂開始燉2小時(shí)。 4,將白蘿卜去皮切塊,羊肉快出鍋的時(shí)候?qū)滋}卜放進(jìn)鍋中再燉20多分鐘,然后出鍋撒枸杞,胡椒粉,鹽,調(diào)味即可。 切記,如果羊肉是烹飪之后的,如暫時(shí)吃不了的,可用少許鹽腌制2天,即可保存10天左右。你知道了么?
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