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千層肉餅可不是真的千層,只說明這個(gè)餅層次多。天天吃肉有點(diǎn)膩,而且還增加腸胃的負(fù)擔(dān),在肉餡中加入適量的蔬菜,既有肉香還不會(huì)一次攝入太多的熱量。今天和大家分享一個(gè)不一樣的千層肉餅,用糯米粉做的,口感非常好,而且做法也很簡單。下面和小編一起看看吧。 食材:糯米粉,肉餡,雞蛋, 花椒粉,生抽,胡椒粉,料酒,蠔油,鹽,油。 糯米粉200克,涼水280-300毫升,攪拌至細(xì)膩粘稠成線狀。 肉餡300克,加一顆雞蛋,花椒粉,生抽,胡椒粉,料酒,蠔油,鹽。 加入一把蔥花,攪拌至較稀的狀態(tài),這樣比較容易攤開。 案板多刷一些油,防止糯米薄餅粘連。 小火,不放油,倒入2勺麵煳,刮板快速刮均勻,然后把餅皮底部朝下放在案板上。 放入3/1肉餡,攤平,邊緣留1.5釐米空白。 把 另一張餅鋪在上面,按壓一下邊緣。 重復(fù)這個(gè)步驟,直到把肉餡和餅皮都用完。 小火,鍋熱刷油,用盤子把餅拖起來放到鍋中,餅朝上的那一面也刷油,上火也打開,燜4-5分鐘。(如果沒有電餅鐺,用平底鍋烙好一面之后翻面烙) 底部金黃酥脆,不會(huì)粘連盤子。 ![]() 層次分明,外酥裡糯,肉餡鮮美多汁,做法這么簡單,趕緊試試吧。 |
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