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關于失智癥的九個問題

 阿方lf 2018-09-12

失智癥不一定只有老人會得到,現(xiàn)在年輕人也有可能罹患,一般來說,65 歲以上的人罹患機率較高。


失智癥的癥狀包括:記憶力減退、語言能力、空間時間感、計算力、判斷力、抽象思考能力等認知功能受損,同時可能會個性變得易怒、妄想。當發(fā)現(xiàn)家中長輩出現(xiàn)了上述癥狀時,建議應立即尋求專業(yè)的神經(jīng)科醫(yī)師進行完整的檢查和診斷。


Q2失智癥初期會出現(xiàn)哪些癥狀?

失智癥的定義第一是健忘,第二是功能的喪失,因此生活、工作、和家人互動能力的喪失才叫做失智癥。一般人以為失智癥的癥狀通常只是健忘和情緒改變,但其實真正失智癥初期癥狀都是一些「功能」的改變。例如患者原本是個廚師,后來突然變得不會煮飯,鹽巴不知道加多少才夠,菜煮出來的味道也和以前不一樣,這就是所謂的「執(zhí)行功能」退化。


另外,患者執(zhí)行功能退化可能會變得無法自己穿衣服、自己上洗手間,或是不知道怎么刷牙。所以當家中有失智癥患者,最重要的是生活上一定要有人幫忙,因為有些他原來會的事情可能開始需要他人幫忙執(zhí)行。


失智癥初期最常見的癥狀是味覺或嗅覺的改變,比方說吃東西沒有感覺到味道。通常遇到這種情形,一般人可能會到耳鼻喉科檢查,卻檢查不出問題。帕金森氏癥初期最常見的就是味覺或嗅覺的癥狀,有些人也會失眠、健忘、情緒改變。阿茲海默癥初期最容易被發(fā)現(xiàn)的癥狀是記憶力衰退,大部份是以短期記憶為主,例如患者可能會忘了剛剛才吃過藥、忘了已經(jīng)買過早餐等。額顳葉型失智癥則較容易有情緒易怒和口語表達困難的癥狀,主要是因為額葉主掌情緒控制、人格、決策等功能,額葉與顳葉同時包含有語言相關腦區(qū),當受損后便容易出現(xiàn)前述癥狀;另外患者對人事時地物的定向感也會比較差,因此容易迷路,不記得自己所在的位置,會重復地問今天是禮拜幾或幾月幾號,有些患者也會出現(xiàn)妄想的癥狀,懷疑兒女偷自己的錢,懷疑別人要陷害自己等。


額葉:掌管行為、判斷及情緒。

顳葉:掌管記憶及語言。


病癥:記憶力衰退、情緒較為波動、易怒、固執(zhí)難變通、口語表達困難、人事時地物的定向感變差。


Q3如何做到「早期警覺、早期預防」?

失智癥的成因相當復雜,高齡衰弱造成的整體退化與腦萎縮、阿茲海默癥、中風后的續(xù)發(fā)性失智癥……等。因此如果要說一個整體性的預防失智法則,需要從全人的觀點來。


現(xiàn)在醫(yī)學著重的照護是全人照護,也就是身、心、靈的整體照顧。除了身體方面的活動來保持體力以外,像是會刺激腦部活動的交際、各種思考,也都對失智癥預防有效果。


另外我們?nèi)祟惍吘故巧鐣詣游铮绻麊适c人交際的刺激,沒有心靈上的抒發(fā),也會造成整體的衰弱??偨Y(jié)來說,就是在日常生活上要保持身心靈的活躍以及生活獨立性。


高齡的整體衰退除了失智癥之外,老年憂郁常常也會伴隨而來。隨著自主性與社交活動低下,自尊的喪失、情感需求的匱乏和身體活動的受限,想要心情愉悅也很難。憂郁的情緒又反過來會更加限制患者去進行預防失智的生活型態(tài),久而久之就會成為一個惡性循環(huán)。


預防失智的生活秘訣:


1.均衡飲食,避免三高

2.充實的生活活動安排和運動

3.活躍的思考

4.維持自我照顧能力

5.良好的社交生活


高齡衰弱的臨床表現(xiàn)(要警覺?。?/strong>


1.體重減輕

2.肌力衰退(可能會是肌少癥的表現(xiàn))

3.常常感到倦怠感、缺乏做事的動力

4.身體活動量明顯下降

5.不與外界接觸、缺乏人際社交關係

6.需依賴他人照顧起居


Q4失智癥患者出門很危險,是不是讓他們待在家比較好?

失智癥重要的共同表現(xiàn)是記憶力衰退和認知障礙,病情嚴重時會影響到日常生活,例如迷路、重覆吃藥或進食等。但是如果因為這樣而限制他們外出,會退化得更快。我曾經(jīng)看過一個新聞描述一位家屬,為了他失智癥的媽媽量身訂做了失智癥照護模式,為了讓他喜愛出門逛逛的媽媽仍舊可以出門溜達,他特別制作了一頂安全帽,上面貼了里長辦公室的電話地址、甚至還貼心地附上QR code,另外也貼滿了「請勿喂食」、「請勿給錢」、「請勿搭載交通工具」的貼紙。同時也準備了具有gps 定位功能的手機和愛心手鏈掛在媽媽身上,讓他可以隨時追蹤媽媽的足跡。


但是這也必須要整體社會大眾對失智癥患者的理解以及友善態(tài)度,才能發(fā)揮最大的效益。誰說失智癥一定要關在有門禁的屋子里度過殘年?靠著大家共同的努力以及臺灣最美的風景,仍然可以給他們一個高生活品質(zhì)的環(huán)境。


Q5社會大眾該對失智癥有什么樣的認知?

失智癥的臨床表現(xiàn)是漸進式的,所以在真正的進入失能的階段之前,會有好一段時間是處于「有自由活動能力可是心智如同孩子般」的時期。通常這個階段的病患會讓照顧者相當吃力。我就曾經(jīng)遇過無計可施的家屬推著病患來到我的診間求助,但是因為并不符合急性住院的條件,所以無法安排住院。因此照顧失智者,是整體社會的責任,對于失智癥,應該是一個全民都需要了解理解的疾病。


Q6什么是早發(fā)型失智癥?是什么原因會有早發(fā)型失智癥呢?

早發(fā)型失智癥通常和基因有關,舉凡基因的突變、遺傳,都是造成早發(fā)型失智癥的原因。早發(fā)型失智癥中部份具有家族遺傳性,如果家族里曾有罹患失智癥的長輩,甚至是兩代以上都曾發(fā)生過,那么子女罹患失智癥的機率相對較高。而65 歲以上晚發(fā)型失智癥發(fā)病的原因則包括阿茲海默癥、腦中風的血管型失智癥、帕金森氏癥有關的路易體失智癥等。


基因突變的失智癥目前雖然可以檢測,但醫(yī)師一般常規(guī)沒有做基因篩檢,除非家族的人都有早發(fā)型失智癥,就可能需要做基因篩檢。如果家族里的人都是七、八十歲才發(fā)現(xiàn)罹患阿茲海默這種退化型失智癥,就不會特別建議做基因篩檢。


Q7要怎么分辨一般健忘或是得到失智癥呢?

一般健忘是指東西現(xiàn)在忘記放在哪里,但是事后努力回想還是想得起來,他就算常常忘東忘西,但不用旁人提醒,自己努力還是能回想起來,這就不算是失智。


失智癥患者通常是整段記憶都空白,怎么想也想不起來,還需要旁人提醒。特別是短期記憶很容易忘記;但長期記憶多半保存完整,例如小時候的事情都能記得很清楚。因此如果忘掉長期記憶,但是短期記憶都記得,那就不是失智癥,很可能是腦外傷造成記憶區(qū)塊受損,導致忘記過去的記憶。


Q8失智癥是可以預防的嗎?

目前失智癥還是可以預防的,比方說多運動可以刺激腦部,特別是有氧運動,有研究指出有氧運動可以讓腦中風型的失智癥功能提升。此外,多動腦、多參加社交活動都是不錯的選擇。之前有研究指出吃椰子油可以改善失智,但臨床上醫(yī)生還是不會建議食用椰子油,因為這項說法只是有零星的研究支持,且椰子油對失智治療的證據(jù)不足,吃多了會增加心血管疾病風險,所以并不建議過度食用椰子油。


Q9除了阿茲海默癥,哪些疾病也會引發(fā)失智癥的表現(xiàn)?


阿茲海默癥是最常見的失智癥類型,它伴隨的癥狀是健忘、生活功能喪失,還有情緒變化,它的退化是比較漸進型的,不是突然變差的,最常見的癥狀就是健忘和功能喪失;腦中風則是階梯型的退化,每病發(fā)一次就會導致功能下降,但它不會持續(xù),如果再發(fā)生下一次腦中風,他又會再一次退化,慢慢愈來愈多次血管阻塞腦中風,就會演變成比較嚴重的失智癥。腦中風通常手腳會不平衡,走路時容易跌倒。



腦中風和阿茲海默癥在近期記憶方面有程度上的差異,腦中風的人相較阿茲海默癥,他的近期記憶可能會好一點,但還是會比正常人差。阿茲海默癥影響的是大腦記憶,腦中風影響活動能力,走路容易小碎步,比較容易跌倒,手腳容易僵硬,程度比較明顯一點,阿茲海默癥就比較沒有影響手腳這方面的問題。而有些前額葉的失智癥,情緒會容易改變起伏,也可能會有失語癥。帕金森氏癥則會伴隨手抖、動作緩慢的癥狀,這和腦中風有點類似,只是它是逐漸變差的。


引發(fā)「失智癥」的原因很多,除了上述我們常聽到的幾種常見失智癥,還有其他可藉由治療恢復的失智癥,分別是:缺乏B 群和葉酸的失智癥、腦部感染例如HIV 引起的失智癥、甲狀腺低下引起的失智癥,常壓性水腦癥,硬腦膜下出血,藥物引起的副作用等等。


B群和葉酸的缺乏,會造成神經(jīng)細胞的損傷及中樞神經(jīng)病變,也會造成智力的退化。甲狀腺低下的人,因甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素,會造成身體代謝速度變慢,常見癥狀有記憶力下降、注意力不集中、體重增加、反應變慢、怕冷、便秘等。另外HIV(愛滋病)是由于愛滋病毒直接侵犯腦部所引起的病變,也會引發(fā)失智癥。失智癥是可以治療的疾病,甚至某些治療后可以痊癒,如果有懷疑失智癥的家人或朋友,還是要請專業(yè)的醫(yī)師詳細地檢查出原因,來治癒失智癥。



《黃手環(huán)行動》是中國最大的老年失智的家人社區(qū),請加入我們的行動,一起向阿爾茨海默癥挑戰(zhàn)。


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