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?舌的顏色可以反映身體的狀況。健康人的舌質(zhì)為淡紅色；如果舌質(zhì)偏淡，說明血虛；如果舌質(zhì)偏紅，說明體內(nèi)有熱；如果舌質(zhì)發(fā)紫，說明體內(nèi)有瘀血。脾胃虛弱者的舌質(zhì)最大的特點(diǎn)是：舌體胖大，舌的邊緣有牙齒的痕跡。這是因?yàn)槠⑽柑撊鹾蟛荒苓\(yùn)化水濕，水停留在體內(nèi)，舌頭也會變得肥大。肥大的舌頭與牙齒擠壓，便使舌邊緣出現(xiàn)了齒痕。 看舌質(zhì)的時候還可以順便看一下舌苔。健康人的舌頭上有一層淡淡的、濕潤的薄白苔，不燥不滑；若舌苔發(fā)黃，說明體內(nèi)有熱；舌苔焦黃，說明體內(nèi)的熱盛；舌苔發(fā)白，說明體內(nèi)有寒；舌苔發(fā)黑，說明體內(nèi)的寒盛；舌苔厚膩，且滿布白苔，說明脾胃虛弱。
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