學習書法的時間越久，就容易出現(xiàn)止步不前的狀況。結構和章法已經達到一定的熟練程度，但總覺得很難有突破，更找不出原因。所以，我總結了一些方法，幫助你讓書法更上一個臺階。

法則一：字體形象舒服而上下平穩(wěn)。

王羲之說：“寫字的形象與氣勢不能上面寬而下面窄，如果這樣重與輕顯得不相配。字畫和字間的空白布置應該遠近均稱，上下合適。自然就會平穩(wěn)起來。

唐代大書法家歐陽詢說：“字的結構有上下兩部分的，大多是（惟上重下）就是以上面為中心，而重在下面。上面輕的如頭上頂戴著裝飾物，如：疊、警、聲之類的字就是代表。書論《八決》里所說的如：人體長得均稱，上下比例協(xié)調。又不那么頭輕尾重，頭小尾大的。

唐代書法家顏真卿說：“想寫字先要預先心里想好字的形象，布置的筆畫讓它們平正穩(wěn)妥，或者有意外生出的體勢。令其有異樣的美感才是巧妙的書法?！?/p>

法規(guī)二：字的輕重要平衡，左右要均稱。

歐陽詢說：“開始學寫字的人先要立意字的大體形象，橫評豎直的安排。對于筆畫之間的空白安 排，務必均勻整齊?！?/p>

元代書法家陳繹曾說：“所有字的偏旁，都要讓它們狹窄而長，這樣右邊就有余地了。在右邊的也是這樣。觀察它們的輕重，使它們相符合而又相當為最好。就是說大小輕重很平衡美觀?！?/p>

法則三：疏密符合，瘦硬得體。

歐陽詢說：“四面安排均勻，八遍都具備所需。短的長的合乎法度，（高的矮的比例恰當）粗的細的字畫要折中適度。”

王羲之說“要分配均勻點畫，遠近互相需要。象耕種時播種一樣的有條不紊。研究其精細，然后再調和筆墨，讓筆的細鋒往來于紙上，疏密比較相符合。”

清代學者包世臣也說：“古代碑貼上的字體，大小很有相（徑庭）象狹窄的小路和寬廣的庭院同時存在。就像老頭用手攜著幼小的孫子同行，高矮不齊卻是情意真摯，心痛的關愛著?！?/span>

法則四：以奇形的體勢表現(xiàn)出方正的結果，還要內外相稱

明代書法家董其昌說：“寫字須要有出奇的放蕩瀟灑，常出新鮮的字體景色。以新奇的手法完成正統(tǒng)的字體表現(xiàn)，不主張用舊的墨守陳規(guī)?！?/span>

法則五：寫字連續(xù)不同而有所變化。

唐代書法理論家孫過庭說：“在有很多筆畫同時使用時，其形狀各有不同的地方。很多點畫齊放在一起，體勢互相沖突違背。（如蒸字下面的四點水的體勢就是這樣）”

唐代書法理論家張懷瓘說：“仰面倒下的仰著相同向的或者是相背著的，就是兩字并為一字的。必須要求點畫上下倒而仰著的，有離開或合并的體勢。就象魚身上的鱗羽一樣，互相連接又編排有次序，而又看上去不整齊。就是說象魚物的鱗羽有參差而又整齊的狀態(tài)?！?/span>

法則六：字體有挺拔險勁的風度而氣宇軒昂。

比如北宋時期書學理論家朱長文，在評論歐陽詢寫的《九成宮醴泉銘》碑文字體時說：“取細的與濃粗的中間體勢，剛強有勁力而不屈從。就象有正義的官員執(zhí)法一樣，當面糾正缺點（面折），敢于在朝廷面前據(jù)理力爭而直諫錯對的風范。至于其點畫工整妙美而又意態(tài)精確，沒有可增加或減少的地方！”

法則七：寫字要端莊平靜而重心準立。

晉代書法家王羲之說：“凡是寫字貴在平正安穩(wěn)，首先是用筆的巧妙。有向下的筆勢，也有向上的筆勢。有傾向一邊的筆畫，也有歪而不正的筆畫；還有斜著的；從整篇看，有小的字也有大的字。有（長）高一些的字；也有(短)矮一些的字。

唐代書法理論家孫過庭說：“初學書法，字體的筆畫與字體章法的分布，但求既平安而又方正?！?/p>