|
膀胱經上的穴位很多,有67個,而且,膀胱經的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側。古人把膀胱經比成身體的藩籬,說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。 同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經,就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。 人體有三大排毒途徑 1、通過輸尿管把尿液排出的通道;
一般而言,將毒素從尿中排出去對人體來講更為重要。我們可以想一下,3天不大便,對生命沒有影響,但若3天不小便,就比較危險了。膀胱經掌握尿液和汗液這兩條通道,所以膀胱經一定不能堵。 此外,膀胱經直接連接臟腑,能夠把臟腑的毒通過膀胱經后背的俞穴及時排出來,所以膀胱經是排毒最簡單、最有效的一個通道。 艾灸膀胱經上的不同穴位,可以發(fā)揮不同作用,詳見如下: 1、眼疾:晴明穴。
4、咳嗽不愈、心里發(fā)憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰酸腰痛:找相應穴位,先按揉,哪里最痛多灸哪里。
7、腰痛、座骨神經痛、痔瘡:承山穴。
10、腿抽筋、癲癇、身上發(fā)緊:申脈穴。
|
|
|
來自: 鯰魚上畫壁 > 《大叔說養(yǎng)身》