胎寶寶在肚子里，其實和我們大人的感受一樣，困了就睡覺，渴了會喝水，不過比我們還“嬌貴”，餓一頓都不行，不然還會鬧脾氣的，通過各種方式來提醒媽媽該吃飯了。所以孕媽要學會了解，哪些是胎寶寶在傳遞餓的訊號，才不會讓寶寶餓出病來。

許多孕媽為了想要好的身材，在孕期也一樣控制體重，有時甚至就不吃了，那當然滿足不了寶寶，所以最常見的信號，就是在飯點的時候。胎寶寶會在肚子里動來動去提醒媽媽，該去吃飯了。要是媽媽還磨磨蹭蹭的沒有行動，那寶寶會變得焦躁，開始加大動作來吸引媽媽的注意，所以孕媽出現(xiàn)了這樣的胎動，就要立即去吃飯啦，滿足寶寶的食欲。

第二種是孕媽自己沒感受到饑餓，寶寶卻餓了。就像到了下午，午飯已經(jīng)基本消化完了，寶寶也已經(jīng)吃完一頓，可能還打了個盹，醒來又覺得了。寶寶可不管現(xiàn)在是幾點，只要是餓了就會鬧著媽媽投食，踹上一腳告訴媽媽，我又餓了。

不過孕媽要是不理會胎寶寶的感受，胎寶寶可是會在肚子里大哭的，再一陣拳打腳踢，就像在報復媽媽不給自己飯吃。這時孕媽別忙著喊痛了，快去吃點東西來喂飽這個小家伙吧。

還有一種就比較危險了，那就是胎動明顯減少，孕媽經(jīng)常餓著肚子后，會發(fā)現(xiàn)自己寶寶一動不動，胎動好像也變少了，動作也變輕了，這可能是寶寶已經(jīng)餓的沒力氣折騰了，就跟大人一樣，餓的時候都沒力氣做事了。寶寶這是通過胎動信號告訴媽媽，快吃飯吧。

這些胎動其實都很好分辨，相信只要孕媽細心觀察就能知道，孕媽也要注意別為了控制身材，就不吃飯餓著寶寶，會影響寶寶的發(fā)育，這是得不償失的事。不知道其他的孕媽是怎樣了解寶寶餓的呢？