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?(腰果帶子炒蝦仁) 【材料清單】腰果150克,帶子4個(gè)(每個(gè)帶子平開(kāi)四塊),蝦仁100克,腰果50克,青豆50g,姜片少許,蔥欖少許 【詳細(xì)做法】 1.先將帶子全數(shù)平開(kāi)半,稍放鹽,用油略炸,腰果炸熟備用,蝦仁用淀粉略腌飛水備用。 2.用姜片、蔥起鍋 ,加帶子、蝦仁略炒并調(diào)味。 3.放入炸過(guò)的腰果,翻炒片刻即可裝盤(pán)。 【三色小炒】 用料: 黃瓜紅腸雞蛋蠔油鹽蔥 做法: 1.黃瓜,紅腸均切片。 2.雞蛋打散,加少許鹽,攪勻入油鍋炒出。 3.油燒5成熱,撒蔥花爆香,放黃瓜翻炒。 4.黃瓜見(jiàn)軟時(shí)調(diào)一勺蠔油,撒少許鹽,加一勺水炒至略軟踏方至最好。 5.加紅腸和炒好的雞蛋,翻勻出鍋。 可樂(lè)雞翅 質(zhì)料:雞翅、可樂(lè)、鹽、料酒、老抽、生抽、生姜片、桂皮 做法:1、在生雞翅上劃刀,用一勺老抽,兩勺料酒腌至少兩小時(shí)。 2、鍋中放水和蔥姜片,雞翅下鍋煮開(kāi),不消煮透,看到浮沫斗勁多時(shí)關(guān)火撈出即可,用溫?zé)岬乃疀_刷掉浮沫,瀝干。 3、小火,鍋中放一點(diǎn)底油,將雞翅煎成金黃。 4、一聽(tīng)可樂(lè)、一勺料酒、一勺老抽,兩勺生抽,加半支桂皮。 5、燉至湯汁收濃,根基所有汁都裹在雞翅上了,只剩約三勺湯汁了,出鍋。 |
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