葉圣陶先生曾說：教育的本質(zhì)，是培養(yǎng)孩子習慣。

而習慣的養(yǎng)成則是需要自制力的約束，所以，真正拉開孩子差距的因素是自制力！

很多家長說，我家孩子現(xiàn)在成績不差啊，學習我也不用怎么管，能說自制力有問題？

其實在中小學階段，孩子在家長老師的管束下，成績只要努力就會上升，而要想讓他保持下去，必須先從培養(yǎng)他的自制力入手！

1：培養(yǎng)孩子時間觀念

在家長的幫助下，讓孩自己為自己制定學習計劃，并督促他們嚴格遵守！

給予孩子適當?shù)男菹r間，不搞損耗興趣的題海戰(zhàn)術。

2：增強孩子的危機感

只有自己感覺到有危機，孩子才能自覺地去做某件事。

不要太寵你孩子，不管是學習還是其他事情，告訴孩子利弊，讓孩子有危機意識！同時家長每個一段時間督促，讓孩子不懈怠。

3：適當獎勵

研究表明人的自制力是有限度的，大腦會在苦差事和簡單的獎勵之間尋找平衡。

所以及時和適當?shù)慕o予孩子一些獎勵，也非常有用！

4：游戲練習

游戲是非常好的教育方法，拼圖、手工、拆卸物件等等。

游戲可以激發(fā)孩子興奮情緒的過程,讓孩子逐漸學會調(diào)整、控制自己的情感。