說(shuō)到吃蝦,這是很多吃貨都特別喜歡的吧?尤其是在夏天的時(shí)候,是吃蝦特別好的季節(jié)。約上三五朋友去吃蝦,這想想都是特別開(kāi)心的事情呢!雖然說(shuō)各種口味蝦,鹵蝦,麻辣蝦等,口感好,吃起來(lái)也特別爽口!但是美味的蝦,真的整個(gè)都可以直接吃掉吧?當(dāng)然不是如此啦,就算蝦再好吃,在吃蝦時(shí),也盡量不要吃這3個(gè)“部位”!不懂的人,別總是亂吃了!
一,蝦線!說(shuō)到蝦線,很多人都知道,但是在面對(duì)美味的蝦時(shí),可能根本顧不上那么多吧?直接一口就吃掉是很不好的,蝦線是小龍蝦的腸道等消化系統(tǒng),往往容易聚集重金屬,烹飪前應(yīng)把蝦線拉出來(lái)。蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,所以你覺(jué)得可以吃嗎?這想想都會(huì)影響胃口啦!
二,蝦頭!說(shuō)到蝦頭,是真的不適合吃的,但是很多人覺(jué)得太浪費(fèi)了,所以就直接吃掉,這就有點(diǎn)尷尬了!蝦頭最好別吃,因?yàn)樵谖r在生長(zhǎng)的過(guò)程中,一些有害的金屬元素會(huì)沉積在頭部,如果人們食用蝦頭,這些有害的金屬元素,對(duì)腸胃等都是有影響的啦,很容易會(huì)拉肚子啥的!
三,蝦腮!很多人不知道蝦上最為臟的東西是哪里,其實(shí)不是蝦頭,或者是蝦線啥的,而是蝦的鰓部。因?yàn)槲r主要靠鰓來(lái)過(guò)濾,所以有害物質(zhì)都集中于鰓和體表,所以在食用時(shí)最好不要吃鰓以上的部位!就像魚鰓一樣,蝦腮也是特別臟的東西啦!
所以說(shuō),在吃蝦時(shí),盡量不要吃這3個(gè)“部位”!不懂的人,別總是亂吃了啦!此外,在吃蝦的時(shí)候,要注意不要和果汁一起吃,因?yàn)楹苋菀桌亲樱r雖然其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,但又無(wú)腥味和骨刺。果汁是大家最喜歡的飲品,含多種維生素,方便簡(jiǎn)單。但一起食用易出現(xiàn)消化不良的癥狀,從而引起腹瀉等。
總的來(lái)說(shuō),蝦還是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,要吃對(duì)才好啦!比如說(shuō),蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓等啦,不過(guò)還是要適量喔。



