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做一個(gè)50多歲的老帥哥

 婺江漁人 2018-07-25


        一路上,我們遇上了一個(gè)以貌取人的時(shí)代,都可以精裝修,唯有身材會(huì)出賣自己的生活層次(18小時(shí)穿塑身衣也徒然)。
        一個(gè)以貌取人的時(shí)代,沒人有義務(wù)透過你臃腫的身材,去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)心。
       它不一定能完全折射出你內(nèi)在的品質(zhì)、性格、習(xí)慣…但你的身材,就是你的名片,千萬別因身材讓人看低了你的層次。
        2016年曾有一條新聞:“上海某著名小學(xué)招新生,面試家長(zhǎng),看家長(zhǎng)身材,肥胖的不要?!?/div>
這個(gè)社會(huì)對(duì)胖子太殘忍了,除了在家里,找對(duì)象時(shí)被嫌棄,找工作時(shí)受歧視,好不容易找到對(duì)象結(jié)婚生子了吧,沒想到身材還拖累了下一代的教育。 
同事老張,因?yàn)榕?,一直沒升遷。
領(lǐng)導(dǎo)召開一個(gè)內(nèi)容枯燥的會(huì)議,胖人精力不好,容易打瞌睡,老張聽著聽著竟然睡著了,腦袋還時(shí)不時(shí)“小雞啄米”。
領(lǐng)導(dǎo)重重地咳嗽了兩聲,老張從睡夢(mèng)中驚醒,繼續(xù)聽,結(jié)果沒一會(huì)兒,又犯起困來,領(lǐng)導(dǎo)一一收在眼底。
保羅·福塞爾在《格調(diào)》一書中說:“你的體重就是你社會(huì)等級(jí)的宣言。一百年前,肥胖是成功的標(biāo)志。今天,肥胖是中下階層的標(biāo)志。與中上層階級(jí)和中產(chǎn)階級(jí)相比,中下階層的肥胖者是前者的四倍?!?/div>
CCL領(lǐng)導(dǎo)力調(diào)研表明,《財(cái)富》500強(qiáng)公司的首席執(zhí)行官中找不到一個(gè)體重超標(biāo)的人。普京、奧巴馬、馬云、李彥宏、俞敏洪……大多都是身材勻稱、溫文爾雅的人。
英國(guó)紀(jì)錄片《人生7年》選擇14個(gè)不同階層的孩子進(jìn)行跟蹤拍攝,每七年記錄一次:從7歲開始、14歲、21歲……一直到56歲。
一對(duì)精英階級(jí)夫婦 56歲時(shí)依然保持著好身材,由原中產(chǎn)階級(jí)晉升為精英階級(jí)的教授夫妻和公務(wù)員夫妻,體型也不錯(cuò)。
而那些底層階級(jí),男人們雖然有幾個(gè)年輕時(shí)英俊帥氣,但幾乎全都成了胖子或禿子,尤其是他們的妻子,身材變形得更厲害。
索福瑞集團(tuán)調(diào)研顯示,中國(guó)中低收入群體占肥胖人口中的絕大多數(shù)。
瘦很昂貴,你胖,因?yàn)槟愀F。
造成肥胖的原因,除遺傳的影響外,主要就是不合理的飲食及運(yùn)動(dòng)量太少。
大數(shù)據(jù)顯示,每日行走8000步以上的人群平均收入高于8000步以下人群6.4%。
好身材就像奢侈品,多屬于富人階層。
你的好身材里,藏著你的自律。身材和時(shí)間金錢有關(guān),沒錯(cuò),但關(guān)系更大的是,自律和意志力。
網(wǎng)上對(duì)《人生7年》的評(píng)價(jià):人人都只看到了精英階層與生俱來優(yōu)越的家庭條件和社會(huì)地位,可是又有誰看到他們?cè)陲嬍晨刂啤⒔∩淼确矫娴淖月桑?/div>
要知道那些有六塊腹肌的男人和永遠(yuǎn)保持好身材的女人,他們擁有你想象不到的自律和意志力。
鐘漢良,曾曬過他的早餐,只有一片面包,幾個(gè)蘑菇。
郭富城,健身二十余年,每天最少跑步半小時(shí)。要求入住的酒店24小時(shí)開放健身房,沒有他會(huì)自備繩子在房間跳繩。
劉德華,為了擁有六塊腹肌與緊實(shí)的胸肌線條,把家里變成了健身房。開演唱會(huì)前他會(huì)堅(jiān)持長(zhǎng)跑練氣,拍戲時(shí)他會(huì)利用空擋舉啞鈴,每天再忙也要運(yùn)動(dòng)。
嚴(yán)歌苓,堅(jiān)持鍛煉身體,游泳和跑步。她在餐廳等朋友時(shí),還不忘趴地上做平板支撐。她說:“形象是女人的紀(jì)律”,60多歲了,仍保持著纖細(xì)的身材和優(yōu)雅的狀態(tài)……

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