小兒厭食癥是指小兒（主要是3～6歲）較長(zhǎng)期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀，并非一種獨(dú)立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂,在小兒時(shí)期很常見(jiàn)，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質(zhì)性疾病，且常出現(xiàn)在其他系統(tǒng)的疾病時(shí)，尤其多見(jiàn)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或精神障礙及多種感染性疾病時(shí)。因此必須詳細(xì)詢問(wèn)有關(guān)病史，密切觀察病情變化，對(duì)其原發(fā)疾病進(jìn)行正確的診斷和治療。

有些寶寶的體質(zhì)比較弱，總是愛(ài)生病。這是什么原因呢？為什么寶寶會(huì)比其他的人體質(zhì)較差呢？下面我們看看哪些寶寶最易生病？

九種寶寶最易生?。?/strong>

1、睡前愛(ài)抱奶瓶的寶寶

有些寶寶從小就養(yǎng)成一種睡前要喝一瓶奶或者抱著奶瓶才能睡的壞習(xí)慣。寶寶喝完牛奶雖然是睡著了，但卻沒(méi)有刷牙和漱口。殊不知，細(xì)菌最喜歡牛奶，細(xì)菌最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，于是，這類寶寶就容易得一些呼吸道感染類的疾病。

2、不愛(ài)喝水的寶寶

水是生命之源，那是因?yàn)樗畢⑴c了我們?nèi)梭w的所有代謝循環(huán)，它的重要地位不言而喻。如果寶寶缺水，他的抵抗力就會(huì)隨之下降。

有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在上幼兒園之后，生病的機(jī)會(huì)就相對(duì)多了。一方面是寶寶在一個(gè)比較開(kāi)放的環(huán)境，和很多小朋友一起玩，難免會(huì)被生病的寶寶傳染病菌。另一方面，在幼兒園沒(méi)有媽媽的悉心照料，寶寶飲水量會(huì)明顯減少，加上活動(dòng)量增多，身體水分流失宜會(huì)增多。所以讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣是很重要的。

3、不愛(ài)吃菜，挑食的寶寶

現(xiàn)在的生活水平提高了，寶寶基本不會(huì)有饑餓感的存在。加之爸爸媽媽都很寵自己的寶寶，只要是寶寶開(kāi)口說(shuō)想吃的零食都會(huì)一一滿足。久而久之，許多寶寶都有不吃青菜或者是挑食的壞毛病。

但父母卻全然不知，這樣的寵愛(ài)會(huì)使寶寶很容易生病。飲食結(jié)構(gòu)不均衡，寶寶體內(nèi)會(huì)缺乏一些維生素或微量元素，當(dāng)然會(huì)引起反復(fù)的感冒，或者其他疾病。

4、晚餐吃得多的寶寶

現(xiàn)在大多家庭的早中晚都很豐盛，一些父母總會(huì)擔(dān)心寶寶在幼兒園里吃得不好或者吃得不飽。所以在上學(xué)前會(huì)自己先給寶寶一些東西吃，例如是牛奶、雞蛋等。放學(xué)回家后的晚餐還很豐富，不管寶寶是否餓，就哄著寶寶吃很多，飯里還有很多肉，這樣的飲食很容易引起消化不良。

爸爸媽媽要謹(jǐn)記的營(yíng)養(yǎng)規(guī)則是“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”。這是一個(gè)恒古定理，晚上讓寶寶吃七到八分飽就可以了，睡前的一個(gè)小時(shí)千萬(wàn)不要讓寶寶再吃東西，這樣容易造成寶寶夜間睡眠質(zhì)量差，久而久之，寶寶就生病了。

5、體質(zhì)過(guò)敏的寶寶

如果寶寶小時(shí)候就愛(ài)出濕疹和蕁麻疹，睡覺(jué)的時(shí)候總是不安分愛(ài)打滾，或者有家族病史，例如是爸爸或媽媽有過(guò)敏性鼻炎、哮喘等。這類的寶寶屬于過(guò)敏體質(zhì)，他們會(huì)比一般的寶寶生病幾率要高。

6、睡眠少的寶寶

有充足的睡眠是寶寶發(fā)育的先決條件。很多寶寶都是天性貪玩的，但是爸爸媽媽都不會(huì)注意到這點(diǎn)，讓寶寶玩累了、困了才睡。而且寶寶總喜歡模仿學(xué)習(xí)父母，如果父母愛(ài)熬夜，寶寶也會(huì)跟著學(xué)習(xí)，這樣就沒(méi)有培養(yǎng)寶寶早睡早起的習(xí)慣，如果寶寶每次都是玩得很累了才睡覺(jué)，第二天還要按時(shí)去幼兒園，久而久之，寶寶疲乏過(guò)度，就容易生病。

7、膽小的寶寶

由于我國(guó)的計(jì)劃生育政策，現(xiàn)在的寶寶到多數(shù)都是獨(dú)生子女，與人交往的機(jī)會(huì)很少。一些父母，不注意提前訓(xùn)練和心理準(zhǔn)備，待寶寶適齡進(jìn)幼兒園的時(shí)候，猛然讓寶寶上幼兒園了，寶寶自然就有明顯的恐懼和不適應(yīng)，因?yàn)樾睦碜饔?，寶寶有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至咳嗽、睡眠不實(shí)等現(xiàn)象，這些情況即便去醫(yī)院檢查也不會(huì)發(fā)現(xiàn)什么生病情況。

8、有病不能及時(shí)治療的寶寶

當(dāng)寶寶生病的時(shí)候，有的父母會(huì)當(dāng)心藥物有副作用，不管寶寶病得輕重，不敢給寶寶吃藥，沒(méi)有及時(shí)的治療。這樣的家長(zhǎng)，喜歡擅自停藥或讓寶寶像大人那樣“扛”，其實(shí)這是不正確的。

寶寶病情變化很快，有病還是要規(guī)范地服藥，及時(shí)遏制住疾病的惡化。如果體內(nèi)致病微生物不被消滅干凈，就有可能死灰復(fù)燃，疾病帶來(lái)的危害遠(yuǎn)比藥物帶來(lái)的副作用要大得多。當(dāng)寶寶生病的時(shí)候，一定要及時(shí)就醫(yī)。

9、有病經(jīng)常輸液的寶寶

有些父母，見(jiàn)寶寶生病就緊張，不管寶寶的病輕重，如果醫(yī)生不建議寶寶打針，他們還是會(huì)強(qiáng)烈要求輸液。認(rèn)為這樣寶寶的病會(huì)好得快一些。例如，當(dāng)寶寶發(fā)燒就給寶寶打吊針，這是非常錯(cuò)誤的。發(fā)燒只是一種癥狀，并且一定程度的發(fā)燒是人體抵抗感染的一種反應(yīng)。如果定寶寶只是普通感冒，血常規(guī)沒(méi)有明顯異常，不要見(jiàn)發(fā)燒就打針。否則，導(dǎo)致寶寶免疫功能紊亂，造成寶寶反復(fù)感染。

寶寶愛(ài)生病，歸根結(jié)底還是因?yàn)閷殞氉陨淼挚沽Σ?，那么，要如何提高寶寶的抵抗力?/strong>

1、讓孩子勤喝水

許多孩子在玩的時(shí)候，或者是上學(xué)的時(shí)候，都會(huì)忘記或者是沒(méi)有水喝。作為一個(gè)合格的家長(zhǎng)來(lái)講，就應(yīng)該記得，要讓孩子們多喝水，不要只是等到孩子口渴的時(shí)候，才讓孩子喝水，這是不對(duì)的。所以，孩子在玩的時(shí)候，或者是孩子去上學(xué)的時(shí)候，都應(yīng)該讓孩子帶上水。讓孩子在玩的間隙或者是上學(xué)下課的時(shí)候，都能及時(shí)地喝到水，這樣不僅可以補(bǔ)充水分，而且會(huì)保持黏R膜濕潤(rùn)，成為抵擋細(xì)菌的重要防線哦。

2、不必過(guò)于干凈

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，越是干凈，那么孩子感染病R菌的可能性就越小，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)也是有點(diǎn)兒誤區(qū)的。醫(yī)學(xué)家們稱，如果免疫系統(tǒng)能對(duì)傳染R病原形成免疫記憶，萬(wàn)一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)透過(guò)感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過(guò)敏和自體免疫失調(diào)。所以，尤其是一些強(qiáng)殺R菌的東西，挺好不要給孩子用，也不要用來(lái)給孩子洗衣服，這樣，孩子就會(huì)在偶爾得了病后產(chǎn)生抗體。當(dāng)然，我們要記得的就是，孩子上完廁所后，必須洗手。

3、運(yùn)動(dòng)和鍛煉

運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑，無(wú)論是哪個(gè)年齡段的寶寶，不論在什么季節(jié)，都應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，活動(dòng)身體可以加快寶寶體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)寶寶胃口，并有助于他們休息。

4、休息和放松

充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復(fù)。尤其是在寶寶疲勞和疾病前后，休息和放松更是起著不容忽視的作用。建議：媽媽?xiě)?yīng)幫助寶寶在活動(dòng)和休息之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。確保寶寶每天都有一定的休息時(shí)間，這包括有規(guī)律的睡眠時(shí)間和其他休息時(shí)間（比如講故事時(shí)間）。

提高寶寶免疫力的四種食物：

1、水：嬰幼兒體表面積相對(duì)于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補(bǔ)充水分，水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。

2、黃、綠色蔬菜：纖維質(zhì)可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果和果糖幫助腸道益菌生長(zhǎng)，就像小腸大腸鋪一層免疫地毯一般，孩子若不喜歡吃蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子，餃子或餛飩，就容易接受了。

3、菇類：能預(yù)防及改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病，例如高血壓，動(dòng)脈硬化，菇類還能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防及對(duì)抗癌癥，還含有豐富的維生素B群，緩解壓力，帶來(lái)好心情。

4、糙米、薏仁：五谷類是人類的主食，在嬰兒添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉、斷乳之后，替代食品也是谷類，全谷類含胚芽和多糖，維生素B和E都非常豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。如有健康疑問(wèn)，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：林文銳）