在日常生活中，不良的生活習(xí)慣和身體原因都會導(dǎo)致疾病。肩膀酸痛是很常見的現(xiàn)象，很多人疼痛難忍。今天我們要分享的這個穴位秉風(fēng)穴，就是一個善于祛除風(fēng)邪，也是中醫(yī)治療肩膀酸痛的重要穴位。

穴位釋義

秉風(fēng)穴出自《針灸甲乙經(jīng)》，是手三陽與足少陽經(jīng)交會穴。 秉，執(zhí)掌之意。風(fēng)，穴內(nèi)氣血物質(zhì)為運動著的風(fēng)氣。該穴名意指小腸經(jīng)的氣化之氣在此形成風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為天宗穴傳來的天部之氣，上行至此后，因吸熱脹散而化為風(fēng)氣，風(fēng)氣循小腸經(jīng)而運行，如被執(zhí)掌指使一般，故名。

秉風(fēng)穴在哪里？

正坐俯伏位，秉風(fēng)穴在肩胛部，岡上窩中央，天宗直上，舉臂有凹陷處。

文獻怎么記載秉風(fēng)穴？

《針灸甲乙經(jīng)》：肩痛不可舉，天容及秉風(fēng)主之。

《針灸大成》：主肩痛不能舉。

《考穴編》：肩胛疼痛，項強不得回顧，腠理不得致密，風(fēng)邪易入，咳嗽頑痰。

穴位功效

秉風(fēng)穴主治風(fēng)邪，系手三陽經(jīng)和膽經(jīng)之會穴，有舒筋利節(jié)之功。秉風(fēng)穴主治肩臂疼痛，上肢酸麻，落枕，項強不得回顧，肩周炎，肩胛痛，上肢麻痹，肩痛不舉，岡上肌腱炎，肩胛神經(jīng)痛，咳嗽頑痰，支氣管炎等。

秉風(fēng)穴主要用于頸、項、肩、背疾患等：如落枕、項強不得回顧、肩周炎、肩胛痛、上肢麻痹及咳嗽等。

穴位功能一：治療肩周炎

秉風(fēng)穴在肩胛中央，中間有許多神經(jīng)，有肩胛動靜脈、鎖骨神經(jīng)和肩胛上神經(jīng)。肩周炎是肩周圍的炎癥，很多時候，肩周炎會導(dǎo)致活動不便，艾灸秉風(fēng)穴能過節(jié)祛除炎癥，艾灸的同時刺激了肩胛神經(jīng)，起到通經(jīng)的作用，從而治療肩周炎。

穴位功能二：治療支氣管炎

秉風(fēng)穴能吸附冷濕，降低小腸經(jīng)的陰濁，能治療支氣管炎。支氣管炎在氣溫下降和體內(nèi)陰濕的時候發(fā)病率少，艾灸秉風(fēng)穴能夠抑制支氣管炎，有治療功效。

穴位功能三：治療上臂酸麻

秉風(fēng)穴靠近天宗穴，兩穴合作能治療上肢酸麻、肩胛痛、肩膀疼痛等。秉風(fēng)穴本身就有活血化瘀，通氣運氣的作用，上肢酸麻是肩部手肘等出現(xiàn)局部麻意，瞬間活動不便的癥狀，按摩秉風(fēng)穴能使其活血化瘀，換氣運利，治療上肢酸麻。