良好的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防卵巢囊腫及消除囊腫可以起到積極的輔助作用。有研究發(fā)現(xiàn)，卵巢囊腫的發(fā)生與體內(nèi)激素水平有關(guān)，高脂肪食物可促進(jìn)某些激素的生長和釋放。所以，吃對(duì)食物能使治療事半功倍。

從理論上講，卵巢囊腫可分為腫瘤性和非腫瘤性兩類，一般能“吃”得小的是直徑不超過5厘米的非腫瘤性囊腫，而且這類囊腫大部分是良性的。對(duì)于B超檢查發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤有實(shí)性組織且增大迅速，或伴腹水、身體明顯消瘦或有惡性腫瘤家族史的女性。

要高度警惕其惡性的可能，不要輕信某些江湖游醫(yī)“通過藥物加飲食調(diào)理就能治”的不負(fù)責(zé)的說法。需要特別說明的是，即使是良性的囊腫，如果包塊較大或進(jìn)行性增大，也有扭轉(zhuǎn)、感染、破裂或轉(zhuǎn)化為惡性的可能，千萬不要指望只靠食物就能消除腫瘤。

合理飲食 治療囊腫事半功倍

好的飲食習(xí)慣對(duì)于卵巢囊腫患者來說非常重要，想要避免進(jìn)食不恰當(dāng)?shù)氖澄锒鴮?dǎo)致囊腫激增，大家就要多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物，如山楂、香菇、冬菇等菇類，因?yàn)楣筋悹I養(yǎng)豐富，更是“抗癌斗士”；而海帶、紫菜、牡蠣等海產(chǎn)品可涼血活血、軟堅(jiān)散結(jié)，能促進(jìn)囊腫的吸收。

同時(shí)，富含纖維素、微量元素及維生素類食品，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，能增強(qiáng)抗病能力；瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，可保證足夠的營養(yǎng)的同時(shí)對(duì)疾病也有效果。

對(duì)于已經(jīng)查出患有卵巢囊腫的女性們，應(yīng)糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，做到不吸煙、不酗酒、不暴飲暴食，還要特別注意飲食禁忌，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿（注：蜂蜜味甘、性平和，不溫不燥，不屬此列）等熱性、凝血性和含激素成分的食品；辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物和合糖較高的飲料；狗肉、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、鰻魚、成魚、黑魚等“發(fā)物”；煙熏、霉變、油炸、腌制等容易致癌的食物。

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卵巢囊腫是常見病，一旦患病則會(huì)給生活、工作帶來諸多影響，也給患者本人造成許多痛苦，所以應(yīng)積極預(yù)防與治療。