一旦患上了肝硬化就會給身體帶來嚴(yán)重的影響，患者的肝部受損比較嚴(yán)重，雖然早期沒有明顯的癥狀，但是隨著病情的發(fā)展患者會出現(xiàn)水腫、全身乏力等癥狀，哪些人群容易患上肝硬化呢。

1、肝炎病毒感染者

大多數(shù)的肝硬化是由肝炎演變而成，尤其是乙型肝炎、丙型肝炎等，如果在日常生活中不好好調(diào)養(yǎng)的話，就會變成慢性的肝炎，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為肝硬化。

2、慢性膽汁淤積的患者

慢性膽汁淤積的患者也容易導(dǎo)致肝硬化，因為他們的膽汁長期處于淤積狀態(tài)，引起了肝細(xì)胞炎癥跟膽小管的反應(yīng)，最終出現(xiàn)壞死，誘發(fā)膽汁性肝硬化。

3、長期酗酒的人

如果長期間的喝酒就會嚴(yán)重?fù)p傷到我們的肝細(xì)胞，從而導(dǎo)致脂肪出現(xiàn)變性壞死，甚至出現(xiàn)纖維化，最終演變成肝硬化。

4、肝臟淤血的患者

如果本身就有慢性功能不全、心包炎或者肝靜脈阻塞的患者，會導(dǎo)致肝臟的淤血，繼而會發(fā)生肝細(xì)胞的缺氧變性，引起肝硬化。

5、長期服用藥物的人

我們都知道是藥三分毒，長期服用的藥物也容易導(dǎo)致肝損傷，如果服用藥物不當(dāng)?shù)脑挘瑫?dǎo)致肝部慢慢的惡化成肝纖維化，導(dǎo)致肝硬化。

生活中應(yīng)該如何預(yù)防肝硬化？

1、一定要戒掉煙酒

醫(yī)院里面含有的焦油容易刺激到肝臟，損害肝細(xì)胞，酒里面含有的酒精更容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受到損傷，所以戒掉煙酒勢在必行。

2、不能隨意使用藥物

胡亂的使用藥物會對肝臟造成直接的傷害，若是患有疾病的話要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，特別是患有肝炎的患者一定要注意，不然會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

3、飲食注意

要養(yǎng)成良好的規(guī)律飲食習(xí)慣，做到葷素搭配，飲食以清淡為主，避免吃過于重口的食物。

4、保持樂觀心態(tài)

我們的情緒和肝臟的健康也是有直接的聯(lián)系的，如果長期處于生氣的狀態(tài)特別容易傷害到肝細(xì)胞，加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以要保持平和心態(tài)。

（陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院）