痤瘡又稱粉刺、青春痘，是一種最令青年女性煩惱的皮膚病，影響了容顏的美觀。早在公元前14世紀(jì)，甲骨文中就有“疥”和“庀”字出現(xiàn)，并有“癬疣”等病名記載，是最早的痤瘡代名詞。其發(fā)病原因主要與雄激素、皮脂腺分泌增多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管異常角化，以及遺傳等因素有關(guān)。常見于面中央部位即前額、鼻部、鼻唇溝及下頜部，其次是胸、背、肩等部位。痤瘡皮損產(chǎn)生的白頭粉刺，其中可擠出白色豆渣樣物，黑頭粉刺內(nèi)含脂拴；嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)炎性丘疹，頂端可有小膿瘡，成為暗紅色結(jié)節(jié)或囊腫，形成瘢痕。

為什么油性皮膚的女人，容易跳痘呢？油性皮膚又稱作多脂型的皮膚，多見于中青年及肥胖者，其角質(zhì)層含水量>20%，皮膚外觀油膩發(fā)亮，毛孔粗大，膚色較深，但也有好處的是皮膚彈性好，不容易起皺。

痤瘡、脂溢性皮炎多發(fā)生于油性皮膚的人群，這與雄性激素增高，皮目旨腺的分泌旺盛有關(guān)，皮脂無法徹底的排出，就會產(chǎn)生毛孔的阻塞。皮膚被廢棄的角質(zhì)細(xì)胞緊緊的阻塞，那就非爆發(fā)痘痘不可了。雪上加霜的是，毛囊內(nèi)的一種“痤瘡桿菌”的毒素，旺盛的皮脂就成了它繁殖的溫床，分解成高刺激性的炎性物，加上不當(dāng)擠痘造成了多重感染。

痤瘡是由肺胃蘊(yùn)熱、熏蒸肌膚或由于過食辛辣油膩食物，釀成濕熱；或肺熱下行大腸，結(jié)于腸內(nèi)，濁氣上逆于肌膚引起的。

女性生痤瘡如化膿了，要少曬太陽，避免居住潮濕的地方，以免誘發(fā)過多的分泌油脂，使青春痘更加的嚴(yán)重。

另外，不要任意服用桂枝、肉桂、附子等溫?zé)犷惖闹兴帲菀咨匣?，加重痘痘的不愈，損傷了真皮層的膠原蛋白，留下了疤痕，毀掉了容顏。

食物上不注意，吃辛辣油膩的食品，都會引發(fā)粉刺。所以飲食方面盡量做到清淡，在粉刺沒有完全消除干凈之前，做到“三少一多”，即少吃辣椒等辛辣的食物，少吃動(dòng)物油及內(nèi)臟等油膩的食物，少吃糖、咖啡、可可、巧克力等甜食，適當(dāng)?shù)亩喑院ьA(yù)防痤瘡，究其原因，與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它參與了皮膚上皮細(xì)胞的正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

所以，愛美的女性經(jīng)常適量地食用海帶，可預(yù)防痤瘡的發(fā)生。

痤瘡產(chǎn)生的原因是體內(nèi)少量的雄激素相對的偏高，而雌激素、孕激素等每天都在按規(guī)律的改變，中藥可以做到多相的調(diào)節(jié)，使體內(nèi)的各種激素得到平衡。中醫(yī)在祛痘養(yǎng)顏方面，講究的是釜底抽薪，強(qiáng)調(diào)清除產(chǎn)生痘痘的熱毒，沒有了火氣，痘就不跳了。再一個(gè)就是開門逐寇，引濕熱下行，使產(chǎn)生痤瘡的濕熱、淤血毒素不從皮膚上發(fā)泄出來，而是從小便、大便中排出去，痘痘就治好了，這就是中醫(yī)治本的奧妙所在。

保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌更加的紊亂，使痤瘡加重。

中醫(yī)：唑瘡靈

龍膽草（8克），瀉肝膽實(shí)火，治肝經(jīng)熱盛，祛風(fēng)止癢，清除疹斑增白。當(dāng)歸（12克）是極佳的補(bǔ)血藥，潤肌澤膚，為最佳的婦科調(diào)節(jié)月經(jīng)藥，可解除經(jīng)期緊張癥?？鄥ⅲ?克）性味苦寒，涼血解泄熱毒，祛風(fēng)疹去垢生?。坏啬w子（15克）利小便、清濕熱，去皮膚中熱氣痘疹；白鮮皮（15克）祛風(fēng)燥濕，療皮膚癢疹。土茯苓（15克）性味甘、淡，解毒除濕；蛇床子（12克）辛苦、溫，清熱燥濕、除垢爽滑、溫腎助陽，可治女子帶下陰癢；決明子（12克）甘、寒，治風(fēng)熱皮疹、光鮮潤澤。

各品合用，清熱燥濕，香肌美膚，使滯留皮膚的濕熱毒氣，下行到膀胱大腸，導(dǎo)出體外，使痘疹除盡，面顏光潔清新，令膚色潤白如玉。

杞菊荷葉茶：取枸杞12克，菊花6克，薏苡仁30克，山楂20克，荷口十半張，綠茶12克，和水適量煎茶服食，每日1劑，連服7天為一個(gè)療程。此藥膳具有清熱解毒，清潔滋潤皮膚，對面部黑斑及粉刺等皮膚病有一定治療作用。