之前有患者向診所醫(yī)生求助：

醫(yī)生，我發(fā)現(xiàn)我的趾甲總喜歡往肉里長(zhǎng)，走路就感覺(jué)到大腳趾兩側(cè)隱隱作痛，恨不得天天掏出指甲剪來(lái)把兩側(cè)的趾甲給剪掉，我該怎么辦呀？

其實(shí)，很多人都有「趾甲總往肉里長(zhǎng)」的困擾，這個(gè)問(wèn)題就是嵌甲的征兆。

今天，我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)「嵌甲」這種常見(jiàn)的疾病。

為什么會(huì)得嵌甲？

以下這些情況都有可能引發(fā)嵌甲問(wèn)題。而將趾甲剪得太短太深、總穿很緊的鞋子，是最常見(jiàn)的原因。

嵌甲形成的過(guò)程

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想要預(yù)防「趾甲往肉里長(zhǎng)」該怎么做？

很多人都是因?yàn)闆](méi)有用正確的方法修剪腳趾甲，才導(dǎo)致了嵌甲。那么，怎么樣才是正確的剪腳趾甲方式呢？

將趾甲修剪成方圓或者方形，同時(shí)避免剪得過(guò)短，保證指甲距離游離緣 1 毫米左右的空隙，如果邊角太稅利，記得打磨圓滑哦。

如果鞋子的前端過(guò)緊過(guò)小，當(dāng)所有腳趾一直被擠在小小的尖頭中時(shí)：

• 可能造成疼痛、腳趾囊腫、水泡以及拇外翻；

• 可能壓迫趾甲，會(huì)將甲溝組織擠向趾甲而導(dǎo)致嵌甲。

已經(jīng)得了嵌甲該怎么辦？

萬(wàn)一趾甲已經(jīng)長(zhǎng)到肉里去了，這時(shí)候要剪趾甲，用普通的指甲刀剪還真心剪不了，需要用根牙簽或者其他東西把扎到肉里的部分趾甲翹起來(lái)才剪得到。

但這種情況下，就算翹起來(lái)剪了，里面還是有個(gè)洞，下次趾甲可能還往肉里長(zhǎng)，又會(huì)復(fù)發(fā)......

這時(shí)候，就需要「嵌甲矯正方法」的介入，這些方法包括：

甲下墊棉花、側(cè)甲襞放置軟塑料管支架等，通過(guò)這些方法來(lái)嘗試分離甲板和側(cè)甲襞，從而將側(cè)甲襞推離甲板，改善嵌甲問(wèn)題。

傳統(tǒng)的嵌甲治療包括「侵襲性」的拔甲術(shù)和甲床重建術(shù)。通過(guò)摘除部分趾甲、或出了摘除趾甲外，一并燒灼部分甲基質(zhì)，阻斷部分趾甲的生長(zhǎng)，來(lái)達(dá)到嵌甲問(wèn)題的改善。

但這種治療方式相對(duì)來(lái)說(shuō)創(chuàng)傷大、痛苦多，傷口恢復(fù)期也長(zhǎng)。

相對(duì)于外科手術(shù)，趾甲力學(xué)矯正技術(shù)是一種快捷方便的手段，幾乎沒(méi)有恢復(fù)期時(shí)間的問(wèn)題，治療后不影響生活和工作。

矯正器分很多種，比如：

其中，矯正貼是目前比較先進(jìn)的一種矯正技術(shù)。這種彈簧片狀的小條被粘合在嵌甲上，矯正貼內(nèi)含牽拉絲，通過(guò)激活牽拉絲的旋緊圈數(shù)多少來(lái)調(diào)節(jié)牽拉力的大小，由此將趾甲托起并將其帶離甲溝。

最后，再?gòu)?qiáng)調(diào)兩句話：

1. 趾甲別剪太狠。

2. 有問(wèn)題，找醫(yī)生。