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很多來八八空間校區(qū)參觀的家長們都說過這樣一句話:“你們這里的小學(xué)員,尤其是女孩兒,看起來都特別漂亮??!”其實(shí),家長口中的這種漂亮,不僅僅是指面貌上的,更多的其實(shí)是形容八八空間的小學(xué)員們的氣質(zhì),而這種氣質(zhì),其實(shí)也正是少兒舞蹈學(xué)習(xí)給他們帶來的~ ![]() 首先,少兒舞蹈是一項(xiàng)才藝,可以給人增加氣質(zhì)和魅力,這一點(diǎn)毫無疑問;其次它對(duì)于形體的塑造也有很大的幫助,對(duì)于不想依靠枯燥的運(yùn)動(dòng)來減肥的女孩子來說,既讓自己多掌握了一種技能,同時(shí)也能使身材更加健美,何樂而不為呢? 隨著音樂翩翩起舞,會(huì)讓人心情愉悅,除了專家建議運(yùn)動(dòng)維持健康之外,正確的運(yùn)動(dòng)方式,也會(huì)為女孩帶來體態(tài)美。 ![]() 再者,練習(xí)綜合舞蹈可以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)良好的節(jié)奏感。一整套動(dòng)作連貫而流暢,整齊而有韻律感,對(duì)樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運(yùn)動(dòng)疲勞。最后,就是女孩子們都很希望擁有的,那就是氣質(zhì)。 很多女孩都希望自己舉手投足間散發(fā)著別樣的氣質(zhì),這樣既能體現(xiàn)自己很有精神,又能讓別人覺得是一種美。一個(gè)學(xué)習(xí)跳舞并學(xué)有所長的人,她的氣質(zhì)是不同于普通人的。 ![]() 對(duì)于青少年來說,學(xué)習(xí)舞蹈的好處,不僅使人外形上得到良好的訓(xùn)練,對(duì)心靈更是一種美的陶冶。多年來的實(shí)踐驗(yàn)證明,學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生經(jīng)過長期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后,她們的身體外形會(huì)向理想的方向發(fā)展。與其他人相比,身材更挺拔,舉手投足間表現(xiàn)出優(yōu)雅的感覺,無疑舞蹈學(xué)習(xí)可以給人帶來很多的益處。 ![]() 1.)舞蹈可使青少年感受積極、健康、樂觀的思想感情,發(fā)揚(yáng)不怕吃苦,樂于奉獻(xiàn)天天向上的精神。 2.)悠久的中國傳統(tǒng)舞蹈文化和豐富多彩的舞種,可以培養(yǎng)青少年愛國主義感情。 3.)“集體舞”可培養(yǎng)集體主義思想,團(tuán)結(jié)友愛的精神,增強(qiáng)遵章守紀(jì)的觀念。 4.)“抒情型”舞蹈,可以陶冶情操,在練習(xí)中獲得美的享受,并增強(qiáng)對(duì)美的理解。 5.)“力量型”的舞蹈,可以培養(yǎng)勇敢,豪邁和積極向上的進(jìn)取精神。 6.)練習(xí)舞蹈可使身體器官靈活敏銳,增強(qiáng)思維能力,有益發(fā)展智力。 7.)舞蹈的韻律與節(jié)拍,可以提高青少年的音樂感和節(jié)奏感,從而感受事物發(fā)展的有序性,增強(qiáng)學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力。 8.)可以培養(yǎng)優(yōu)雅的舉止和優(yōu)美的形體,增強(qiáng)辨別美丑能力。 9.)提高身體素質(zhì),舞蹈可以健身,能控制身形,使身體處于良好健康狀態(tài),促進(jìn)精神活動(dòng),使身體生長勻稱。 10.)可以起到減肥的作用,特別對(duì)一些缺少鍛煉、飲食過度、脂肪堆積的“胖墩”、“亞胖墩”,舞蹈是一種理想的減肥手段。舞蹈可以提高肺活量,學(xué)會(huì)正確用氣、呼吸,可以使學(xué)生身心得到更好的發(fā)展。
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